无敌南瓜山药饼怎么做好吃，无敌南瓜山药饼家常做法

12-12 南瓜：含丰富的锌元素，促进生长发育，宝宝辅食的最佳搭档。利尿通便，保护胃黏膜，解毒等功效。山药：俗称“激素之母”，促进体内激素的分泌，调节新陈代谢，因而山药有改善体质，健脾养胃之功效。用料温县铁棍山药170克（1根）老南瓜180克...

南瓜山药面

04-25 用料山药根南瓜克红枣细面条南瓜山药面的做法南瓜山药去皮上锅蒸打成泥糊状红枣去皮打成泥加入温水上锅煮水开下入面条（小月龄可以把面条掰碎了煮）煮至面条软烂出锅！然哥开饭啦！...

南瓜山药粥

08-15 南瓜和山药都是我们日常中常见的食材，营养价值很高，山药具有健脾益胃的功效，很适合脾胃虚弱的人食用，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，把两种食材搭配...

无油无糖山药南瓜饼/全家都爱的小点心

03-02 想给宝宝做一个含山药的小点心，对脾胃好，她还挺喜欢的用料南瓜450克山药350克糯米粉200克中筋面粉200克芝麻10克无油无糖山药南瓜饼/全家都爱的小点心的做法南瓜切片，山药切段，蒸20分钟用筷子轻易插入，即可加面粉、糯米粉...

南瓜山药汁

06-22 用料南瓜275克山药20克即溶燕麦片即溶燕麦片即溶燕麦片10g南瓜山药汁的做法将南瓜和山药蒸熟，盘子中南瓜蒸出的水不要倒掉即溶燕麦片加少许热水成粘稠状（不是流动的液体，燕麦冲熟就行了）将南瓜、山药和燕麦片一起导入破壁...

南瓜山药

12-16 最近天干物燥，让我们多吃点甜甜的食物改善心情。用料南瓜半斤山药1根牛肉2两葱1根盐适量黄酒适量南瓜山药的做法将南瓜去皮、去籽，然后冲洗干净，切片。将牛肉切成条，放黄酒、盐腌制。将葱剥皮，洗净，切成节。将山药洗干净，去...

山药南瓜粥

05-15 本品能够润肠通便、益气养胃，适合肠胃不佳者食用用料南瓜克85大米克120葱花少许山药南瓜粥的做法将洗净去皮的山药、南瓜分别切成丁水烧开，倒入大米煮30分钟，放入切好的南瓜山药，拌匀，用小火煮15分钟，至食材熟透，加盐搅匀调...

山药南瓜蜜

03-12 用料山药根南瓜克蜂蜜适量山药南瓜蜜的做法山药去皮切块，切好放入冷水中，防止氧化过快南瓜去皮切块红枣先泡好，如图，我把红枣掰开了，方便浸泡，放整块也可，根据自己喜好把准备好的食材装进盘子入蒸锅，蒸十五分钟左右蒸好出锅，淋...

无敌山药饼，嘎嘎好吃

09-03 用料山药2根鸡蛋2个油10克酵母6克面粉200克白糖30克无敌山药饼，嘎嘎好吃的做法山药削皮切块，凉水上锅蒸20分钟山药捣成泥，放入两个鸡蛋捣成泥，放入白糖少于，酵母粉加面粉，揉成团，醒发大约40分钟醒发成两倍大，揉一揉，擀成面饼，大...

山药南瓜蒸

08-12 简单快手，纯天然低负担，健康美味。用料南瓜200g铁棍山药200g红枣几颗蜂蜜一勺山药南瓜蒸的做法南瓜洗净去皮，切成小块山药洗净去皮，切成长宽1cm见方长条摆盘，放上几颗红枣，均匀淋上一勺蜂蜜入锅垫冷水，蒸10-15分钟，完成！小贴士...

山药南瓜汤

01-11 用料新鲜山药南瓜红枣红糖山药南瓜汤的做法戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块；南瓜削皮切块；红枣去核或者捏破皮也可以把以上材料放到锅里，一次加足冷水，煮熟。加红糖，再次煮开即可...

南瓜山药糕

09-20 用料糖3克南瓜300克山药1根糯米粉140克面粉70克南瓜山药糕的做法南瓜山药蒸熟捣成泥，加糖，瓜泥加入面粉糯米粉揉成团，分成小剂子加入山药泥，放入模具，上锅蒸...

山药南瓜饼

07-06 爱心山药饼用料南瓜600克白砂糖100克山药2根发酵粉400克食用油200克山药南瓜饼的做法山药南瓜蒸熟捣碎放糖发酵粉和面等发两倍大弄成小饼子发15分钟切成小丁醒发15分钟反正一翻一按立马就起来说明熟了。就这样就熟了...

