很养神哦怎么做好吃，很养神哦家常做法

04-08 功效：补益脾胃，滋养阴血，强肾补气，养心安神用料脆青枣五百克白糖二百五十克水适量【蜜枣】古代网红小甜食，南宋姑娘们的手做宝贝儿，很养神哦！的做法脆青枣洗净；取一颗青枣，用小刀在从上往下划线，一个枣大概划十八条左右；锅中加水...

萝卜圆很正宗哦！

09-01 萝卜最好去皮，这样炸出来不会有苦味，会更香。盐一定不能多。我用的萝卜比较多，（要看贴士哦）用料萝卜5斤面粉200克玉米淀粉100克糯米粉100克盐少许胡萝卜一根鸡蛋两个萝卜圆很正宗哦！的做法用矬子把萝卜擦成丝，最好细一点，胡萝...

小姐姐看过来，分享养颜抗老粥，做法很简单的哦！

08-22 这是一位老中医推荐的常吃的养颜抗老粥，这菜谱所有的用量是一家三口之家的量。（是一个人5天的用量）一年四季都可以喝的粥用料黄芪250克（煮水备用）薏米50克莲子50克绿豆50克大枣30克枸杞10克扁豆50克小姐姐看过来，分享养颜抗...

麻辣田螺（很好吃哦）

07-05 用料田螺5斤辣椒四个花椒四粒豆瓣酱二勺麻辣田螺（很好吃哦）的做法田螺清洗两次，去盖，再洗两三次锅中加入豆瓣酱，花椒，辣椒炒出味道，再放田螺，用小火焖煮，使其入味13分钟后大火收汤汁，可以上菜上菜...

桂花蒸红枣——补血安神养颜哦

12-10 今天上传个做法简单又很营养的桂花蒸红枣吧。桂花蒸红枣——补血安神养颜哦-这道甜品还是前几天在电视上看到的，红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民...

蔓越莓饼干（很酥哦）

05-20 之前按其它方子做的都是偏硬的，这是经过自己改良后的，少糖，少油，但是非常酥。用料低粉200克黄油80克鸡蛋1只糖粉50克蔓越莓50克（也可以不放或改放别的，水果干、坚果）蔓越莓饼干（很酥哦）的做法准备食材黄油软化后，加上糖粉和蛋白...

自制冰淇淋，不用放水，很简单哦，只需要一个神器😝

08-07 推荐德国原装冰淇淋粉，完全不需要加水的，只要水果原汁，而且不需要每一个小时搅拌一次，一次成型炒鸡方便啊😝一共有2个种，一个专门做水果，一个专门做牛奶巧克力总的来说一次一包，做的可以店主一个人吃2.3天的量吧。基本用法：水...

蛋包饭(很简单哦)

02-09 灵感来源于一家日式店，于是我脑洞大开😂这种做法不是唯一的，大家可以做更好的改进，让它变得更好吃。做法非常简单，感觉也非常好吃。用料鸡蛋随量米饭随量番茄酱随量油随量盐随量火腿肠随量葱随量酱油随量蛋包饭(很简单哦)...

简单布丁，很好做哦

12-05 简单，好做，一切新手入门的朋友都试试吧！用料鸡蛋少于牛奶的重量牛奶多余鸡蛋重量简单布丁，很好做哦的做法准备食材把鸡蛋打散，然后倒入牛奶！再重新搅拌放入烤箱，等到鼓起即可小贴士1可以加水果2没烤箱，也可用蒸锅...

猪肉芹菜饺子——很鲜很清香哦

12-02 饺子在中国人的观念里扮演着一个比较重要的角色，小时候都是逢年过节才能吃上的饺子，现在已变成随时可以吃的普通饭菜了。在我家饺子更是家常便饭，因为LG喜欢吃，饺子隔三差五的就会出现在我家的餐桌上，做法也是花样不断。今...

简易版枣糕(神似曾经的江湖大哥五道口枣糕)口感很不错哦

01-19 用料红枣60-80颗(100克)牛奶100克红糖100克鸡蛋5个玉米油60克蜂蜜2勺(20克)低筋面粉120克盐1克白芝麻一小把简易版枣糕(神似曾经的江湖大哥五道口枣糕)口感很不错哦的做法把红枣去核，搅拌机打成小碎块，或者用刀子切，加牛...

哈利汤（超级简单，很鲜很嫩哦）

08-11 喜欢哈利汤的鲜味，肉嫩。生在沿海地区特别喜欢喝这汤，最近才开始下厨房，麻麻经常做，我也爱吃，喜欢大家喜欢用料哈利250g姜两片蒜一粒老酒适量盐适量水500g葱一根哈利汤（超级简单，很鲜很嫩哦）的做法将哈利洗干净，锅里加水，姜，蒜，老...

干锅鸡哇哦……很成功

06-14 用料鸡半只干辣椒看个人口味蒜6瓣鸡精适量料酒适量花椒适量盐适量干锅鸡哇哦……很成功的做法还可以加点自己喜欢的菜...

