波菜炒鸡蛋怎么做好吃，波菜炒鸡蛋家常做法

01-20 学着做的。用料波菜500克鸡蛋3个姜少许盐少许油少许糖少许波菜炒鸡蛋的做法将食材准备好，波菜切段，生姜切碎成米粒状。锅中水烧热，下波菜氽一水，捞出沥水备用。鸡蛋打散加少许水，搅拌均匀。锅烧热后下少许油，再倒入打散的鸡...

10-14 用料紫菜10g鸡蛋4个葱适量盐1勺蒸鱼豉油10ml食用油适量紫菜炒鸡蛋的做法紫菜用水泡一下碗中打入鸡蛋，加1勺盐，打散紫菜捞出挤下水分蛋液中放入葱花和紫菜，搅拌均匀锅中热油，烧至冒烟，倒入蛋液滑炒一下，沿锅边淋入蒸鱼豉油，再...

腌菜炒鸡蛋

06-01 腌菜炒鸡蛋确是一种开胃的家常菜，吃起来能增进食欲，觉得舒服。舒服意味着肠胃愿意接纳，纳而化之，使食物顺利进入人体正常代谢循环系统。用料鸡蛋3个腌菜100g盐适量腌菜炒鸡蛋的做法鸡蛋搅成蛋液热锅冷油，倒入蛋液，翻炒倒入...

微波炉炒蛋

11-22 用料鸡蛋液适量油一丢丢盐一丢丢微波炉炒蛋的做法鸡蛋液用一两滴油和一点点盐搅拌均匀微波炉900瓦30秒，可以看到鸡蛋液不断膨胀用筷子弄碎即可，如果不放心，可以再放在微波炉连续加热两个15秒即可。小贴士主要是为了消耗...

韭菜【韭菜炒鸡蛋】鸡蛋

01-31 韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜，不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，原材料为韭菜、鸡蛋，制作简单。用料韭菜克鸡蛋个盐胡椒粉水淀粉韭菜【韭菜炒鸡蛋】鸡蛋的做法蛋液中加入白醋盐胡椒粉水淀粉。拌入韭菜段。煎炒出...

波萝炒鸡

08-06 是因为家里有位爱吃波萝的先生~！！用料波萝半个鸡半只葱或香菜两条盐适量糖两茶匙生抽一小勺生粉两茶匙鸡粉半茶匙料酒一小勺波萝炒鸡的做法鸡清洗干净后砍小块，加盐、料酒、生抽腌半小时波萝买的时候叫老板去皮对半切好，...

芹菜炒鸡蛋

06-26 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡蛋3个芹菜200g食用油10g生抽10g盐1g芹菜炒鸡蛋的做法芹菜切成段。往碗中打入鸡蛋，搅拌成蛋液。油锅烧热，倒入蛋液，用锅铲快速炒散，翻炒成块，盛出备用。不要换锅，继续用该锅，倒入芹...

韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋

11-09 鸭蛋和韭菜同炒，清淡美味，韭菜能去掉一些鸭蛋腥味。当然，韭菜炒鸡蛋同样好吃，都是五分钟能搞定的快手菜。用料韭菜1把鸭蛋3个盐适量油适量韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋的做法韭菜一把，份量随意，切去根部，洗净。鸭蛋壳也洗一下。韭...

波菜鸡蛋饼

03-05 用料鸡蛋2个面粉适量盐适量波菜适量波菜鸡蛋饼的做法波菜提前洗净备用锅里水烧开波菜放进去焯1分钟倒出过下冷水切段面粉大约40克左右加两鸡蛋1点点盐和黑胡椒和切好的波菜拌匀倒入平底锅🍳小火煎至两面金黄出锅趁热...

菠菜炒鸡蛋

07-11 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料菠菜300g鸡蛋2个鸡蛋用调味料盐1g料酒5ml食用油15ml其他调味料食用油10ml葱花5g姜丝5g生抽10ml糖3g盐1g菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水。水烧开后，放入切成2段的菠菜，焯15秒捞...

包菜炒鸡蛋

01-09 包菜炒鸡蛋，清脆又好吃~用料包菜1个鸡蛋2个蒜末1勺蚝油1勺盐适量鸡精半勺包菜炒鸡蛋的做法包菜洗净切丝鸡蛋打散热油倒入蛋液炒熟盛出另起锅少油加热爆香蒜末倒入包菜炒软加蚝油盐少许鸡精翻炒均匀加入鸡蛋翻炒均匀就...

(微波炉版)鸡蛋羹VS蛋炒饭。

05-06 用料盐少放温水半碗鸡蛋3个味精少放香油少放隔夜米饭适量盐适量鸡蛋一个火腿肠适量味精适量(微波炉版)鸡蛋羹VS蛋炒饭。的做法一，把鸡蛋打散，倒入大一点的碗里。然后撒上少许的盐和味精。继续搅拌。二，搅拌均匀以后放入...

