七彩花生菌骨汤怎么做好吃，七彩花生菌骨汤家常做法

06-28 孟连日照充足，特有的七彩花生果肉甜美，油脂丰富，是煲汤的佳品，再配上黑虎掌、雪耳、鸡脚、猪骨一起，可以健脾益胃，提高免疫力，对体弱多病者十分适宜。用料七彩花生肉100g、细粒黄豆50g、雪耳1朵、猪脊骨1000g、鸡脚6只、红枣...

干贝七彩汤

06-02 用料蟹肉棒5.6只胡萝卜1根豆干一块发菜适量金针菇一罐干贝12颗左右香菇适量香菜，淀粉，白胡椒粉，香葱油干贝七彩汤的做法将材料切条待用我们家都不喜欢胡萝卜所以我切了少量发菜要先用冷水泡发，生粉加水调成水淀粉锅烧热，热...

七彩素鱼生

05-17 每逢农历新年，总是会为家人准备七彩素鱼生，准备耗时且功夫多，全是蔬果类，加上脆饼、黑白芝麻、花生碎、柠檬汁、胡椒粉和酸梅酱调配而成的，现在人比较讲究健康饮食，会加入蜂蜜和柠檬汁。七彩素鱼生的独特味道，是一年一度稀有...

七彩杂菜菌菇鸡肉粥

11-13 三更半夜肚子饿，于是爬起来自己煮粥…用料杂菜适量皮肉适量白果10颗蟹味菇500g大米二分之一杯料酒洒到鸡肉上鸡精盐麻油七彩杂菜菌菇鸡肉粥的做法大米洗好放水浸着食材切好备用菇焯水肉加佐料腌一下然后食材都煸炒出香...

立冬🧧七彩菌菇牛尾汤

04-08 立冬了，总要煲个热腾腾的汤吧！妹妹钟爱各种菌菇，今天，又是她的生日~那就做一个孩子们百喝不腻的七彩菌菇汤😊😊材料简单，速度超快！二胎妈妈，就要营养快手！用料牛尾500克七彩菌菇汤料包1包姜2片立冬🧧七彩菌菇牛尾汤的做法菌菇...

烤花生(七彩甜花生)

01-11 吃过最甜的烤花生！！！之前对于彩色花生都是直接生吃，因为比较喜欢它的清甜，无意中尝试的烤花生，居然一下就爱上了用料带壳晒干彩色花生300克烤花生(七彩甜花生)的做法花生放烤盘上，上下180-190度，6分钟左右即可。最后，利用余温...

醋椒七彩花生

12-17 好吃又高颜值，做法超简单，爱了爱了~~三伏天又闷又热，每天吃饭都绞尽脑汁怎么让家人多吃一点，这个时候你确定不来一份凉拌醋椒七彩花生吗？用上云南特产的七彩野地花生米，简简单单自己制作一份醋椒花生米，方便又省事，自带紫色花...

七彩汤

05-13 用料七彩汤的做法...

野生羊肚菌花胶排骨汤

08-03 这次选用的花胶是鳝鱼肚，泡发后胶质非常厚实。产后建议吃一点鳝鱼肚滋补身体💗用料鳝鱼肚适量野生羊肚菌适量红枣5颗枸杞适量排骨200克淮山干10克瘦肉100克野生羊肚菌花胶排骨汤的做法鳝鱼肚提前泡发。瘦肉排骨焯水，其...

七彩菌菇煲

02-25 用心的去照顾一家人，好吃又鲜美用料盐10克杏鲍菇个羊肚菌鹿茸菇5克虫草花5克香菇3朵黄金菇5克七彩菌菇煲的做法焯过水的鸡炒香加冷水放进煲里炖大概20分钟然后开去菌菇，再煮20分钟出锅小贴士加入菌菇后不能放黄酒，这个菜...

花生菌菇排骨汤

08-17 用料红皮花生一把木耳15-20朵花菇5-8朵排骨5-8个花生菌菇排骨汤的做法木耳和花菇提前拿出分别泡发，木耳去根洗净备用；排骨洗净，锅中烧开清水，下少许料酒和姜片，放入排骨焯烫，捞出冲洗备用；红皮花生洗净即可。电饭煲内胆洗净...

七彩咸汤圆

10-08 用料汤圆N人量香菇若干火腿肉3片肉丸5个芹菜3根洋葱4/1个杂锦菜适量香菜3根葱3根盐适量蚝油1勺胡椒粉半勺生抽2勺香油1勺七彩咸汤圆的做法准备食材：汤圆+火腿肉+肉丸+香菇+芹菜+杂锦菜+洋葱+葱末+香菜(喜欢吃什么放什...

七彩爆米花

12-01 少油少糖爆米花，把王子的彩虹糖间接消耗掉。最怕他吃糖。用料玉米半碗白糖适量玉米油适量七彩爆米花的做法做法在上面的视频里。...

