早起怎么做好吃，早起家常做法

不用早起就能吃到的小米南瓜粥

08-15 最近胃比较胀就想着吃点养胃的自己瞎捣鼓还挺好吃哈哈哈哈😂用料小米克南瓜250克红枣2颗枸杞抓几颗老冰糖根据自己的喜好不用早起就能吃到的小米南瓜粥的做法准备三、四把小米，洗净小米，浸泡30分钟切切切南瓜，随意切切碎...

早起吃早餐~

12-04 嗨我热爱吃早餐。其实也热爱吃午餐。还有晚餐我也很喜欢。。。用料六点的闹铃一杯温开水一份好心情早起吃早餐~的做法早起清醒看书/写日记做早餐吃早餐简单收拾小贴士早起吃早餐这很科学～...

坚持早起给高一儿子做早餐，简单易做，营养全面

10-25 咱们给孩子做早餐，不要只想着自己觉得好吃，可根据孩子爱好，或平时摄入不足的食物按照孩子喜好的口味来准备。自己喜欢的，吃了自然心情也会觉得无比愉悦用料馒头、瘦肉粥、苹果、鸡蛋、芦笋等坚持早起给高一儿子做早餐，简单...

早起15分钟get和风便当｜柠香烤三文鱼便当

07-04 #44的爱妻便当#如何早起15分钟搞定一个便当一定选这款啦当然不包含前一晚备菜时间hh超简单的烤箱料理明天你也可以试一试~用料三文鱼1块柠檬半个芦笋几根海盐适量黑胡椒适量橄榄油（可用其他植物油代替适量早起15分钟ge...

为了这一口，每天早起十分钟！

12-31 🌈今天分享一款超级好吃的水煮荷包蛋！我可以连吃一周的早餐选择！！食材简单，做法简单，可是味道确实不简单～鲜美嫩滑！太好吃了～喜欢的赶紧试试用料鸡蛋4个葱花5克猪油5克生抽1勺盐2克胡椒粉5克为了这一口，每天早起十分钟！的做法碗...

早起吃点什么

01-26 用于调整状态回归学校晨起作息用料主食一份鸡蛋一个蔬菜若干咖啡/牛奶/酸奶/红茶一杯早起吃点什么的做法煮蛋加热面包拌沙拉泡茶泡咖啡摆盘拍照开吃...

甘心为这轻松熊便当饭团🐻每天早起10分钟

07-03 第一次尝试这种卡哇伊🐻风格的便当，做过一次之后就一发不可收拾了，因为真的太可爱太有食欲啦，家里有小朋友👶的话一定要试试哦，保证你家宝宝再也不挑食🥬啦。用料米饭1碗胡萝卜1根西兰花1朵生菜5片培根片1片芝士片1片海苔...

【🥥椰浆蘑菇浓汤】早起一碗热浓汤，窗外冷冬又何妨❓

09-21 持续了好多天的冷空气，没有暖气的南方“靓仔靓女们”开启了“一身正气”模式，🛌被窝虽好，也不能不吃早餐哦～～推荐一款特别适合冬日早晨的早餐组合：【🥥椰浆蘑菇浓汤🍲】+烤得脆脆的【黄油吐司块🍞】，身体暖暖的，一天自然充满...

米面发糕，早起一小时，新鲜发糕端上桌！

09-18 蒸几个米发糕明天过早，晓得这么简单，一个小时都不要就能搞定，香喷喷的米发糕锅，我应该明天早上起来做的！这是一款简单易操作的家庭早餐食物，大热天做真的是快，30分钟发面的时候，可以做很多家务事，12分钟蒸的时候又可以腾出时间...

早起动力——茄子包

10-12 说实话，最初被茄子包惊艳并从此沉醉不知归路是在学校食堂，虽然它也是一个黑暗料理的高产区。入口即化，因为茄子包我爱上了茄子，很长一段时间里是我早起下楼去食堂的动力✌️最近的饺子馄饨的成功让我增加不少自信，挑战一下爱...

早起吃早餐啦

12-31 用料食材餐具大厨早起吃早餐啦的做法早起做早餐拍照吃早餐...

早起才能吃的香蕉花生酱吐司

12-23 牛油果断货了，盒马越卖越贵，遂转战香蕉，和吐司也很搭哟用料吐司2片花生酱2坨香蕉1根蜂蜜（可选）随便淋一下麦片（可选）随便撒一下奇亚籽（可选）随便撒一下早起才能吃的香蕉花生酱吐司的做法1.整一个平底锅，把两片吐司一面烤脆，关火...