无水无糖的小饼干（南瓜紫薯山药等）

09-09 因为要给小宝宝做饼干，不能放油糖任何添加剂！就试着用各种食材来尝试做。之前有出过一个无水无油的香蕉小饼干的教程，很多宝妈都试过，反应也很不错的！今天做的是加少许玉米油的小饼干，主要的食材是宝宝的奶粉和红薯南瓜类的...

山药南瓜糕

04-14 家有爱吃团用料山药1根南瓜30克面粉300克玉米面20克牛奶270克安琪酵母5克山药南瓜糕的做法将山药，南瓜蒸熟放入破壁机加入牛奶打成浆放入5克安琪酵母放入玉米面和白面，将其和成软软的面待发将醒发好的面团放进模具中，将...

南瓜山药泥

08-15 昨天晚上喝了茶睡不着，就开始琢磨这个菜谱。这两种食材平常家里的做法煮粥、蒸着吃，我都不是很喜欢。大晚上突然脑子里就兴奋的在思考这个菜谱，灵感可能始于刚买的黄芥末酱。以下是一人份的量，请参考。用料铁棍山药100克...

山药南瓜泥

09-02 营养小常识❤南瓜虽然貌不惊人，却是经常被点名的健康食物。它不仅仅味道香甜，因为其果肉是黄色的，富含了丰富β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于宝宝的生长发育、骨骼健康都是非常重要的。❤南瓜中膳食纤维含量也高...

无敌南瓜饭

01-02 用料南瓜一小截米饭洋葱半个胡萝卜一小根小葱2根猪肉蒜两瓣干香菇6朵无敌南瓜饭的做法准备食材，干香菇泡发十五分钟切块放入蒜末，爆香，放入肉，炒出少量油放入胡萝卜，南瓜和洋葱，翻炒，加少量盐把米饭洗好放入平时煮饭量的水把...

南瓜山药羹

03-26 秋天正是吃山药的好时候，加上妈妈种的老南瓜，一碗美味的南瓜山药羹就好了，甜度刚刚好，孩子很喜欢。用料铁棍山药半根南瓜一小块红枣3颗南瓜山药羹的做法过程很简单，忘了拍照片了。小贴士放了几颗红枣，记得把枣核去掉。...

南瓜山药球

08-30 火龙果夏天新吃法！火龙果营养丰富，还可以改善贫血，预防便秘！一定要给你的宝贝安排起来！建议月龄10m+用料火龙果泥50克牛奶100克淀粉30克冰糖20克南瓜山药球的做法准备食材火龙果打成泥所有食材一起倒入碗中，搅拌均匀不粘锅...

南瓜山药煲

11-01 用料南瓜适量山药适量蒜、葱适量盐、油、牛奶适量南瓜山药煲的做法山药削皮洗净切丁、用清水泡去黏液备用南瓜洗净切丁、葱、蒜洗净切丁取锅放适量油烧热放入葱白蒜爆香放入南瓜、山药炒五分钟放入盐炒匀放适量水煮开...

山药炒南瓜

11-22 ……记得放点味精用料山药150g奶油南瓜150g盐、糖、鸡精少许猪油一勺山药炒南瓜的做法山药去皮切片泡水中备用，山药碰到空气会发黑，碰到手会痒，戴手套在水里处理它。南瓜去皮切片。锅下一勺猪油，先炒南瓜，差不多熟时放山药...

南瓜山药饼

07-02 用料南瓜50克糖10克糯米粉50克山药50根食用油10面粉20南瓜山药饼的做法首先把南瓜，山药去皮洗干净，蒸熟！温馨提示：山药一定要选择铁棍山药！这样才粉！1、戴手套将蒸熟的山药捏成泥状。2、南瓜里面加入适量的白糖和糯米饭和面...

南瓜/地瓜/山药饼

09-11 用料南瓜适量糖少许鸡蛋1个中筋面粉适量克酵母适量南瓜/地瓜/山药饼的做法南瓜蒸熟，碾碎，加糖，鸡蛋，搅匀。加酵母，加面粉，搅成絮状，揉成面团。发酵两倍大。取出排气，制作成小饼，xing发15分钟。小火烙饼，按一下不塌陷就证明熟了...

消灭南瓜无敌手，南瓜花卷和南瓜蜂窝饼

01-14 家里的南瓜放了一个冬天了今天切开之后发现南瓜质量好好啊浑身都是宝炒着吃又吃不完这个大南瓜，那就蒸着吃吧南瓜是长长的那种，含水量也是蛮高的用料南瓜适量白砂糖适量（我大约加20g-30g，有甜味才好吃）酵母5克（我南瓜和面和...