浓稠银耳红枣羹怎么做好吃，浓稠银耳红枣羹家常做法

01-25 不喜欢甜食的我很喜欢浓稠的银耳羹用料银耳大半朵红枣8颗冰糖适量（按个人口味）浓稠银耳红枣羹的做法浸泡这一步很重要！我浸泡了一上午起码三个小时浸泡可以把脏东西泡出来也可以使银耳变得柔软浸泡后把银耳和红枣洗干净...

07-19 满满的胶原蛋白😋家里时常备点鲜银耳，偶尔煮点吃，清热健胃、增加免疫力…………用料银耳4/1（120克左右）鲜耳一朵分为4红枣6颗莲子60克冰糖30克水1500毫升左右银耳红枣银耳羹的做法从冰箱取出冷冻鲜耳，水里浸泡10分钟左右完...

百合红枣枸杞银耳羹快速出胶的粘稠银耳羹

05-06 从小就喜欢喝银耳羹，特别喜欢吃软软糯糯的银耳。读大学时，食堂里的银耳羹总是清汤糖水一样，银耳就像装饰。后来自己开始琢磨，买了很多种银耳，试了很多方法，现在基本都能快速喝到自己喜欢的银耳羹了，方法分享给大家。选材和熬...

竹荪银耳红枣红枣羹

06-28 用料银耳1朵莲子6只红枣6颗冰糖：6粒竹荪：2根竹荪银耳红枣红枣羹的做法盐水浸泡2小时（去除味道）银耳温水泡发凉水浸泡枸杞温水泡发莲子红枣泡选取6粒冰糖准备齐全，准备下锅喽倒入锅中加水煮好啦小贴士竹荪建议泡好后切成小...

鲜银耳做的红枣莲子银耳羹

09-15 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...

浓稠银耳羹

06-06 25岁老阿姨🙈觉得应该开始走养生之路了欢迎同僚们推荐其它养身的膳食💞让我们一起元气满满💃💃💃用料鲜银耳1朵冰糖20克保温瓶800ml一个高压锅一只透明玻璃碗一只其它材料（红枣、枸杞、莲子等可以在高压锅这一步放）适量...

电饭煲浓稠红枣银耳汤

10-04 用料银耳朵红枣颗枸杞粒冰糖七颗红糖少于电饭煲浓稠红枣银耳汤的做法买这种带点黄色的银耳然后剪碎，放进容器里，然后加水泡半个小时然后泡完以后把银耳捞起来，把水倒掉放进电饭煲加水七分满然后放进红枣，枸杞，冰糖然后开始...

红枣银耳羹（绝对煮好特别粘稠）

01-18 最近一直在减肥…😰每天都是减肥餐…所以感觉皮肤松弛了好多，😭秋天到了，北方的气候是干燥的…😓需要补补啊！！很多人都煮银耳羹，但是总是会有人说，为啥我做的银耳羹不稠呢？！嗯，这是有原因的啦！首先你选材料，一定要记得用小朵的银...

银耳莲子“浓稠版”

06-17 小花不爱吃银耳，但是我爱啊！然后煮这样稠稠的她也就爱了，少放些水，好扎实的口感🙈🙈🙈用料银耳一朵莲子100克冰糖适量银耳莲子“浓稠版”的做法一朵银耳足以满足一家三口清水浸泡约2个小时“后来才发现泡的碗太浅换成下面...

红枣银耳羹

09-18 犹记一年前首次做银耳羹时踩雷😂那叫一个惨呀因为喜欢这个软软软软糯糯的味道所以常常会自己做现在每次做都完美收官啦🙈用料银耳1朵红枣8颗枸杞15粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳提前用✨冷水✨泡发3小时，洗净—去蒂...

浓浓银耳羹

06-26 这个小甜品，补血养颜，对女生好哟～今天来一碗吧～用料银耳朵红枣颗枸杞粒冰糖克鹌鹑蛋（鸟蛋）浓浓银耳羹的做法啦啦啦～步骤都写出来了(๑＞ڡ＜)☆成品，哈哈哈哈～然后为了偷懒。我放电饭锅里煮了，糯糯甜甜的，放点糖～放红糖会更好哟小贴士...

