清炖滋补羊肉怎么做好吃，清炖滋补羊肉家常做法

11-25 羊肉2斤，盐，枸杞，党参，干辣椒，花椒，葱、姜、蒜。用料宁夏枸杞10颗羊肉1000克（2斤）青萝卜500克葱30克蒜5瓣党参1根干辣椒2个盐根据自己口味生姜5小片清炖滋补羊肉的做法将羊肉剁成小块清洗2-3遍。锅内放入羊肉加凉水起火，待锅开...

清炖羊汤，羊腿汤，冬季滋补佳品

09-14 用料羊小腿一只葱3段姜8片橙子皮2片香菜2根盐适量料酒适量清炖羊汤，羊腿汤，冬季滋补佳品的做法羊小腿凉水下锅，锅里加入料酒，姜片，煮5分钟，撇出血沫，捞出来用温水冲洗干净备用焯好的羊肉加入开水中，放入:姜片，葱段，橙子皮(去除...

冬日羊肉系列之滋补圣品玛卡炖羊肉

04-30 冬天是补身体最好的季节，玛卡的功效大家都知道，虽说玛卡泡酒效果最好，但是不是每个人都喜欢喝泡酒啊，和羊肉一起炖效果也是杠杠的，羊肉也补，双效合一，大家都来试试吧。用料新鲜羊肉2kg（其实不限重量，多少都行）姜1块花椒一小把香...

羊肉滋补汤

04-22 用料萝卜（个人喜好）1/3根姜3、4片盐适量料酒（酒糟）20克羊排（羊肉）100克红枣3-4颗当归1片羊肉滋补汤的做法羊肉（羊排更好吃）洗净用酒糟腌2小时，或者用料酒腌一下，然后焯水（酒糟或料酒不用洗）直接水开放锅中焯水，水开后捞出洗净待用...

滋补羊肉汤

05-18 有先天地贫的我，劳累之后就气血两虚。来锅滋补羊肉汤立马满血复活。2019从爱自己开始。用料羊肉1000克枸杞30克党参30克红枣去核8粒黄芪30克当归5片桂圆15克生姜3片滋补羊肉汤的做法红枣去核、生姜去皮、党参切段，和其...

冬日滋补利器清汤羊肉

09-02 冻手冻脚的冬天快来碗热气腾腾的羊肉汤暖暖身子吧！羊肉不仅能驱寒护胃，而且蛋白质和维生素很高。脂肪也很少，冬天里吃羊肉真是极好的！用料羊肉(带骨)1斤葱2根姜少许白胡椒粉适量盐适量冬日滋补利器清汤羊肉的做法准备食材...

养生滋补清炖小羊排

03-18 秋季天气转凉，温差大，很多人容易手脚发凉，这时候，滋补养生老少皆宜的一道菜来了。老公比较劳累，妻子身体比较寒凉，老人体虚的都可以吃，但如果你是体热的要少吃，进补不要太猛，牛羊肉吃多容易上火的，所以我选择一顿少许几根羊排，适...

滋补清汤羊

11-21 我偏喜粤菜，炖汤都是喜欢按照广东口味。这道当归党参羊肉汤，清淡不腻，甜咸适中，羊肉软烂，冷天来上一碗，回味无穷。得之吾幸，我将情深熬煮，才敢不负。生姜味辛，性温生姜皮味辛，性凉留姜皮则凉，去姜皮则热。所以，我把姜皮留着平和一...

滋补清炖羊

09-09 清炖羊肉肉色白嫩，汤色清亮，最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。经过药材炖煮的羊肉容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，最适合秋冬进补~用料汤料带皮羊腿肉100...

滋补羊肉炖萝卜（羊肉底汤的做法）

04-13 用料羊肉两斤羊脊骨一斤萝卜随意红枣，枸杞随意香菜少许山楂片，葱段，姜片，胡椒粉，盐少许个滋补羊肉炖萝卜（羊肉底汤的做法）的做法脊骨，羊肉洗净分割为手掌大的块，脊骨保留越长越好脊骨放在锅底然后放羊肉加水上火，开锅撇去血沫大...

滋补羊肉煲

05-10 想念小时候妈妈做的羊肉汤的味道福州口味几片生姜爆一爆羊肉丢下去炒一炒下点福建老酒或青红酒滋滋滋炒翻炒完加开水烧开转砂锅慢慢煲一个半小时出一锅香喷喷的滋补羊肉汤～用料羊肉适量生姜2片老酒/青红酒适量盐巴1.5...

羊肉两吃（滋补清汤+手抓羊肉）

02-09 一份做法，两种吃法，方便省时，滋补养生！用料羊肉（带骨）800克蒜头四瓣姜四片香葱适量枸杞一小把红枣四颗料酒两勺盐适量香菜少许蒸鱼豉油（生抽亦可）适量蚝油一勺黑胡椒粉少许糖少许羊肉两吃（滋补清汤+手抓羊肉）的做法1、羊肉切大...

