花蛤湯怎么做好吃，花蛤湯家常做法

10-23 鮮味，用料花蛤600g番茄2個白胡椒少許大頭蝦蝦頭8個蝦皮少許蒜2粒胡椒番茄花蛤湯的做法燒水500g,然後放入蒜，白胡椒研碎放入開水中。花蛤，番茄，蝦皮一併放入煮15分鐘。加入少許鹽，糖，蔥段即可熄火。小贴士放入海鮮后要打開蓋...

番茄蛋花湯

05-28 用料番茄雞蛋蒜番茄蛋花湯的做法番茄切塊。雞蛋打散。蒜切片。熱油鍋爆香蒜片，加番茄炒到變軟出汁，加水蓋上蓋子滾8分鐘左右出湯汁變紅，下鹽調味，關火，然後邊用筷子攪動邊把蛋液倒進湯裡形成蛋花即可。...

納豆飯&蛤蜊味噌湯

12-17 納豆具有預防血栓、抗菌等許多健康好處，值得嘗試的健康食物。納豆酵素（Nattokinase）有四大作用：1.防止血栓發生和溶解血栓的作用；2.抗菌作用；3.預防骨質疏鬆症；4.抗氧化作用。用料米飯1碗納豆1小盒あさりみそ调味酱1包鲑の香...

高湯（蹄花/雞湯）米線

07-01 米線是很多女孩子都喜歡的，麻辣米線，過橋米線，炒的煮的各種各樣，和麵食地區的麵條有同等重要地位。今天做一個家常方便快捷的蹄花湯米線，當然你可以用你現有的任何一種湯，比如雞湯，骨湯，沒有就用清水也是可以的，女孩子喜歡酸辣...

花蛤冬瓜湯

12-26 夏天是花蛤最為肥嫩的季節，配以冬瓜煮湯，鮮美甘甜。花蛤含有豐富的鋅，冬瓜利尿排濕，為夏季的最好佐飯湯水之一。用料生薑切薄片冬瓜3釐米厚一圈花蛤一斤蒜2瓣蔥花少許鹽2調味勺廣東米酒少許雞精一勺白糖一勺花蛤冬瓜湯的...

花膠湯

06-26 瘦肉花膠湯，味道很好，冬天滋補好湯水用料花膠（中筒膠）5只瘦肉250克冬菇3朵小瑤柱10粒無花果干2只紅棗、枸杞子、桂圓少許薑粉一小勺花膠湯的做法中型筒膠泡發5小時，然後飛水，放進一點料酒和薑片，去除腥味。瘦肉切塊，飛水。瑤...

薑片蛤蜊湯（簡單版）

10-04 蛤蜊是非常營養的食物，古籍醫書都有記載，它的作用有：滋陰，利水，化痰，軟堅。治消渴，水腫，痰積，癬塊，癭瘤，崩、帶，痔瘡。現代人生活忙碌，常常體力透支，因此以最簡單的方式為自己或家人滋陰保養，更是重要。這是婆婆教導的簡單食譜：只要有...

蛤蜊豆腐湯

04-06 用料蛤蜊500g內酯豆腐400g蔥少許生抽一小勺鹽少許蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊冷水泡一段時間（幾個小時），豆腐切塊。1.鍋裡水燒開，放入薑片和蛤蜊煮到開口，加入綁結的香蔥2.再加入豆腐，煮到水開3.加點生抽和鹽，完成...

轉：日式蛤蜊豆腐湯

09-02 簡單輕食高營養享瘦料理~味噌所含的膳食纖維有助消化，還可抑制過剩的醣和油脂；蛤蜊中富含鐵質，其中含有蛋白質、維他命B12、維生素E、鈣、磷等多種營養素。食材蛤蜊10顆嫩豆腐50g海帶芽5g味噌1大匙蔥花少許用料蛤蜊10顆...

番茄蛤蜊湯

11-05 用料蛤蜊1斤番茄2個薑3片蒜頭2片蔥1根平菇數朵草菇數朵鹽橄欖油黑胡椒碎番茄蛤蜊湯的做法蛤蜊用鹽水，加酒浸泡半小時薑切片，蒜頭切碎，蔥切段（部分蔥切粒備用），沙窩加熱加適量橄欖油，及以上材料爆香番茄去皮切塊倒入步驟2繼續...

絲瓜花蛤豆腐湯

12-21 夏天吃絲瓜好清涼~用料絲瓜一根花蛤豆腐一塊蒜末蔥花姜絲瓜花蛤豆腐湯的做法姜片蒜末爆香，下花蛤翻炒兩下再下絲瓜翻炒加水，燒開，加豆腐塊一同煮出鍋前加調料、蔥花...

上湯西蘭花

11-28 本人不愛吃煮爛的西蘭花，所以這個方子和以往煮上湯菜有些區別。也方便無法準確控制火候的妹子們用料西蘭花1顆大蒜2～3颗皮蛋1个咸蛋1个平菇若干盐1茶勺鳳球麥鮑魚調味汁2湯勺熱水一碗上湯西蘭花的做法先將西蘭花洗淨分...