一碗浓稠的桃胶雪燕银耳羹

01-26 平时一个人在家中午不烧饭就喜欢炖这个吃稠稠的糯糯的关键做起来特别方便食材可以用别的替代白色系列都可以我用的木糖醇是之前用木糖醇做月饼转化糖浆做失败的结晶哈哈有黄冰糖什么都可以替代我用婆婆给的一个炖锅闷...

超浓稠！奶香杂豆芋圆红枣银耳莲子羹-健康无糖早餐

12-05 一道健康饱腹且自带微微甜味的冬日早餐/下午茶用料银耳5朵莲子（去芯）10克红豆15克黑豆5克红枣（去核）3颗芋圆（搓好冷冻的）60克奶粉15克超浓稠！奶香杂豆芋圆红枣银耳莲子羹-健康无糖早餐的做法将除芋圆与奶粉外的其余食材在前...

冰糖银耳红枣汤（懒人）非浓稠版

12-26 心血来潮，又恰好家里还有银耳😛用料银耳半朵红枣适量（个人用了5颗）冰糖适量冰糖银耳红枣汤（懒人）非浓稠版的做法银耳泡发洗干净准备好红枣（可切可不切闲着没事我就切了）冰糖也要备好哦（也可用白糖代替看个人口味加入量）银耳跟...

稠稠的红枣银耳莲子汤

10-30 一开始没准备发菜谱，所以没拍图片，不过这个比较简单，没图片大家也可以做得很成功的～用料银耳1朵莲子大概十颗红枣4颗冰糖适量稠稠的红枣银耳莲子汤的做法我家里没有枸杞所以没有放，大家想放的可以放一点。银耳莲子用冷水泡...

丝稠般的红枣枸杞银耳汤

07-16 简单美食后面都有一个故事，今天不给大家讲故事了，红枣枸杞银耳汤配料简单，可是怎么做才能稠一些呢？👇用料银耳1朵红枣6颗枸杞8粒冰糖适量丝稠般的红枣枸杞银耳汤的做法第一步很重要，用凉水浸泡银耳，一定要用凉水，等银耳全部...

红枣银耳羹

01-21 外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银...

稠乎乎的红枣银耳汤

11-04 突然想喝银耳汤，就在做晚餐的时候顺手撕了一些银耳放砂锅里炖着，想着等吃完晚餐就喝，期间也没怎么管他，没想到准备喝的时候这么惊喜，稠乎乎的，那就记录一下吧。因为是一人食，所以分量是比较少的喔~用料银耳0.5朵红枣4颗黄冰...

蜜枣银耳羹（教你把汤变黏稠）

05-26 最简单的食材，最简单的用具，只要用心，美食就在身边。银耳又名白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。是我国经济价值极高，极珍贵的一种食用菌和药用菌。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来...

银耳红枣羹

02-20 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随...

银耳红枣羹

12-14 银耳富含胶原蛋白，红枣补气养血，这道羹具有细腻柔滑的口感，而且热量极低，共113kcal。用料银耳15g干红枣10颗约30g枸杞10g水1500克银耳红枣羹的做法银耳泡发一夜，去掉黄根，撕成小朵，再次清洗。银耳、水加入锅中，炖1个小时。红...

银耳红枣羹&牛奶银耳羹

02-10 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手...

超浓稠银耳红枣枸杞汤

07-02 [飞镖黄跳舞]先来科普一下银耳红枣汤的功效：银耳又叫白木耳了，它有滋阴润肺的作用，而红枣可以健脾和胃、养血活血，而枸杞有滋补肝肾的作用，都是一些滋补的药材👍👍👍用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量超浓稠银耳红枣枸...

香甜浓稠的红枣银耳羹“简易出胶版”

03-01 宝宝这两天总是咳嗽，秋季干燥，想起来好久没做银耳羹了，银耳有滋阴润肺的作用。之前做的每次一家人都能吃光光，家里有红枣和冰糖，去买银耳就可以做啦。很简单，省时省力，秋季吃正合适。赶快行动吧！用料银耳40g红枣10多颗枸杞适...

稠稠银耳红枣美容汤

01-08 今天有点冷，想着怎么用万能小锅熬一点健康又温暖的东西。于是乎...用料银耳1朵红枣6颗冰糖适量（看个人喜好）稠稠银耳红枣美容汤的做法选好一朵银耳，放入碗中，用清水洗净、去蒂、撕成小片（易出胶）用温水（敲重点！之前用冷水和热...