捣烂怎么做好吃，捣烂家常做法

香蕉捣烂成泥，加入燕麦片，我喜欢加了点奶粉，更香！

12-01 用料香蕉两只燕麦片一些奶粉小许干果葡萄，蔓越莓小许香蕉捣烂成泥，加入燕麦片，我喜欢加了点奶粉，更香！的做法香蕉捣成泥加入燕麦片，拌匀加奶粉...

肉沫茄子(少油、捣烂茄子版）

12-29 在一个朋友那吃到的，捣烂的肉沫茄子，特别好吃下饭！但她也是在妈妈的指导下完成的，所以我只能按照她的材料自己研究做做看。茄子过油真的很油腻而且费油，所以我改成蒸茄子了，热量就不会那么高啦～真的很香很下饭，大家一定要做做...

手捣茄子

12-08 用料茄子2个手捣茄子的做法茄子洗净放在蒸锅里蒸熟放凉后撕成条葱姜蒜香菜青椒泰椒（家里没有所以没有放）切碎起锅烧油放入花椒粒炸香倒入步骤2中倒入生抽醋糖盐辣椒油麻油耗油倒入茄子中完成...

捣蒜茄子

09-03 给不喜欢吃茄子的宝宝，让你改变对茄子的看法🤗用料茄子2个青椒3个小米椒5个蒜6颗香菜少许（不吃香菜的可以不放）醋（黑醋）白糖（只放一点）盐香油味精捣蒜茄子的做法把小米椒，青椒，蒜切成末把茄子切成两半，再切成小块，入锅蒸十分钟把...

捣椒茄子

11-19 江西家常菜，夏季开胃菜用料茄子2个青椒500g食盐适量食用油少量捣椒茄子的做法青椒洗净，温水下锅茄子洗净切条，温水下锅青椒变色，茄子变软后捞出备用青椒和茄子按压去掉多余的水再放一起将青椒和茄子捣碎后加入食盐，再把油...

捣椒仔茄

01-16 用料酱油膏1大勺紫茄子2只鹌鹑皮蛋若干个青椒红椒小葱2根姜1小块蒜3瓣白芝麻若干香油2大勺红油1小勺自制椒麻酱1大勺醋1小勺盐白糖1小勺鸡精捣椒仔茄的做法茄子洗净去蒂撕长粗条，入锅中蒸熟葱、蒜、姜切沫，青红椒切小丁...

捣蒜汁

09-04 用料大蒜盐香油香醋捣蒜汁的做法看上边视频一步步做...小贴士调料根据个人口味。...

捣晶晶

07-10 用料土豆1000g黄瓜少许蒜少许醋捣晶晶的做法土豆蒸熟用力捣成这种状态拌上冷菜...

蒜泥捣蛋

12-17 用料大蒜适量鸡蛋3个盐适量香油适量蒜泥捣蛋的做法大蒜剥皮，放入蒜臼中加盐砸成泥，如没有蒜臼可直接用刀切鸡蛋煮熟后剥壳放入碗中，加入蒜泥，用不锈钢勺子切拌碎放入适量的盐和香油，调匀，即可小贴士1.用新鲜上市的大蒜最佳；2...

茄子土豆捣一捣

06-25 用料土豆1个茄子1个蒜2瓣小葱，香菜少许豆瓣酱，生抽，陈醋少许茄子土豆捣一捣的做法茄子洗净，土豆去皮洗净，小葱，香菜，洗净备用。茄子切条。土豆切条。香菜小葱蒜切好备用。把茄子和土豆放入蒸锅蒸6--8分钟。出锅后把小葱，香菜，...

捣麻糍

04-08 用料糯米捣麻糍的做法糯米浸泡5个小时放蒸笼蒸1个小时小贴士姜汁红糖...

捣茄泥

11-30 这道菜健康营养简单，用油极少，拌干饭超级下饭，偶从小都爱吃偶妈做的这道菜。延续妈妈的味道，我们家小朋友用这拌饭，能多吃好多哇！用料茄子一根西红柿一个虾米一小把蒜头3片葱一根捣茄泥的做法茄子洗净放高压锅里压烂备用。...