微波鸡蛋

12-30 微波炉煎蛋超级快，适合速战速决。省时方便健康~用料鸡蛋微波鸡蛋的做法准备。微波炉煎蛋器，鸡蛋在煎蛋器上抹上一点油，然后打入鸡蛋拿牙签在蛋黄上戳两三下放入微波炉。半分钟就够了。禽流感期间还是吃全熟的好，虽然很喜...

微波炉菜香味鸡肉炒牛蒡

11-11 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大）500gA橙醋1勺A白砂糖1勺牛蒡（洗净，削皮，斜切成5mm薄片）1根B橙醋1勺B白砂糖1勺B鸡精1勺白芝麻（烤好）（没有也可以）适量微波炉菜香味鸡肉炒牛蒡的...

水波鸡蛋

07-09 哈哈哈哈鸡蛋像水面用料鸡蛋个水克水波鸡蛋的做法鸡蛋温水1:1加盐撇掉气泡然后裹上保鲜膜蒸！...

波点鸡蛋卷

08-02 变个花样吃鸡蛋，集颜值、健康、美味于一身的鸡蛋卷，你本来就很美💋用料鸡蛋4个黄瓜丝胡萝卜丝番茄酱工具瓶盖或裱花嘴波点鸡蛋卷的做法将蛋黄、蛋清分开装在碗里。并打散用平底锅摊好蛋黄饼，摊好后，取出。用工具在蛋饼上...

波菜鸡蛋汤

05-21 这是一款简单又美味的汤用料鸡蛋3个波菜250克姜3片盐少许鸡精1勺水或上汤800毫升波菜鸡蛋汤的做法下油先放姜稍微爆炒一下，再放蛋液快速煎好，放入预先准备好水(建议用开水)。煮到鸡蛋汤变成奶白色就放波菜再煮三分钟加...

微波3分半的韭菜炒蛋

07-08 翻译自《電子レンジで簡単10分食堂》用料韭菜1束香菇2朵鸡蛋2个麻油1小匙鸡精1/2小匙蚝油2小匙微波3分半的韭菜炒蛋的做法韭菜切段，香菇切薄片。碗中敲入鸡蛋打散，轻轻盖上保鲜膜（不要包紧），微波高火（600W）1分30秒取出搅拌，加...

菠菜炒鸡蛋（微波炉）

01-10 用料鸡蛋1个冻菠菜5块炒饭调料适量菠菜炒鸡蛋（微波炉）的做法鸡蛋打散，微波炉30秒菠菜微波炉一分钟混合，微波炉30秒加调料，微波炉2分钟...

微波炉版韭黄炒鸡蛋

04-04 懒婆娘不想洗锅用料鸡蛋2个韭黄一小把食用油盐生抽微波炉版韭黄炒鸡蛋的做法韭黄切好加油盐生抽拌匀，加少许水放进微波炉叮3分钟鸡蛋打散加盐倒入加热好的韭黄中加热一分钟搅拌一下，重复两次，总共两分半种当当当，好啦，味道...

韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭

09-14 用料鸡蛋1个虾仁40克韭菜40克菠菜50克米饭小半碗生抽少量盐少量姜三片韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭的做法先韭菜炒鸡蛋热锅加油后放切好小段的虾仁，切碎的姜，快速炒香，加少量盐，生抽。把米饭，菠菜，韭菜鸡蛋放入其中，翻炒菠菜熟了即...

炒波菜

12-06 菠菜含维生素A、维生素B族。维生素C，特别是维生素A、维生素C的含量比一般蔬菜多，是低热量、高纤维素、高营养的减肥蔬菜。肥胖者常食此菜，具有良好的减肥健美作用。用料波菜买了4块钱的，蒜头2粒植物油适量盐适量酱油少许...

韭菜炒鸡蛋

05-22 用料韭菜一把鸡蛋1个盐适量糖适量胡椒粉适量酱油适量蒜1瓣干辣椒些许韭菜炒鸡蛋的做法热油下鸡蛋，炒至7成熟下蒜、干辣椒炒香下韭菜炒熟加入盐、糖、胡椒粉、酱油，炒匀即可...

波菜鸡肉饼

04-01 家里的孩子不喜欢吃蔬菜，菠菜营养价值比较高，所以干脆就把它二合一，那做出来的味道真的好香，一下子就给两孩子干光了用料鸡蛋1个盐小许酱油少许胡椒粉少许玉米淀粉一勺鸡胸肉一块菠菜六颗（喜欢的可以多放）波菜鸡肉饼的做法...

波菜厚蛋烧

08-27 早餐的重要性众所皆知😜，今天来做份简单的早餐搭配（主要是没时间写就来一张拼图）❤️用料鸡蛋。3个波菜1把盐（糖）适量油适量波菜厚蛋烧的做法三个蛋打散波菜焯水捞出用冷水冲凉挤干一把波菜焯水拧干剁碎三个鸡蛋用筷子打散然...