分分钟搞定的三明治🥪之第60天早起准备的老公午餐便当

09-01 最近因为买了新手机📱没有及时更新这几天的菜谱今儿一并补上用料鸡蛋2个土司2片蛋黄酱适量黄芥末调味酱适量分分钟搞定的三明治🥪之第60天早起准备的老公午餐便当的做法准备两个煮熟的鸡蛋两片土司黄芥末调味酱蛋黄酱...

早起困难症的爱心早餐（经常重样）

04-16 做为一个早起困难人士，早餐要保证10-20分钟做好，趁被窝还没凉透去回笼，那么前一晚的准备尤其重要用料前一晚充分准备和第二天一早的咬牙坚持早起困难症的爱心早餐（经常重样）的做法肉馅三明治南瓜奶虎皮卷奶酪棒金枪鱼寿司...

纪念每天早起为初中生做早餐的辛苦。

04-20 每天早起，为心中最爱辛苦却心甘情愿。用料鸡蛋牛奶面包面条馄饨水果纪念每天早起为初中生做早餐的辛苦。的做法早上五点半起床，各种煎炸煮蒸...

不用早起的早餐～咸饭

11-08 孩子喜欢喝咸饭，又有各种蔬菜搭配，关键是不用起早，简直了～嘻嘻～就是不好看。用料大米一量杯水大米八倍左右的水菠菜半斤玉米粒随个人喜好青豆粒随个人喜好蟹肉棒6根盐两勺香油少许不用早起的早餐～咸饭的做法晚上睡觉前，把一...

早起吃饱好

11-07 就是我每天做的早食啦用料鸡蛋可能有银耳可能有有营养的都有哈哈早起吃饱好的做法蒸煮还有什么啊...

早安，你是我早起的动力

03-24 记录早餐有那么难吗，因克叔有感而发，每天记录自己的早餐，即使一人食，也要分享自己的精彩。早就发现自己早起的真正动力就是吃早饭，那么就大方承认，继续早起吧。用料吃货的心爱美的心小清新小文艺的心早安，你是我早起的动力的...

早起者的早餐日常

11-26 PS.私人记录，请勿发图。2014年5月15日开始的早餐纪实。爱自己，好好吃早饭，不节食不暴食。享受每一个美好的当下。带着食物的治愈气息，开启一天的活力。用料饮品类牛奶/豆浆/各色咖啡奶茶果蔬汁等主食类中式/西式要多变化...

早起小菜

03-31 爽口，颜值担当，最主要的是简单食材用料圆白菜青椒胡萝卜盐食用油早起小菜的做法1.先把青椒切丝用盐腌制五分钟2.把圆白菜焯水30秒，过凉水一遍3.用食用油煸炒胡萝卜丝，胡萝卜需要油来激发营养，这个大家都知道哈4.最后把所有...

早起的🥑

09-09 周末早起上班伤不起差点迟到手残党开始失去耐心逐渐暴躁用料全麦吐司两片生菜两片片黄瓜一根牛油果一个老酸奶100克火腿肠1根茶叶蛋2个早起的🥑的做法🥪🥑🥛...

早起就能喝的排骨山药玉米汤

12-27 俗话说“早喝姜汤如参汤，晚喝姜汤赛砒霜”。快要来DYM的前几天会特别怕冷，很想一早起来就能来碗热乎乎的汤。没有人做没关系，买一个可以定时的小煮锅，晚上准备好食材，那么一早上起来就让可以喝上一碗好喝的汤啦。今天要分...

便当陪我记录贴2‖ 上班族早起带午餐大作战

05-27 整理发现新一轮的便当照片有36份了，那时间是又快过了两个月，每天早起做饭带午餐，好像也慢慢从选择变成习惯又变成了生活方式，让人每天都对上班这件事有新的期待～我还能瘦(>﹏<)用料常用食材用量按饭量准备鸡小胸4块鸡蛋2个红...

快手面食无需醒面发面的糖饼早起上班必备附细节视频详解

07-23 娃想吃糖饼了，说妈妈做的糖饼最好吃，果断安排，还有厨友没试过这个糖饼的吗，不用醒面不用发面，做法特别简单，凉了也特别软。看具体步骤吧。用料面粉300克滚烫的开水190克糖馅部分白糖四大勺面粉一大勺快手面食无需醒面发面的...

早起失败/燕麦牛奶

11-23 微波版从步骤6开始…燕麦疙瘩看步骤13用料燕麦克水克牛奶克早起失败/燕麦牛奶的做法起床后：奶锅加入燕麦30克左右，加入清水，没过燕麦一点浸泡，现在可以去刷牙洗脸了。（这是西麦纯燕麦片，不是卡乐比那种加糖加水果的麦片哦…...