七彩雪花酥

11-24 我做的七彩雪花酥不是外面雪花酥那种一口下去只吃到饼干的感觉！特意减少了饼干的分量，这样可以吃到饼干的酥，棉花糖的奶香！味道口感更好！注意，我的这里是减少了饼干的分量，所以吃起来比牛扎糖硬，比雪花酥软～用料黄油40克棉花糖...

七彩豆腐汤

02-23 🌸豆腐的忠实爱好者，外加色彩的迷恋，所以就有了这道菜。🌸颜色绝对是这道菜吸引人的一大特色。用料蔬菜豆腐一块黄椒1/5朵红甜椒1/5朵香菇4朵鸡蛋1只辣椒1/3段调料葱适量姜适量蒜适量鸡精适量盐适量蚝油适量香油适量七...

七彩养生糊

03-25 养胃健脾，糊糊的饱腹时间很长，坚果和五谷神搭配，而且色彩养眼幸福的味道哦^_^用料南瓜切小块一碗小米一小把花生一小把黄豆一小把七彩养生糊的做法全部材料洗干净，加水放进豆浆里，一键呵成，木有技术含量，坚持吃很养人，还有好...

七彩汤圆

05-25 元宵节的时候，做了些七彩汤圆。漂漂亮亮，都不忍心下嘴。馅儿是黑芝麻的，口感沙沙的，扎扎实实，放的油和糖都偏少，甜度刚刚好。以前总觉得包汤圆是个麻烦事，做了才知道，原来这么简单。只需要一点耐心和时间，就能收获全家人的开心...

七彩小汤圆

05-21 以往买来的汤圆都以甜腻著称，每次过节为了应景强迫自己吃上两个，自己做的就不一样啦，油糖都按照喜好来，而且无添加哦，让你吃了还想吃😜配方有用一部分热水烫面，面团揉好后完全不沾手的哦😊大汤圆：糯米团15-20克，馅料10克小汤...

菜干花生墨鱼干菌猪骨汤

05-19 广东老火汤继续喝。每天不重样。菜干富含膳食纤维和矿物质。有研究显示，吃菜干能消除内火、清热益肠，还有防治皮肤病的功效。菜干猪骨汤是一道广东省的特色传统名菜，属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、...

滋补七菌汤

11-08 味道鲜美，滋补强身用料母鸡(鸡腿啥的也行)半只生姜羊肚菌适量竹荪姬松茸茶树菇鸡油菌牛肝菌虫草花红枣3颗枸杞滋补七菌汤的做法将所有菌类洗净，温水浸泡20分钟备用，蘑菇水也要留着鸡要冷水下锅，焯一下水，加入少许料酒和姜...

五彩菌菇鸡腿养生汤

07-10 最近喜欢上了煲汤，各种菌类一锅炖，喜欢什么菌就放什么，还有鸡腿，各种干货满满，连喝两碗既饱腹又养生，菌菇的香融入鸡腿的鲜，夏天食欲不好的时候喝一碗简直不要太美滋滋^_^用料干香菇3朵羊肚菌2-3朵冬虫夏草适量茶树菇适量鸡...

七彩干贝汤

04-28 用料鸡蛋1个金针菇1把小干贝5-10粒胡萝卜半根黑木耳5-10朵肉末100-200克葱1根姜2片蒜1瓣玉米笋5-6根地瓜粉适量香油盐七彩干贝汤的做法肉剁成肉末，用地瓜粉，香油，酱油腌制一下备用。胡萝卜切碎，金针菇切碎，玉米笋切碎，黑木...

七彩银鱼汤

02-07 家有不爱吃蔬菜的小盆友老母亲只能想尽办法做菜了用料银鱼一盒黄瓜半根胡萝卜半根黑木耳适量香菇三朵方腿半根蛋清2个淀粉适量香菜一根七彩银鱼汤的做法食材如图所有食材切丝除了银鱼银鱼先煸炒过，加少许料酒跟盐盛出...

七彩菌菇鸡汤

12-30 川藏线的路上在稻城喝了一次很好喝的菌菇汤，回来后还一直惦记着，最近在抖音也刷到类似的菌菇汤包就下单买自己尝试煲。用料鸡半只盐适量料酒2勺七彩菌汤包（茶树菇、虫草花、杏鲍菇、鸡油菌、鹿茸菇、羊肚菌、姬松茸、大...

养生系·野生菌扇骨汤

05-10 用料猪扇骨700克左右姬松茸适量茶树菇适量香菇（可选）适量盐适量养生系·野生菌扇骨汤的做法准备好所需食材菌类提前十五分钟浸泡清洗干净，茶树菇可以切两段锅内热水加入猪骨绰水，后捞起用清水洗干净待用汤锅内加入适量清...