小笋煎蛋怎么做好吃，小笋煎蛋家常做法

小笋煎蛋

04-16 用料笋200克鸡蛋3个盐5克小笋煎蛋的做法野笋去皮，放开水里灼熟。打鸡蛋，切碎的笋导入，放盐搅拌均匀。用煎锅两面煎熟。野笋蛋饼，完美，开吃！...

笋尖煎蛋

01-04 春笋味道清淡鲜嫩，含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，营养特别丰富。春笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄的作用，所以常食春笋对单纯性肥胖...

芦笋煎蛋

12-01 用料芦笋根鸡蛋个盐克橄榄油勺芦笋煎蛋的做法鸡蛋打碎，锅小火,倒入油、蛋液、摆好你喜欢的蔬菜虾仁即可。...

香莴笋煎蛋🍳

01-30 一周点二次的菜品😬用料莴笋1根盐2克鸡蛋2个油适量小葱1根水适量香莴笋煎蛋🍳的做法先将香莴笋去皮，清洗干净后切条状再切丁备用，接下来打二个母鸡蛋，打拌均匀后放入盐，再打均匀备用。起锅烧油到七成熟，把蛋液到入锅内，转动...

小笋煎鸡蛋

06-02 小时候'妈妈经常煎给我和妹妹吃'一转眼'已经是我煎给大宝和弟弟吃了，妈妈的味道用料鸡蛋3-4个盐适量新鲜小笋300克鸡精适量料酒适量味极鲜适量小笋煎鸡蛋的做法准备材料鸡蛋三个这里的时候是热锅'...

小时候的春笋煎蛋

12-30 小时候最馋春天了，满山遍野的芽尖新苗长得热烈，我最爱的便是春笋了。春笋多好吃啊，芽尖煎蛋更是一绝，今天就满足下味蕾吧。用料春笋半斤鸡蛋2个辣椒粉适量小时候的春笋煎蛋的做法超市买的春笋，不是很嫩，需要把底部老的节切...

香煎小山笋

04-04 用料小山笋200克鸡蛋3个食用油适量食盐1小勺鸡精1小勺香煎小山笋的做法时令小山笋一小把。剁碎。加入食盐，鸡精，三个鸡蛋搅拌均匀。搅拌至这个样子就可以了。锅里加多一点油，油八成热倒入锅中，晃晃锅让蛋液尽量扩大些范围...

野小笋煎蛋

02-04 春天到了，又到了吃春笋的季节了，每到这个时候野小笋都是家里饭桌必不可少的一道美食，一年不吃，会觉得一年没过过春季用料野小笋一把盐按个人口味鸡蛋4-5个辣椒青椒或干辣椒一小撮油适量野小笋煎蛋的做法小笋切碎（个人喜欢...

芦笋&煎蛋

07-07 专门为吸引美女mm而做，单身食堂旺旺用料芦笋好多根鸡蛋1个芦笋&煎蛋的做法芦笋焯水，别太久，有点变色就起锅，一分钟绝对够了！第一次做的时候还削了皮，其实芦笋很嫩，把尾部比较硬的去掉就好，削起来很麻烦，做好了观感也不好小...

小笋蛋饼

03-12 用料鸡蛋四个个小笋250克小葱，牛角椒适量盐，生抽适量小笋蛋饼的做法春天的小笋。。切成小段，葱切成粒，如果放牛角椒，这是也将它切成小圈，备用。。先将小笋放锅里用油炒熟，辣椒也一起炒熟（放一点点盐）将小笋铲到碗中，跟鸡蛋，辣椒，...

蛋蛋香气之芦笋煎蛋

12-23 食谱来自贝太厨房2012年9月刊~贝太的介绍：鸡蛋鲜香软嫩、芦笋翠绿诱人，绝对是清清爽爽的一顿美餐。除了味美可口，最让美眉们心动的是这道菜极为健康、卡路里超低，营养又十分均衡，想要美容瘦身的话，爱美的你可千万不要错过！69...

煎笋脯‘春笋小炒’炒笋片

02-27 美食台的菜谱哦！原作用了冬笋～前几日去菜场买了两个很大的笋子，全都剥完，竟然笋根部分很大且扎实，笋尖却只有一点点，用笋尖下了牛杂汤！笋根看起来不嫩，于是想到了‘煎笋脯’之前用冬笋做过，很是好吃！用春笋试了，脆且甜～满满春的味...

小笋煎鸡蛋~

06-24 下班路过看到阿婆卖这种野生的小笋，瞬间勾起了童年的回忆！只有在乡下长大的孩子才会知道这种春天的美味~哈哈~温馨提示，笋属于发物噢！易过敏体质的人也要少食。用料鸡蛋三个小笋一小把盐适量鸡精适量生粉适量香葱两根食用...