营养开胃汤来啦，酸酸的很开胃哦，尤其适合小朋友

07-04 尤其是夏天天热的时候总是没胃口，不过来一碗这个开胃汤绝对是不错的选择，可以让你瞬间想吃饭啦！可谓营养齐全，尤其适合小朋友哦用料香菇几朵木耳几朵西红柿一个豆腐一小块金针菇一小把酱油，蚝油，香油，白胡椒粉，番茄酱，盐，适量营...

双色醪糟糯米蛋（解决包汤圆未用完的面，很养胃哦）

12-04 正月十五包汤圆剩下的面，本打算第二天再包...结果第二天从冰箱里拿出来一看...瞬间石化了！不是我石化了，是汤圆面石化了...跟石头一样硬！那还包个铲铲汤圆啊？这可怎么办呐？今天做个醪糟蛋，把汤圆面解决掉！味道好极了！用料糯米...

饱腹低卡又营养美味！红薯和鸡蛋也很配哦！

08-23 用料红薯1个鸡蛋4个饱腹低卡又营养美味！红薯和鸡蛋也很配哦！的做法🍠红薯上锅蒸熟，用筷子可以轻松戳下去就好嘞拿擀面杖或者其他东西捣成泥拿出蛋蛋，打在一起搅散平底锅🍳摊个大大圆圆的鸡蛋饼红薯泥均匀涂抹在鸡蛋饼上，卷...

糖醋茄子，很开胃哦

02-28 天气热没胃口，总想吃点酸的食物。没想到茄子🍆做酸甜的也很好吃哦！加入鸡蛋和淀粉后更加香脆哦！以下量的标准是用喝汤的瓷勺来量的。用料茄子🍆1个（约350克）白醋2勺白糖2勺生抽1勺蚝油1勺淀粉2勺（拌茄子用）鸡蛋1个（小个的）清水...

山药养肾糊（超低热量代餐也很棒哦，养血补肾催姨妈）

03-11 节食减肥导致姨妈不正常了。补肾养血需要滋补食材，于是就挑了这几种大名鼎鼎哒补肾养血食材用豆浆机打成糊，味道因为山药最多所以叫山药养肾糊，加点代糖超完美。当然如果你不在乎这一点热量加点红糖牛奶就是再完美不过滴...

土豆肉丁盖浇饭、很美味很营养、又很养眼哦

11-12 营养丰富美味又养眼，连小朋友都赞不绝口呢用料土豆一个猪肉丁同土豆的量小油菜一棵料酒、甜面酱、白糖、蚝油适量土豆肉丁盖浇饭、很美味很营养、又很养眼哦的做法土豆切小丁，洗去多余的淀粉水。小油菜一颗洗净切丁，肉沫...

很有营养的蜂蜜柠檬水哦（很简单）简单易学的饮品

05-01 用料柠檬1-2个蜂蜜（或砂糖）1-1.5勺水一杯很有营养的蜂蜜柠檬水哦（很简单）简单易学的饮品的做法准备食材一杯水(温水)，柠檬，蜂蜜或砂糖把水放到一旁，把柠檬清洗后，切成同样厚度的薄片（掐头去尾）三至五片就够了继续切片压成柠檬汁...

甜酒酿（很简单哦）

06-02 妈妈教我做的，很简单，记下步骤，免得忘记。用料糯米1000克酒曲5克甜酒酿（很简单哦）的做法淘好米，过半小时加开水放电饭煲煮熟。准备盆，用洗洁精清洗后开水烫一下。如果有油酒酿就做不好了。饭煮好后倒在纯净水里泡凉。凉开水...

百变营养粥#很营养很百变很简单#

03-09 这是我们家常常出现的一道食物，适合早餐，轻食，忙碌的职场妈妈，大餐过后的清肠餐也很不错。这道粥的亮点是木耳，木耳炖粥会产生胶质，让粥口感更加细滑（很好的婴儿辅食），其营养价值就更加是家喻户晓。最佳配角是胡萝卜，不但增加营...

红枣银耳马蹄糖水——很滋润养颜哦

04-14 这道红枣银耳马蹄糖水，用到了红枣、银耳和马蹄，非常的滋润清甜，还很养颜，适合常煮来食用哦，老少咸宜哦，尤其是女性朋友。女性朋友都非常注重自己的容貌，平时不仅仅要注重外用的护肤品，食补这一块更不能放过哦，应该常吃些抗衰老...

营养粥(宝宝辅食也很好哦)

06-18 用料大米小半碗胡萝卜半根铁棍山药2根小南瓜3/4－1个盐适量香菇2－3朵猪肉50克葱适量营养粥(宝宝辅食也很好哦)的做法食材准备，切丁或擦丝，随意基本的炒菜步骤，起锅烧油，油热加入葱(只大人吃可以放姜)爆香，放入肉丁翻炒一会，加...

神奇的奥利奥饼干，用它来做蛋糕很赞哦

11-30 用料奥利奥巧克力饼干1包花生酱鸡蛋2个糖60g香草精5g黄油40g低筋粉40g可可粉20g酵母粉1g盐1g神奇的奥利奥饼干，用它来做蛋糕很赞哦的做法奥利奥饼干去掉中间的夹馅。涂上花生酱两片夹心再在表面涂一层花生酱一共一包可...