酪梨酱怎么做好吃，酪梨酱家常做法

02-19 用料牛油果1个洋葱1/4个西红柿1/4个柠檬汁3滴盐2克黑胡椒1勺酪梨酱/墨西哥牛油果酱/guacamole的做法打开一个牛油果，捣成果奖状，加入番茄粒；洋葱切粒后，泡温水一阵子，拿出来，放入牛油果中；加入盐、现磨黑胡椒粉少许；搅拌均匀...

美味酪梨酱

04-19 酪梨酱可以用来搭配墨西哥饼、Tortillachips（墨西哥炸玉米片）、原味土豆片、原味苏打饼干，都很美味。用料酪梨（中等大小）1个柠檬（中偏小的）半个胡椒粉适量盐适量橄榄油10g香菜3小株（1/4杯）小蕃茄3个洋葱1/4个（15g)蒜瓣1个蜂蜜5g...

墨西哥式酪梨酱Guacamole

11-19 庄祖宜的菜谱，今日跟学用料牛油果2个西红柿半个紫洋葱半个香菜1-2根青柠檬1颗青辣椒半只盐半勺墨西哥式酪梨酱Guacamole的做法熟成的牛油果切开用叉子捣烂成泥状，火速加入青柠汁洋葱末，香菜末，辣椒末和番茄丁，加入盐后一起...

酪梨酱

11-09 用料牛油果2个西红柿1个洋葱1/4个盐适量莱姆汁半个Lime挤出汁香菜几根现磨黑胡椒适量勺墨西哥辣椒1个酪梨酱的做法把牛油果压碎，加入切成小块的番茄粒，洋葱粒，香菜末，辣椒末再放莱姆汁，盐和黑胡椒调味即可...

酪梨酱 Gucamole

04-13 用料牛油果2个洋葱1个西红柿1个香菜10根青柠半个辣椒1个盐黑胡椒酪梨酱Gucamole的做法1.洋葱切末2.香菜切末3.西红柿外皮切末，弃瓤4.辣椒切末5.酪梨切丁6.柠檬切一半，取汁混合上述食材，加入盐，黑胡椒真空保存...

墨西哥菜：墨西哥酪梨酱Guacamole

10-11 墨西哥酪梨酱Guacamole跟粟米片Tortilla是对形影不离的好朋友，算是墨西哥国民第一号小吃之一。在派对聚会如果端出一盘自己做的酪梨酱＋粟米片招呼朋友，马上加二十分唬朋友一流。其实这个酪梨酱超级易做，前前后后不用十分...

墨西哥式酪梨酱

12-23 转载自fieldschina食谱详细做法可以参考：_show/id_用料熟牛油果两个大番茄半个青柠檬一个紫洋葱末两大匙香菜末两大匙青辣椒一至两大匙（可选，依个人口味而定）盐1/4茶匙墨西哥式酪梨酱的做法半个番茄去籽、去皮，切成小丁。...

生酮Ketogenic 低碳减肥餐酪梨酱 Avacado dip

03-28 刚开始进行低碳减肥（lowcarbsdiet）时很彷徨，因为一下子不知道该吃什么好；也不能天天煎鸡蛋煮鸡蛋，最近几天我都都在拿这个酪梨酱当早饭，非常😋方便做还营养一举数得呀呀呀！一颗酪梨1/4颗洋葱1粒蒜1颗蛋加起来碳水化合物约10g...

芥末酪梨酱 Wasabi Guacamole

03-30 无意间鼓捣出来的快手snack.超赞！酪梨即鳄梨/牛油果/avocado用料牛油果1个粗盐少许柠檬汁少许芥末按喜好黑莓1颗芥末酪梨酱WasabiGuacamole的做法牛油果切开挖出来去核，把黑莓丢进去，柠檬汁加进去，一起碾成泥（我用的potato...

健康酪梨酱配蔬菜沙拉

03-12 牛油果已经被广泛健身减脂爱好者所喜爱，是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，素有“森林奶油”的美称。不仅可以直接生食，也可以做成菜肴。除了做成奶昔，也可以做成酱料，代替沙拉酱，不管是和蔬菜...

墨西哥酪梨酱（牛油果酱）

03-06 今天和学生一起聊了每个国家的一种食品的做法，这道最惊艳。GuacamolerecipeIngredients*4avocados*2tomatoes*2redchilies*1smallgarlic*1lemon*salt*oliveoilPreparation1.Cutthetomatoes,thechilliesandthegarlicint...

酪梨抹醬

11-26 用料水煮蛋2顆檸檬半顆美奶滋適量酪梨1顆黑胡椒適量酪梨抹醬的做法準備好材料。酪梨搗泥後立刻拌入檸檬汁，酪梨殼請留著備用。先將蛋黃、美奶滋、塩、黑胡椒拌入酪梨中，蛋白切粒後加。把拌好的酪梨抹醬裝入先前留下的酪...

