蒜蓉肠炒菜怎么做好吃，蒜蓉肠炒菜家常做法

蒜蓉肠炒菜

09-07 喜欢吃到一盘菜里有好几种的感觉。用料蒜蓉肠半根丝瓜草根胡萝卜半根木耳6朵盐5克油1勺耗油1勺鸡精少许香油1勺糖3克蒜蓉肠炒菜的做法木耳水发，丝瓜，胡萝卜去皮切片，丝瓜和萝卜都得热水抄一下。蒜蓉肠，切片，葱花。炒出葱香...

蒜蓉炒青菜

01-23 用料蒜蓉五瓣青菜适量盐适量油适量凤球唛酱油适量蒜蓉炒青菜的做法大蒜拍碎，切成蒜沫。青菜洗干净。热锅热油，煸出香味。放入青菜，翻炒至变色，加适量盐，凤球唛酱油即可装盘，就可以享用了。...

蒜蓉炒通菜

06-03 用料蒜蓉适量通菜一斤盐适量普宁豆酱适量蒜蓉炒通菜的做法蒜蓉放锅里用油先炒到香味出来，这是就可以放下通菜，通菜比较爱吃油，油可以稍微多一点，然后淋一些开水，盖上锅盖，两分钟左右吧，可以揭开锅盖，下盐，普宁豆酱，翻炒几下即可...

蒜蓉熏肠辣炒菜花

12-12 营养美味简单易做懒人必备用料有机菜花500g蒜蓉熏肠半根葱姜蒜适量剁椒一汤匙花椒适量蒜蓉熏肠辣炒菜花的做法把菜花洗净后掰成小朵。葱姜蒜切成末。熏肠切成小片。锅热后放入适量植物油，放入花椒粒和蒜末爆香，放入葱姜...

蒜蓉炒菜瓜

06-30 用料菜瓜一个大蒜三瓣小米椒一个盐一勺鸡精适量蒜蓉炒菜瓜的做法菜瓜去皮洗净切薄片锅内倒入油加热放入大蒜末小米椒段爆香放入菜瓜放一勺盐少许鸡精翻炒一分钟左右即可小贴士超级简单，味道爽口😋...

蒜蓉炒潺菜

12-17 最简单的才是最难做得好,在家里通常焯熟潺菜容易做,既能保持颜色的翠绿,又使菜滑而不潺,水开了焯的时间掌握得好,就能达到要求了.其实生炒也是很好吃的,不妨试试.用料潺菜500G蒜适量蚝油或鲍鱼汁适量麻油少许胡椒粉少...

蒜蓉炒蔬菜

10-23 今天炒的蔬菜是菜心，平常我炒芥蓝比较多，今天没有买到，哈哈！青菜营养健康助消化，蒜蓉提香杀菌利肠胃，简单又好吃，我是顿顿必吃～用料菜心一把蒜瓣儿5个干辣椒适量蚝油、盐、油适量蒜蓉炒蔬菜的做法青菜洗净，切开，横切竖切随意，我...

蒜蓉炒素菜

03-16 用料青菜一把蒜蓉炒素菜的做法处理青菜：1）大部分青菜要焯水炒制过程：1）小火炒香蒜蓉2）大火放青菜3）加蚝油...

芝士肠仔蒜蓉炒生菜

07-23 用料生菜一颗糖克盐半勺肠仔切开芝士肠仔蒜蓉炒生菜的做法放大量的油，蒜蓉，两片姜，先炒香肠仔放生菜，快速炒一分钟小贴士菜不能太多。油要多。要炒得快，口感会很爽口...

蒜蓉炒韭菜

06-06 用料韭菜，蒜，胡椒粉，盐，油蒜蓉炒韭菜的做法韭菜清洗干净切段，蒜切末锅放入油烧热，先倒蒜末爆香，再倒入韭菜炒到断生加入盐和胡椒粉炒匀就可以了...

蒜蓉炒香肠

12-31 好吃的炒香肠用料香肠一包蒜苗10根左右大蒜3瓣盐半勺生抽半勺蒜蓉炒香肠的做法香肠切断（小香肠）或切片（大香肠）、蒜切碎，蒜苗切断锅内倒入少许油（能保护锅底的量即可），锅烧热后放入蒜苗，翻炒2分钟，在蒜苗里放入1/4勺盐放入蒜碎...

