意式色拉拼盆怎么做好吃，意式色拉拼盆家常做法

10-01 炎炎夏日的清爽气息扑面而来～配上美酒简直是完美！要减肥的小伙伴也不怕哦～用料各类生菜若干芝麻菜若干意式肉肠片若干帕尔马火腿几片哈密瓜几块青橄榄几粒凯撒色拉酱四勺意式色拉拼盆的做法先取帕尔马火腿几片，哈密瓜切成...

04-06 夏天吃泰式风味的色拉最对味了！酸辣的口感配搭鲜脆的小黄瓜，加上高蛋白质的米粉，吃起有饱足感但热量不高，很适合当午餐，是一道低卡又清爽的简易料理。用料小磨坊蒜风味油2匙米粉150克鸡胸肉100克小黄瓜100克小蕃茄2颗洋葱1...

意式沙拉酱

09-21 超爱的沙拉酱，recipe是朋友店里大厨透露的！真的超级推荐！用料芝麻15g黑胡椒粒6颗洋葱50g胡萝卜100g蒜头一小颗酱油125g葡萄籽油425g味精20g意式沙拉酱的做法先把芝麻，黑胡椒粒，味精放入搅拌机搅匀，陆续放入胡萝卜，洋葱，酱油，蛋...

意面色拉

05-26 这道意面制作简单，食材丰富，特别适合做早餐！用料螺旋意面45克番茄60克松仁30克生菜等适量蓝莓60克海盐1小勺黑胡椒粉适量橄榄油1大勺苹果醋2大勺意面色拉的做法水煮开放入意面，至软取出沥水。余下的水在把玉米烧熟。松仁...

三色意面沙拉

03-19 沙拉吃出新高度，用意面搭配蔬菜和煎肉，口感一级棒！春日已经来临，是时候来点低脂健康餐，吃出好身材。配上鲜榨的果汁，保证你一天满满能量！用料意大利面50克鸡胸肉200克沙拉菜100克杏仁碎适量黑胡椒适量橄榄油适量盐适量帕玛森...

食戟之灵，意式烘蛋色拉

09-21 超级好吃，营养满分用料鸡蛋4个培根2片洋葱1个芝士随便甜椒1个生吃的菜随便黄瓜1根番茄1个酱汁橄榄油4勺香醋3勺淡酱油2勺蜂蜜1勺芥末粉/芥末1勺/适量食戟之灵，意式烘蛋色拉的做法平底锅内加油，加入切好的培根煸出油，加入...

意式螺旋面色拉（意面色拉）

07-18 法棍、吐司、鸡蛋...这些高频次出场的的早餐已有些厌倦了？那么今天来下个面吧！一份又洋气又管饱到中午的意面沙拉:-)用料意式螺旋面100克小番茄12个甜豆角8个玉米80克葵瓜子40粒松子30粒奇亚籽30克意式螺旋面色拉（意面色...

日式色拉

02-22 用料蟹棒4~6根黄瓜半根干海带若干生菜若干焙煎芝麻味色拉汁2勺以上日式色拉的做法准备好蟹棒和黄瓜，将干海带撕成小块黄瓜蟹棒切小片，生菜随意大小，放入保鲜盒中，后加入2~3勺焙煎芝麻味色拉汁，盖上盖子摇匀，这一步很重要。...

意式鲜虾色拉

03-01 用料黑虎虾仁5只盐5克橄榄油40Ml意大利黑醋30Ml黑胡椒3克大蒜2瓣百里香3克柠檬半个意式鲜虾色拉的做法锅中倒入适量清水用大火烧开，放入柠檬，再分别将处理好的海鲜放入焯煮断生，捞出过凉水后沥净水分待用。将百里香与意...

意式龙虾色拉

05-26 用料龙虾一只芝麻菜小蕃茄橄榄油黑醋盐意式龙虾色拉的做法开水煮8分钟切开剥出肉块，芝麻菜，小番茄，盐，拌好放入冰箱冷藏最后加橄榄油，黑醋，也可以加🍋汁...

意式饺子色拉 Tortellini-Salat

04-03 菜谱译自德国菜谱杂志meineFamilie&ich1/20188人份，340kcal用料2袋意大利饺子、200克豌豆、60G松子、盐、150G马苏里拉奶酪球、150G芝麻菜、100G意大利油腌干番茄1勺黄芥末、3-4勺黑醋盐胡椒适量、橄榄油、1把罗勒...

覆盆子意式奶冻 - Panna Cotta

05-15 说到意大利甜点，大家一定都听说过提拉米苏，但除了这个，还有另一道非常著名的意大利甜点-意式奶冻PannaCotta，她源自意大利西北的皮埃蒙特大区，Pannacotta这一名称的字面意思就是“煮熟的奶油”。这种甜点通常会与红色水果...

