简单版大拌菜怎么做好吃，简单版大拌菜家常做法

简单版大拌菜

08-25 断奶了准备慢慢瘦身，以红薯代替主食，菜也都以素菜为主，大拌菜味道好又简单快手，是瘦身的不二菜品！紫甘蓝含有超多的花青素是抗衰老的好东西，多吃美容！用料紫甘蓝半个或1/4个小蕃茄适量包生菜半个简单版大拌菜的做法蒸鱼豉油2...

韩式大酱汤【简单版】

07-13 一人食，简单就好……用料豆腐块淘米水碗大葱个五花肉韩式辣白菜韩式辣酱盐糖鸡精油姜蒜韩式大酱汤【简单版】的做法材料都在这里，怎么切我就不赘述咯！泡菜汤留着，五花肉去皮。五花肉用锅先干煸一下，把油逼出来，煎到两面微黄...

简单大烩菜

03-13 比较简单，什么菜都可以，没有技术含量用料白菜胡萝卜蘑菇丸子豆皮小青菜剩下的饺子皮简单大烩菜的做法把所有菜洗净切好锅中放入高汤把菜依次放入锅内放入盐，味好美白胡椒粉，鲜辣味粉调味，出锅...

简单的不能再简单的手撕大拌菜

10-22 我不是不吃肉，只是写荤菜普忒麻烦，没办法，人懒。这道手撕大拌菜，只要你家里有你喜欢的可以生吃的蔬菜都可以～用料黄瓜1根西红柿1个圆生菜半个豆腐皮1张香菜1小把蒜瓣3瓣老干妈1勺白醋1勺香醋2勺白糖1勺盐适量鸡精适量香油...

简单版拌面

03-07 给老妹的爱心午餐用料面条1份生抽4勺酱油2勺白糖1勺鸡蛋1只小葱2根午餐肉少许食用油适量生菜随意简单版拌面的做法小葱切丁备用午餐肉切条备用生菜切块备用鸡蛋煎熟备用锅中倒入食用油，放入小葱小火煎出香味，后倒入午餐...

简单版凉拌青瓜香菜

05-14 夏天来了，减肥的时候也来了～简单的凉拌青瓜香菜比较适合减肥人士和懒人，哈哈～用料香菜几根黄瓜2根香油1−2勺生抽1勺泰式甜辣酱适量简单版凉拌青瓜香菜的做法把青瓜和香菜洗干净，青瓜切块或者切片都可以，香菜切段。青瓜和香...

简单拌菠菜

11-06 一款操作简单的无麸质食谱。用料菠菜1小把胡萝卜半根金针菇适量木耳适量无碘盐适量香油适量醋适量简单拌菠菜的做法所有食材洗净，胡萝卜和木耳切丝，菠菜切段备用将菠菜和金针菇分别焯水捞出稍凉备用，将所有食材混合后加...

开胃减脂简单版大拌菜，中国式沙拉。

11-23 用料鸡蛋2个薄千张2张龙口粉丝1把黄瓜半根胡萝卜半根娃娃菜半颗开胃减脂简单版大拌菜，中国式沙拉。的做法食材都切成丝，粉丝焯水再过下凉水，鸡蛋炒成蛋碎。我用的是安利的橄榄油，香。橄榄油，芝麻油，盐，生抽，香醋，蚝油适量搅拌...

简单美味大拌菜

06-03 这次用了三种蔬菜，试过金针菇、西兰花、莴苣都可以得，完全个人口味随意搭配，该焯的菜就焯一下就好。用料紫甘蓝半个黄瓜1根藕1节花生碎适量盐适量五香面适量花生油适量蒜末适量简单美味大拌菜的做法蔬菜洗净，该焯水的焯水...

简单实惠东北大拌菜

04-29 在东北，能生吃的东西太多了，不论是在饭店或是家里，日常吃饭或者招待亲朋，大拌菜都是一道必不可少的冷菜之一。重要的是，在大鱼大肉面前，大拌菜可是非常受欢迎的解腻选手哦，既爽口又下酒，省时又实惠！用料黄瓜1根胡萝卜半根干豆...

简单家常手撕大拌菜

10-11 用料黄瓜1根西红柿1个苦菊1把盐适量生菜几片皮蛋1个糖1勺芝麻油3勺味精半勺陈醋2勺白醋1勺辣椒油1勺简单家常手撕大拌菜的做法黄瓜拍好，切段。皮蛋切块。蒜切沫，其他食材手撕。倒入调料，用手将菜抓匀。小贴士也可以放几...

简单低卡路里凉拌大头菜

01-15 之前看看特别清口的一道冷菜用料大头菜半个大蒜7.8瓣辣椒面1勺花椒10粒八角1个香叶1片大葱小根姜2片盐3克蚝油1勺味极鲜1勺糖2克简单低卡路里凉拌大头菜的做法把大头菜切很细很细得丝，越细越好。把蒜瓣切片跟辣椒面放...

简单的凉拌菜

06-17 用料黄瓜1根胡萝卜半根粉丝一大把小葱2-4根花椒适量辣椒面1勺芝麻香油一勺普通油两大勺香醋两勺味极鲜酱油5勺鸡蛋饼丝适量大蒜5瓣简单的凉拌菜的做法准备好所有材料胡萝卜和黄瓜切丝放一块儿。胡萝卜要煮熟。开始做...