白萝卜炖羊蝎子（滋补清淡汤）

11-23 上次做的红油羊蝎子剩了几块,今天买了白萝卜，冬天了，做个汤吧。用料羊蝎子半斤白萝卜一根香叶2片姜2片大葱半根料酒1勺盐5克冰糖10克白萝卜炖羊蝎子（滋补清淡汤）的做法羊蝎子冷水三个小时泡出血水。冷水下锅焯水。去掉浮...

滋补炖羊肉

09-26 家常口味，加入枸杞、甘草等中药材，有滋补效果。用料羊肉2000g葱1棵姜5~6片桂皮1块花椒适量孜然粒少许肉蔻1颗干辣椒4~5个枸杞10粒糖2勺盐适量酱豆腐2块老抽2勺料酒适量甘草5~6片滋补炖羊肉的做法羊肉半解冻状态下切块，冷...

苏格兰滋补羊肉清汤

05-08 用料特级初榨橄榄油2大勺（30ml）羊肩肉大约1斤8两，骨头留着洋葱2个大的芹菜3根胡萝卜3个中等大小的青蒜2根黑胡椒粒半茶匙（2.5ml）粗盐适量欧芹12根茎外加半杯（118ml）叶芜菁2个中等大小的薏米半杯（118ml）冷冻豌豆4两苏格兰滋补羊...

冬季滋补：胡萝卜炖羊肉

08-09 用料姜8片花椒1勺料酒适量八角8个香叶6片大葱半根胡萝卜1根辣椒2个生抽2勺孜然1勺大蒜2瓣去皮羊腿肉500克食用油适量食盐适量冬季滋补：胡萝卜炖羊肉的做法去皮羊腿肉洗净切块锅中加水、花椒、大葱、生姜、八角，将水烧开...

清炖滋补羊头汤

03-27 羊头肉大家吃过吗，就是将羊头上的肉剔下来。一般羊头可以整个的进行烹饪，也可以将上面的肉剔下来和其他的食材搭配着吃，无论是哪一种，味道都是非常不错的。羊头肉不仅好吃，而且还具有一定的食疗作用，历来深受人们的喜爱。用...

滋补羊肉锅

07-11 用料羊肉2-3斤红萝卜两条桂圆干适量（大概20颗）党参片适量枸杞子一小把滋补羊肉锅的做法冷水入锅，加一些料酒一起煮开，让血水都流出来！然后捞起羊肉，冷水冲洗干净。把焯水后的羊肉切成小块状。如果想炖的时间短，就切稍微小块...

女人滋补神器~~清炖羊肉汤

09-20 羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。我气血比较虚，导致月经不调、痛经...

滋补清炖羊肉

12-12 增强免疫力，滋补不长肉！用料羊肉1.5斤炖肉辅料大葱1根生姜8片蒜8瓣小米辣3只炖肉调料1盒汤料小葱花5根香菜3根滋补清炖羊肉的做法羊肉冷水下锅，大火煮开后再煮7分钟左右。捞出羊肉冲洗干净，把锅里的汤全部倒掉～羊肉再次下...

滋补羊肉

06-11 用料羊肉250克枸杞适量葱适量盐适量当归适量姜3片大枣5个胡萝卜2个玉米1个八角适量滋补羊肉的做法1.将羊肉切成小块备用2.胡萝卜切成滚刀块备用3.将玉米切成段备用1.将羊肉冷水下锅去血沫，水开后大约两分钟将羊肉捞出，...

滋补焖羊肉

11-10 用料羊肉1000克胡萝卜2根盐适量生抽适量姜适量料酒1勺当归.香叶.桂皮少许蚝油适量豆瓣酱1勺酱油适量滋补焖羊肉的做法羊肉冷水下锅撇去浮末上锅后冷水洗净备用切好姜片，桂皮，香叶，当归，胡萝卜姜跟香料炒香下羊肉炒香放少...

滋补红糟羊肉炖萝卜汤

04-06 爸爸的秘方加上自己的创意，完美！冬天夜晚来一锅这样的羊肉汤真是幸福指数爆表。用红糟做肉菜貌似是福建的传统，南方人煲汤习惯多放食材，丰富但简单，新手也可以很好地完成。用料羊肉（带皮的羊腩）400g白萝卜1根酒糟（用来腌制羊...

冬日滋补萝卜炖羊肉

09-14 真香！来自蒙古国的羊肉。江西的我们已经吃上啦！用料羊肉500克白萝卜2根姜1块干橘子皮2-3片花椒10-15粒盐适量干辣椒10个冬日滋补萝卜炖羊肉的做法羊肉改刀切块，萝卜去皮切块备用冷水下锅焯至沸腾后5分钟捞出洗净，控干水分...

清炖滋补羊排汤

04-20 老公炖羊肉羊汤很拿手。家中每每炖羊肉做羊杂羊汤之类，都是老公的活，而且是乐此不疲。国庆节时居然拖人在内蒙那边买了只整羊卸了快递过来，招待亲朋好友吃全羊宴，一头羊啊，那可是大工程，可是忙了好些日子。老公的手艺，也是得...