芦笋煎蛋饼

12-20 根據克叔的介紹製作：受限于宿舍條件，歐芹改為干百里香（沒敢多放，怕不是那個味），省略奶酪，腰果碎改為文婷從大馬帶的榛子碎。用料榛子碎雞蛋蘆筍橄欖油鹽香草胡椒芦笋煎蛋饼的做法蘆筍洗淨切段焯水，雞蛋（此處為一人份，用量一隻）打...

小笋炒蛋

10-24 用料鸡蛋（带壳约55/个）2个小笋（可食部分）约250克盐1-2克油10-15克生抽（可不放）适量（调色用）小笋炒蛋的做法蛋液打散，放一点盐。可放几滴白醋，使蛋嫩滑。小笋洗净，拿刀拍扁，特别是底部。拍后切小段，尾短尖稍长。水开，放入笋段滚水焯2...

【米小料理】黑松露芦笋煎蛋

06-03 芦笋和鸡蛋的搭配，是非常非常经典的一道菜。过年的时候，老哥弄了一袋大大颗的黑松露送给老妈，老妈吃不懂，转手把它交给了我，哎呀，我可真是非常有口福的人咧。吃松露这食材也不需要很多烹饪手法，反正它够香，只要刨成薄片往食物...

筊白笋煎蛋

11-06 茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收。用料筊白笋200g鸡蛋...

野生小笋煎蛋饼

03-29 #春天的味道用料新鲜野生小笋200克鸡蛋3个小米椒5个盐少许野生小笋煎蛋饼的做法山上采回的新鲜小笋。去壳后露出的嫩绿小笋，淡淡的清香令人愉悦。焯水后切成小段，和辣椒碎一起加入油锅中翻炒至七成熟盛出。放凉后打入鸡...

甜竹笋煎蛋

02-24 超喜欢吃笋，无论是煑着吃还是炖着吃，甚至当零食，都让人无法抗拒。用料笋150克鸡蛋2个盐1/3小勺甜竹笋煎蛋的做法这种金竹笋是甜的，适合煎蛋或炒肉。这是现摘的，剥去外壳，洗干净。切成薄片，容易炒熟。打两个鸡蛋，加少许盐打发...

莴笋煎蛋

04-30 今天分享一道简单美味的家常菜---莴笋煎蛋。味道超赞的！用料莴笋1根鸡蛋2个莴笋煎蛋的做法1截莴笋洗净去皮，鸡蛋两个，食材就是这么简单。莴笋切成薄片，鸡蛋加少许盐打散。起锅热油，放入莴笋翻炒，炒大约2分钟，加入盐调味。倒...

芦笋煎鸡蛋

03-22 参照厨友的创意做的。用料芦笋5根鸡蛋2个盐1克生抽2克胡椒粉适量木薯淀粉8克食用油3克芦笋煎鸡蛋的做法取一段芦笋茎，切成1厘米的小段，再沿对角线对切成三角形备用。鸡蛋，盐，生抽，胡椒粉，木薯淀粉搅匀。过筛消除粉块，静置片...

鲜香无比小野笋煎蛋

07-03 每年的野笋季，一拿回家就会准备这道菜。必须要用新鲜无比的小笋，所以不是一年到头都可以吃到，也算是季节限定的一道美味了。用料小野笋鸡蛋盐克鲜香无比小野笋煎蛋的做法4月份开始，小野笋就多起来了。巡个山，一会功夫就能...

笋煎鸡蛋

10-18 儿时的味道，这个季节笋多，可以多吃点，小时候都是上山挖野笋😃用料鸡蛋4个笋400克笋煎鸡蛋的做法①将笋洗干净，切好放入烧开的水中煮②煮软捞出放置冷水中切笋切碎①锅里加油倒入笋，翻炒加盐〔由于笋煮过炒个2分钟即可〕②...

竹笋煎蛋

06-27 深山嫩竹笋配土鸡蛋很美味的哦用料土鸡蛋6个深山竹笋4根竹笋煎蛋的做法将深山小竹笋切碎将6个土鸡蛋搅拌将切碎的竹笋放入鸡蛋中搅拌均匀下锅微炒出锅...

江西家常小笋煎蛋包裹着的清脆

06-05 本以为和鸡蛋一起的菜稀松平常，查了一圈，有点意外，居然没有，鸡蛋和笋一起做在江西可是太寻常了吧！这个笋是这个时节的小笋，手指大，过了这一季就没了。这种笋用来炒鸡蛋煎鸡蛋饼都好吃。用料小笋鸡蛋蒜苗江西家常小笋煎蛋包裹...