罗汉墨凰靓汤怎么做好吃，罗汉墨凰靓汤家常做法

08-12 《饭好了》大师菜谱集用料乌鸡半只猪瘦肉150g枸杞子20g芥蓝5棵罗汉果1个生姜5片大红枣12个干淮山20g绍兴酒3汤匙生抽1汤匙糖1汤匙精盐适量罗汉墨凰靓汤的做法乌鸡半个洗净，拆成大小合适的块（或是整个）放入砂锅中；再挑选瘦...

老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤

10-08 女儿想喝番茄薯仔煲出来的汤，做娘的必须得身体力行是吧，她说这个汤是她最喜欢喝的，😄娃喜欢喝，老母亲表示很欣慰呀。用料西红柿3个紫洋葱1个薯仔（马铃薯）2个姜一块牛脊骨500克糖一茶匙盐适量老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤的做法牛...

祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤

05-18 6月梅雨季容易上火身体湿气很重本方口感清甜无鸭子腥腻味用料鸭腿1只罗汉果1/3个龙眼肉5个竹荪10根薏米2小把姜2片祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤的做法鸭腿把上面的油皮片去不然会很油腻很腥用沸水抄一遍去血水...

罗汉果汤

04-18 可以缓解咳的症状，止咳化痰润肺，秋天干燥的季节很适合呢！用料罗汉果1个排骨2根玉米1根萝卜1根枸杞少量也可以不加蜜枣1颗姜少量罗汉果汤的做法原材料，罗汉果玉米胡萝卜等洗干净切好排骨过血水最后全部放进去熬三个小时就...

罗汉菜

03-03 小的时候，爸爸妈妈工作很忙，多数时间都是奶奶照看的。奶奶信佛，所以和奶奶在一起的日子也尤为“佛系”。茶余饭后无事可做，就帮着折折元宝。到了周末或者节日的时候，奶奶就带着我烧香拜佛。每次去庙里，也会学着别人样子，跪拜...

悦妈靓汤之～墨鱼丸豆苗汤

03-10 墨鱼丸、牛肉丸、牛筋丸、鱼丸这些，冰箱常备一些，煮汤、煮面、炒菜、烧烤、火锅……简单快手，既营养又美味！用料墨鱼丸10个豆苗100克干贝15粒姜适量油适量盐适量悦妈靓汤之～墨鱼丸豆苗汤的做法干贝用温水洗一下，然后用清水...

罗汉参

01-16 用料罗汉参冰糖水花生油罗汉参的做法罗汉参去皮，切成条油锅烧热，七成热时下入罗汉参条，中火炸制炸至表面微黄，捞出控油另起锅，加入碎冰糖和水，小火熬制至冰糖溶化，用锅铲不停地划炒，至糖浆粘稠，锅底起泡倒入炸好的罗汉参条迅速...

健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤

03-09 Kiki平时比较忙，但再忙也要抽空煲各种靓汤全家享用～～喜欢看记得关注哈～用料四神汤包一份/共40克墨鱼干1/3或半只瘦肉100克盐1勺健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤的做法墨鱼干洗净，取三分一或半只剪成小段/小块四神汤包1份四种，每...

罗汉煲

01-20 这是一道斋菜，灵魂就是放了块鸡油，其次就是炸腐竹拿肉都不换！！！！用料木耳适量笋干5片黄花菜5两炸腐竹适量鸡油适量生抽4勺老抽2勺糖4勺盐少许罗汉煲的做法1、木耳泡发，洗干净2、笋干泡好(提前两天泡)，切片去掉老的部分，背干水...

清热解毒汤-雪梨罗汉汤

11-06 用料雪梨1个罗汉果1个清热解毒汤-雪梨罗汉汤的做法雪梨去皮去核，切成小块；罗汉果洗净。雪梨和罗汉果一起放锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改小火再煮30分钟即可。小贴士润喉消炎，清热滋阴，适用于急慢性咽炎。外感病邪、肺寒...

罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)

12-09 猪肺可以补肺虚，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用，而加入同样有润肺养肺功效的罗汉果，效果更好。用料猪肺1个罗汉果半个个蜜枣四个瘦肉半斤罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)的做法1.猪肺清洗干净，切块，瘦肉切薄片，加...

罗罗靓汤/竹笙鲍鱼汤

01-24 小白也会做滴靓汤。准备工夫：鲍鱼洗净，记得鲍鱼壳要刷干净哦。竹笙提前泡水，剪去头，接着把鲍鱼和猪腱子肉焯水，然后把鲍鱼与猪腱子，鲍鱼壳，干贝，姜放进电砂锅炖煮1小时，再放入鲍鱼哦（不能太早放，不然鲍鱼没有嚼劲哦），炖煮多十五分...