烤培根奶酪无花果配红酒梨酱

04-18 用料无花果1个培根1片kiri奶酪5.2克红酒梨酱适量烤培根奶酪无花果配红酒梨酱的做法无花果从上到下一切四至2/3处，底部不要切断。把培根切成适合包裹无花果的长条。我的是精肉培根短片，如果本身就是长条培根就不用再切啦...

酪梨魔鬼蛋

05-18 沒有芥末沒有蛋黃醬，酪梨帶來順滑豐富口味，算是一款另類魔鬼蛋。用料鸡蛋2個牛油果半個檸檬汁些許胡椒粉些許鹽1/2茶匙橄欖油5克酪梨魔鬼蛋的做法1、雞蛋煮熟備用；2、牛油果取半個，碾成泥，擠入檸檬汁；3、雞蛋去殼切半，將大部...

酪梨莎莎酱

11-23 用料西红柿1个牛油果1个柠檬汁半颗黑胡椒少许洋葱少许九层塔两根黄瓜一根酪梨莎莎酱的做法图上没有拍到九层塔洋葱只要取一颗的5/1或由自己喜好程度全部食材切丁搅拌，橄榄油挤上半颗柠檬汁（有够酸才会清爽）旋转少许黑胡...

酪梨暖奶昔

01-10 这款纯素酪梨暖奶昔非常的美味~虽然不含奶，但那个酪梨果仁的香美和椰浆的美味实在的非常的浓郁滑口~更不用说酪梨和椰浆丰富的营养了~非常简单的做法，但是温暖浓厚、酪梨的果仁香味浓滑~绿绿的色泽也非常的惹人喜爱！非常...

酪梨三文鱼

12-18 用料酪梨三文鱼盐绿芥末沙拉酱酪梨三文鱼的做法新鲜酪梨包皮，压烂，但是要留两片装饰加入适量沙拉酱，芥末，盐（自己尝着点儿~）煎三文鱼，煎至颜色够美成盘...

酪梨沙拉酱，精选中西式酱料蘸酱

02-19 用料5枝新鮮香菜，只取葉子100克洋葱，切塊2根新鮮辣椒，去籽、切段1粒蒜頭1顆蕃茄，去皮去籽、切塊450克酪梨，去皮去籽、切塊(約5公分)2大匙柠檬汁1茶匙鹽酪梨沙拉酱，精选中西式酱料蘸酱的做法1將香菜放入主鍋，以3秒/速度5切碎...

地瓜薯片佐酪梨酱

10-24 薯片可说是恶名昭彰，因为许多市面上的产品都添加了许多防腐剂及你不想吃到的成分。但其实要在家做出美味健康的薯片并非不可能的事!下方的食谱，加入了很多香料，可以做出浓郁美味的薯片，不过你也可以都不加。这些薯片只要...

柴鱼酱凉拌番茄酪梨豆腐沙拉

05-20 食譜來自我男神之一--MASA。這是一道做法簡單.色彩繽紛.豐富營養的涼豆腐料理~富有綿密口感的豆腐與牛油果..海洋味道的海带芽與柴魚醬油..微酸的番茄🍅..烘烤過的酥脆松子...涼拌出來的美妙滋味¨跟這個夏天太般配😜...

凤梨乳酪挞

03-19 法式甜挞皮/船形挞壳【786.5克】80克……全蛋200克……黄油（切丁）165克……低筋面粉165克……高筋面粉125克……糖粉40克……杏仁粉1.2克……细盐0.3克……香草粉（天然）制作：1、将全蛋打散，用冰镇过的网筛过滤。2、将冷藏切...

酪梨烤鸡蛋

02-07 用料酪梨（牛油果）半个鸡蛋中号1个酱油1/6-1/4勺蒜盐1/8勺黑胡椒粉少许（可以不放）酪梨烤鸡蛋的做法牛油果切半，去掉核。挖出靠核周围一圈的牛油果，以至于可以装下一颗中号鸡蛋。在挖好坑的表面滚一圈酱油，喜欢的多加点，不喜欢...

番梨奶酪

08-23 用料番茄梨子酸奶番梨奶酪的做法番茄，梨子，酸奶...

酪梨佐納豆

11-26 納豆是日本醫師推薦養生食品第一名酪梨亦是養生最佳二者搭配無敵好吃😋加上可生食等級的蛋黃完美👍用料酪梨1个雞蛋黃1个納豆1盒酪梨佐納豆的做法納豆需要另外加點干貝醬油需充分攪拌一百下...

乳酪烤洋梨

05-05 大孔乳酪烤洋梨配蜂蜜核桃！菜谱名太长了所以概括成了：乳酪烤洋梨~~~嘻嘻现在是夏末秋初了，还有很多很多的洋梨，真的炒鸡喜欢洋梨，很酥软多汁又香甜。最近看到pin上面有用蓝纹乳酪、核桃、蜂蜜烤洋梨的照片，很想尝试一下。但...