虾捣蛋

05-28 简单易学，又有营养!用料鹌鹑蛋个香油适量盐适量料酒适量淀粉虾捣蛋的做法备料加温...

乱捣馅

08-26 乱捣出来的用料豆沙100克奶油奶酪100克枣泥50克乱捣馅的做法所有材料放盘子里蒸五到十分钟，搅拌均匀即可，觉得干可加适量的奶油调稀用来抹面包，或做包子夹馅也不错小贴士随便做、随便吃，直接挖也好吃...

烂烂面

09-01 以高汤底作为基础，面条弄短，加入玉米丁，香菇丁，菜末，还有白胡椒粉，大火煮开，小火炖个五分钟用料高汤一大碗香菇丁一些玉米粒一些菜末一些胡椒粉少量烂烂面的做法直接上成品...

蒜捣蛋

05-20 过完年了来一份清淡，爽口的菜很有必要。简单易学用料鸡蛋三个蒜三瓣盐2g(根据个人口味加减)香油少许黑芝麻少许点缀蒜捣蛋的做法鸡蛋煮熟捣碎加蒜，盐，香油搅拌均匀加少许芝麻点缀...

鸡蛋捣蒜

05-30 用料鸡蛋4个蒜8瓣或根据口味调整盐适量香油适量醋适量鸡蛋捣蒜的做法鸡蛋煮熟，放入凉水中然后剥壳，将鸡蛋掰开，蛋白和蛋黄分开。蒜剥好然后捣碎成蒜泥，捣蒜的时候加入一点凉开水，盐，盐可以多放点。将蛋黄放入捣好的蒜泥中，继...

捣蛋鬼饼干

10-22 用料鸡蛋若干个面粉若干克糖粉若干克黄油480克捣蛋鬼饼干的做法准备食材黄油常温融化后加入糖粉搅拌均匀后加入全蛋液搅拌均匀后开始制作黑色面团，加入可食用的黑色素即可搅拌均匀调好色的面团在油纸上按均匀用擀面杖...

捣乱早餐

10-05 周末的早餐可以捣蛋（≧∇≦）用料早起一份倒蛋适量捣乱早餐的做法早起一点加点乱七八糟的小捣蛋...

捣茄子

09-21 微信公众号～荷马私厨和蒜泥茄子有啥区别？饭店带着捣蒜的罐子上桌，10元的冷菜收你28元，仅此而已！用料茄子个蒜瓣盐克小米椒个香菜捣茄子的做法长茄子一根锡纸包裹微波炉小火15分钟，中火5分钟放入捣蒜罐捣香油，干辣椒，蒜蓉，盐～调...

捣拿糕

03-26 用料土豆4个西红柿1个香菜一把葱半根辣椒一个捣拿糕的做法熬一锅水土豆洗干净一个切两半都蒸上大约蒸一个多小时到土豆绵绵的土豆出锅后放凉不可时间过长放凉刚好西红柿切碎放入葱姜蒜盐油酱油加少凉水放入锅中蒸熟弄...

捣蛋茄子

07-29 用料茄子个大蒜、小香葱鸡蛋咸鸭蛋芝麻酱、生抽、老抽、甜面酱、蜂蜜、醋、香油虾皮捣蛋茄子的做法所有备料鸡蛋洗净凉水入锅加蒸屉放入茄子上火大约10分钟，不要时间长了，茄子会蒸的过烂，鸡蛋也会煮老了😯这个时候咱们准...

酱油捣蛋

04-12 用料鸡蛋个酱油勺糖克酱油捣蛋的做法如图...

捣一捣就能做的红石榴冰美式～

01-26 用料石榴汁50ml咖啡液30g气泡水适量冰块适量捣一捣就能做的红石榴冰美式～的做法准备好材料，石榴捣碎，滤出石榴汁杯中倒入50ml石榴汁加入冰块倒入适量气泡水倒入30g咖啡液完成啦...

捣蛋

05-31 这个也算河南特色了吧！用料鸡蛋3个大蒜半颗盐适量香油适量捣蛋的做法大蒜捣成蒜泥，加盐鸡蛋煮好捣碎鸡蛋和蒜泥拌匀，放香油小贴士切记蒜一定别放太多了，要不然辣心的...