止咳利咽靓汤~罗汉果百合煲猪骨

06-22 罗汉果百合煲猪骨汤的神奇功效:排毒轻体、润肠燥、润咽喉。对症治疗:排毒不畅、咽喉干涩咳嗽。另外，咽喉肿痛干涩，经常咳嗽的人，也应该多喝这个汤，因为罗汉果除了润肠之外还可以清肺。用料罗汉果小半个百合30克无花果10颗...

广东老火靓汤-香菇木耳墨鱼汤

07-11 一碗味道极其鲜美墨鱼汤，配上香菇和黑木耳这些健康食材，让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”，含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、...

老火靓汤专题丨罗汉果鸡汤，润肺止咳排毒首选，主要是喝不胖哟~

03-09 哩哩身为一个广州人，一个最爱是吃鸡，另一个就是喝汤了，特别是老火靓汤，以前小时候三天两头就喝一次，结果长大了尿酸高，看着长得肉肉，心疼的抱着胖胖的自己，到底有什么办法可以让我在对身体有益的情况下能喝到靓汤呢~~我冥思苦...

罗汉斋

01-24 用料粉丝一把腐竹一抓香菇六朵荷兰豆150克木耳六朵芹菜兩根胡萝卜半根白菜三片糖少许盐少许酱油少许花生油少许金针菇一把豆角5根罗汉斋的做法将所有材料洗干净，切好备用。胡萝卜、豆角、荷兰豆、芹菜、焯水过冷水。香...

广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤

07-12 这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功效。用料黄豆100克花生30克墨鱼30克蜜枣30克瘦肉或...

罗汉雪梨汤

12-19 罗汉果产于广西，是罗汉的果实。罗汉是葫芦的“亲戚”，也是一种爬藤植物。罗汉果新鲜的时候是绿色的，采摘下来后放置10天左右，再用火烘干，就变成了黑色的，表面毛茸茸的样子。许多人感觉嗓子不舒服的时候，习惯用胖大海喝，其实胖...

秋季靓汤润肺抗燥【霸王花罗汉果煲猪踭】

11-09 营养师推荐：润肺利咽+清痰止咳+滋润排毒四季指数：四季适用适合人群：全家老少都适合霸王花，其味清香、汤甜滑，深为“煲汤一族”的广东人所喜爱。广东人习惯用它煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲一两个小时即成老火靓汤，既清甜芳...

罗汉汤面

01-08 用料拉面素高汤（带汤料）小白菜叶罗汉汤面的做法锅里加1L清水，煮开后下入面条，加适量盐，煮2分钟2分钟后，将面条捞起，放入碗中将一碗素高汤和煮高汤的汤料倒入锅中，加适量盐，烧开汤开后，下入小白菜，烫1分钟即可。连汤带料浇在面条...

罗汉果“猪隔山”汤

08-24 周末来个润肺平喘理气汤🍲隔山肉又名挡风肉。是一头连着猪肝，一头连着猪肺的长条瘦肉。隔山肉外表裹着一层白色肉膜。食用隔山肉有健胃健脾，补气减肥之功效。煲隔山肉可以免却洗猪肺的烦恼，功效也一样呢。用料罗汉果半个...

素罗汉

11-01 材料：平菇、香菇、松蘑、竹荪、豆腐泡、黄花菜、木耳、粉丝，味极鲜酱油，香油………松蘑、竹荪、木耳、黄花菜用水泡发粉丝泡软，最好用绿豆粉，不容易烂平菇、香菇买鲜的就行香油要多，入锅烧热，入葱姜爆香入平菇、香菇翻炒出汁...

暖胃靓汤猪肚鸡（凤凰投胎）

05-22 心心念念很久的猪肚包鸡，给自己和老公补补，给家人暖暖胃~用料猪肚1个老鸡1只党参少许姜少许红枣6颗胡椒3块钱左右北芪少许料酒2勺盐半勺暖胃靓汤猪肚鸡（凤凰投胎）的做法准备好材料后，第一步洗猪肚，这步很关键，洗不好就很容易...

叠罗汉

12-17 哈哈，因为冬天懒得洗碗，于是。。。。你们懂的用料土豆丝一个杏鲍菇一个金针菇二两青、红、黄甜椒各三分之一个盐油青菜半斤叠罗汉的做法锅里放油烧热先放杏鲍菇，再放金针菇，把它们二个烧熟，捞出放在盘底锅里滴几滴油，下土豆...

罗汉瘦身汤

02-10 用料西红柿2个洋葱1个芹菜1根盐2克罗汉瘦身汤的做法西红柿切小丁，放一点油，炒出番茄酱🍅炒出汁倒出番茄酱，放土豆丁，芹菜丁，洋葱丁，加水煮开开锅放番茄酱，放一点味达美，...