简单版凉拌木耳地皮菜

12-19 地皮菜是野菜，真的很好吃！我是网上买的干菜泡发的！用料地皮菜适量芝麻油适量木耳适量小葱适量生抽适量盐适量小米辣1-2根简单版凉拌木耳地皮菜的做法地皮菜和切碎的木耳泡发，多洗几遍，因为地皮菜里面有泥土，要多冲洗几次。...

简单易做的大拌菜。

04-22 用料鸡腿四只莲藕三个菠菜一小把蒜蓉适量葱适量小米辣适量香菜适量干辣椒适量金阳青花椒少量花椒适量花生酱适量简单易做的大拌菜。的做法鸡腿煮熟后浸入冰水，冰水能让鸡肉更嫩，鸡皮变脆，吃着更有嚼头。捞出后撕成条状。...

简单又好吃的大拌菜😋

03-20 用料黄瓜木耳洋葱豆皮简单又好吃的大拌菜😋的做法木耳豆皮提前泡好下锅出个水黄瓜拍碎洋葱切块调料：蒜蓉，小米辣，味精，胡椒粉，生抽，蚝油放入冷菜上有花生米的放点花生米，老香了，没有不放，抓匀即可装盘开吃...

炝拌大白菜（超级简单）

03-24 超级省时间，十分钟内就能完成，好吃省事😋香辣可口😋用料干辣椒2个生抽大半勺醋大半勺糖一捏捏盐一丢丢大白菜半颗或一颗炝拌大白菜（超级简单）的做法我这个大白菜比较大，所以做了两次，大概切好后刚好一炒锅的量，大白菜切丝，白...

超级简单大拌菜

05-03 夏天了，吃大拌菜最简单解暑用料紫甘蓝3片生菜3片黄瓜半根圣女果10个虾仁100克超级简单大拌菜的做法生菜，西红柿，紫甘蓝，黄瓜，虾仁等蔬菜，放入脱脂沙拉汁第二天继续一大盆～哈～这次放的黑胡椒粉和醋，卷心菜，很不错...

改版老虎菜，简单好吃的凉拌菜

02-21 天气渐热，凉拌菜可以开始做起来了！用料香菜1把蒜5瓣鸡精1勺香油1勺盐3克生抽2勺醋1勺黄瓜1根胡萝卜半根青椒2个芝麻少许蚝油1勺鸡精半勺改版老虎菜，简单好吃的凉拌菜的做法胡萝卜，黄瓜，青椒切丝，香菜切段。调碗酱汁，碗中倒入...

简单美味健康的大拌菜

10-12 用料红边生菜罗莎生菜黄瓜红萝卜小番茄炸花生米丘比大拌菜口味沙拉汁简单美味健康的大拌菜的做法这些菜超市里可以买到，市场可能比较少见。还可以换成普通的生菜，还可以加上少量的紫甘蓝，苦菊菜，就是凉拌菜的类型。我觉得...

超级简单之“大拌菜”

05-15 忘记单独拍照了，大拌菜在左上角。超级简单，但是很好吃，可以让我们多吃蔬菜🥬，还不会亏了我们的味蕾。我这里用白菜和生菜，用一种或多种蔬菜应该都可以。做法超级简单，就一步，大家不妨来试试哈哈😄用料白菜片生菜片鸡蛋2个小...

简单易学-凉拌大白菜

10-11 大白菜对于东北人来说，一年四季都吃不够，教大家做一道凉拌菜，简单无技巧，轻松享用大白菜🥬用料白菜叶15片生抽4勺醋4勺胡萝卜半根青椒1个蒜4瓣猪肉50克简单易学-凉拌大白菜的做法准备材料胡萝卜擦丝；青椒切丝，保留青椒把和...

简单凉拌菜

07-20 夏天到了，凉拌菜既简单，又干净（大蒜杀毒，一顿吃完不会坏），大家可以根据自己爱好放各种菜用料酱油1勺盐2克蒜5瓣味极鲜1勺耗油1勺花椒油1小勺小米椒5糖2克黄瓜1根木耳10朵胡萝卜半根腐竹15克蔬菜一颗简单凉拌菜的做法先泡开...

超级简单的大拌冷菜

12-17 我的每一道菜都是突然就做哒，😄😄，不过大热天的这道菜就很合适啦。过程图片给不了大家了。不过成果和我图片的基本无差别，超级好吃用料黄瓜两小根木耳泡发之后要两小碗吧洋葱半个切成块蒜两瓣切碎葱1根切断糖两勺盐两克...

［拌菠菜］简简单单快手菜

05-18 这里面放了油饼，这个大家随意，说一下哈，油饼煎的脆脆的，淋上麻酱好好吃呀！用料菠菜1把蒜3瓣麻酱3勺油饼（油条）一（块）根［拌菠菜］简简单单快手菜的做法麻酱是买的这种调好的火锅麻酱，其它牌子的也可以，尽量是调好的，纯麻酱会有点腻。...