青蛤紅莧菜湯

03-02 就是自己即兴做的。用料蘑菇或青蛤8-12只（朵）苋菜1把面筋适量个盐適量克味精可无青蛤紅莧菜湯的做法莧菜洗乾凈，把葉子擇下來，杆子可以不用，也可以用。準備好輔料，我這次的輔料是:青蛤10粒（提前洗乾凈），一個油面筋。在小砂鍋里...

蟲草花湯

08-15 用料虫草花少量姜1片雞爪幾隻紅蘿蔔一隻豬骨一份冬瓜適量南北杏適量蜜棗兩隻蟲草花湯的做法將所有東西洗乾淨……東西切好……放進去鍋煲1.5小時左右……...

蛤蜊，花蛤

12-03 用料蛤蜊小的30个牛油2tsp白葡萄酒1cup蒜头6掰香菜1/2cup蛤蜊，花蛤的做法往下往下一个个涮洗6瓣切碎两格牛油1cup白葡萄酒，我用了日sake代替中火把牛油溶化放蒜，炒香，加酒烧到酒味没了等到花蛤都开了放香菜。完成...

桂花烏梅湯

12-19 #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#用料杏干山楂片葡萄乾烏梅糖桂花冰糖桂花烏梅湯的做法水開放烏梅，調中火煮半小時加杏干、冰糖、山楂片、葡萄乾（后兩樣可有可無），再煮二十分鐘最後放糖桂花（沒有的話干桂花也可，圖中放的就是干桂...

花膠烏雞湯

05-14 無敵好飲用料乌鸡只姜片红枣颗枸杞粒花胶克盐克党参克姜片片花膠烏雞湯的做法好濃黨嵾好飲...

月子催乳湯譜--蛤蜊火腿冬瓜湯

02-08 極其簡單的一道湯但很鮮美用料蛤蜊300克品牌火腿腸或方火腿丸子之類皆可1根冬瓜300克胡蘿蔔半根姜片2片葱段2段植物油1勺料酒適量蠔油1勺白胡椒粉適量香油適量盐適量月子催乳湯譜--蛤蜊火腿冬瓜湯的做法蛤蜊刷洗幹淨...

花生絲瓜湯

08-08 花生營養價值高，提昇記憶力，有鈣、助孩子長高。用料花生10克丝瓜1根盐6克雞蛋1个薄荷3片花生絲瓜湯的做法1、去皮切段，花生用攪拌机備用、2、雞蛋打散備用、3、熱鍋加油放入雞蛋炒一炒撈起，4、熱鍋加油放入姜爆香加入絲瓜...

紫菜蝦乾花蛤湯

07-07 大海的味道～用料花蛤2斤紫菜1张生曬大蝦乾5隻姜3片胡椒粒5克不要放其他調味料！紫菜蝦乾花蛤湯的做法買回來放冰鹽水靜置吐沙刷乾淨。紫菜浸泡洗乾淨。用油、薑片、蝦乾、現磨胡椒粉起鍋煎香至金黃，下水燒開至白色。下花...

花生豬尾湯

12-22 用料花生適量紅棗5顆豬尾2條桂圓10顆水適量枸杞適量鹽適量姜適量花生豬尾湯的做法洗淨所有材料。紅棗去核。姜切塊。在鍋裡放入豬尾、薑塊，并注入適量水。大火煮開后去除浮沫，并放入紅棗、枸杞、桂圓。再次煮開后轉小火...

三花湯

03-12 用料盐適量克小蔥30克，辣椒末若幹，紫菜三花湯的做法鍋中放適量水，放辣椒末燒開，植物油，鹽適量，燒開後放紫菜，起鍋時放入小蔥...

冬瓜花甲湯

12-31 夏初這時，花甲最肥美，冬瓜花甲湯，簡單，鮮美用料花甲冬瓜姜片盐油冬瓜花甲湯的做法冬瓜切片，姜切片，加水慢火煮熟，冬瓜熟而不烂大火，花甲洗净放入冬瓜汤中，加少许油，花甲开壳熄火，加适量盐，开吃！小贴士1，冬瓜不可太烂。2，可加干贝，使汤...

花蛤花蛤花蛤!!!

04-12 今天买了一公斤花蛤，看量觉得做成一道菜有点不现实，干脆三种做法做齐啦~~~三种做法都超级简单，两汤一菜，两淡一辣，全荤有葱，千年可是一顿就吃完了所有哟😳（每道菜都是一人份的）用料前期准备花蛤共一公斤油，盐，淀粉料酒，姜片酒蒸...

花膠雞腳湯

04-30 5人份用料花胶3筒（中等個）鸡爪10個肉300克花菇7個野生脆銀耳兩朵香菜隨意花膠雞腳湯的做法花膠筒提前一夜泡發，泡軟後洗淨切斷花菇提前10分鐘泡軟，洗淨對半切瘦肉洗淨切塊後，用水加一勺食用鹽泡2分鐘（去異味）雞腳洗淨，跟瘦肉...