有机低脂健康的泰式意面色拉

03-05 墙裂推荐今天的小食谱今天用了一款新的意面真的很好用有机环保♻️特别特别是它添加了奇亚子等杂粮降低精致淀粉含量适合减脂而且无麸质麸质过敏人群也可以大胆放心的吃！！用料意面薄荷罗勒虾仁番茄豆芽有机低脂健康的泰式...

美式色拉

11-08 土豆、生菜、培根、鸡蛋再加上芝士、蔓越莓、松子做成的蔬菜色拉～营养丰富啊！用料鸡蛋2个培根200g土豆2个生菜1棵芝士片1片蔓越莓30g松子仁少许色拉酱30g美式色拉的做法土豆、鸡蛋煮熟、培根用油煎好加入生菜、芝士片、...

卤水拼盆

12-02 用市售的卤水汁做的，调一下味道，不输外面饭店哦用料李锦记卤水汁一瓶冰糖60g八角一个蚝油适量水4倍卤水汁的量卤水拼盆的做法李锦记卤水汁一份加四份的水，加入冰糖，加大概三大勺的蚝油烧开待凉荤菜比如牛肉，鸡爪，鸡翅等全部...

法式豆色拉

09-03 健康又美味，一道简单又美味的色拉就是这么美味，你还在等什么，赶快动手试试吧~用料蒲福牌芥末酱200G蜂蜜10ML乐禧瑞蛋黄酱30G可达怡欧芹8G可达怡海盐6G可达怡黑胡椒8G白洋葱50G风干番茄50G百蔬乐嫩菜豆200G班尼黑橄榄20G...

通心粉意式色拉

09-14 轻卡沙拉晚餐～管饱不长膘～用料沙拉菜半包番茄或小番茄适量芒果一只通心粉少许鸡胸肉半块丘比意式沙拉汁通心粉意式色拉的做法通心粉煮熟，鸡胸肉煎好，番茄切块，芒果切块沙拉菜铺碗底，把番茄、芒果、通心粉、鸡胸摆上去淋上丘...

随意色拉

11-19 想吃点青口的，又不想太繁琐，就做了这么一道简单的。用料生菜午餐肉大核桃肉黑胡椒色拉酱随意色拉的做法生菜洗净铺碗底，午餐肉切片，核桃仁改刀成小粒，倒上色拉酱，吃时拌匀就好了。...

创意色拉

08-22 摆盘和食材同样重要。用料任何材料创意色拉的做法1⃣️火鸡胸色拉2⃣️土豆慕斯色拉...

1分钟处女座意式色拉

09-16 1分钟色拉健康美味快捷连口味挑剔的处女座都赞不绝口用料田妞牌意式色拉200g一袋GALLO初收特级初榨橄榄油5ml一碟柠檬汁5ml一碟混合黑胡椒5g1分钟处女座意式色拉的做法拆袋放入大的色拉碗中滴入GALLO特级初榨橄榄油滴...

GALLO清爽沙拉——鸡肉和多色意式螺旋面沙拉

08-10 菜名：鸡肉和多色意式螺旋面沙拉类型：沙拉类用时:中成本:经济供食用人数:4用料多色意式螺旋面200g撕碎的鸡肉400g切块菠萝100g橄露GALLO经典特级初榨橄榄油10ml香葱适量以调味食盐适量以调味GALLO清爽沙拉——鸡肉和多色...

意式草莓覆盆子奶冻

05-26 这是我花了几千大洋在外学习的法式西点中的一个配方！！！单吃下面的奶冻，第一口真的被惊艳到了，奶香味浓郁，吃到停不了口，宝宝应该很喜欢吃，麻麻们可以做起来了，因为真的不需要什么烘焙能力，如果混着表面的覆盆子一起吃口味更丰富...

矜宸•意式色拉

06-01 意大利🇮🇹油醋汁为基底的色拉用料袋装色拉生菜150克小番茄若干粟米1段橄榄油60毫升意大利黑醋20毫升黄芥末酱1勺蜂蜜1勺西班牙猪五花1条盐黑胡椒少许法棍🥖1段矜宸•意式色拉的做法调配油醋汁比例3:1搅拌均匀备用。...

如意色拉

03-23 用料鸡蛋10个生粉吉士粉各50克色拉酱适量黄瓜五六根蟹柳十根肉松适量如意色拉的做法放入生粉吉士粉搅拌均匀用平底锅煎成鸡蛋饼黄瓜，蟹柳切条备用，放入肉松卷起来。OK...

迷你意式番茄芝士色拉

02-11 用料水牛芝士150g盐5g洋葱半个罗勒3g橄榄油90g红酒醋30g法香5g胡椒3g柠檬汁5g番茄150g蒜15g小水萝卜1个酱料配方紫苏叶100g番茄50g蒜蓉25g松子仁75g巴马臣芝士碎50g橄榄油200g盐5g黑胡椒粉3g迷你意式番茄芝士色拉的做...