蒜蓉炒菠菜

05-06 用料菠菜1把蒜2瓣蚝油2勺油10克蒜蓉炒菠菜的做法菠菜洗净，蒜蓉备好热锅凉油，放入菠菜，大火翻炒几下，然后倒入蒜蓉，一起翻炒，蹦出蒜香。再翻炒半分钟，加入蚝油，拌匀出锅。小贴士炒蔬菜尽量不要加盐，否则都是水，加入蚝油，提味又能...

蒜蓉海肠

06-09 今天去逛市场看到这个本地海肠，居然才18块钱一斤，相比去年简直跳楼价，我虽然不会炒，但还是毫不犹豫的买了30块钱的。在下厨房的菜谱里找了一下，没有找到心仪的炒法，所以自己就尝试一番。为了保留海肠原有的鲜味，所以没有加太...

蒜蓉炒油菜

11-11 没油菜花的油菜=_=用料油菜一些蒜头几瓣盐少许蒜蓉炒油菜的做法把蒜头切碎，热锅加油，再把蒜头爆炒出香把油菜加进去爆炒，改小火加盐装盘...

蒜蓉炒生菜

08-27 用料生菜250g蒜蓉炒生菜的做法如图如图...

蒜蓉炒菜心

05-07 用料菜心适量盐半勺蒜2瓣油适量蚝油1勺蒜蓉炒菜心的做法下油，蒜头微黄，下菜心下蚝油1勺，下盐半勺，厚不易熟，下点冷水，闷一会捞出即可。（正常生菜易熟炒熟即可不用下水）...

蒜蓉炒菜苔

12-29 每年的3、4月份，是我们这里油菜花盛开的季节，大片大片金黄的油菜花，开得好不灿烂。附近的农妇会把自家油菜地里现摘的新鲜油菜苔挎个篮子拿到菜市场外面来卖，这种菜苔极嫩，不像那些有着固定摊位的菜贩子卖的菜苔梗子那么粗...

蒜蓉炒白菜

09-13 用料白菜一颗蒜蓉2瓣盐适量油适量蒜蓉炒白菜的做法白菜洗净撕条蒜蓉切碎起锅烧油，油热倒入蒜蓉，随后加入白菜，大火炒至熟透，摆盘...

蒜蓉炒芽菜

06-19 用料芽菜250克猪皮（或肉末）80克盐适量生抽适量蚝油适量蒜2粒蒜蓉炒芽菜的做法蒜蓉爆香后加入猪皮炒香放芽菜，炒至半透明时加入适量盐、生抽、蚝油，继续翻炒芽菜颜色变透明时加入香菜（个人口味，喜欢香葱的，放香葱更美味哦）继续...

蒜蓉炒菜芯

01-08 用料蒜蓉菜芯肉蒜蓉炒菜芯的做法菜芯一捆，洗净掰成小段，沥干水分切少许肉片和蒜末油烧热，先炒肉片肉片炒变色，爆香蒜蓉，然后把菜芯倒进去一起翻炒即可...

蒜蓉炒蕨菜

06-09 蕨菜营养丰富，口感清香滑润，非常好吃的野菜。用蒜蓉炒一炒，难得的上乘下酒菜。又是蕨菜季节，怎么能错过野蕨菜的季节呢。用料蕨菜500克花生油5ml盐2克蒜10克鸡精1克蒜蓉炒蕨菜的做法准备好新鲜的蕨菜，洗净，留嫩芽；清水煮沸，放...

蒜蓉炒苋菜

08-11 苋菜又被叫做红菜，含钙量很高的，每100克苋菜含钙178mg哦用料苋菜1把蒜7-8瓣蒜蓉炒苋菜的做法热油炒香蒜末苋菜去根后洗净切段，放进锅里翻炒撒盐出锅喽...

蒜蓉烤肠

04-01 用料猪肉2斤玉米淀粉130克盐30（可根据自己口味适量加减）胡椒粉适量蒜2头糖32（+-）红曲粉可加可不加蒜蓉烤肠的做法肉切丁，适量带点肥的好吃加入淀粉，盐，胡椒粉，蒜泥，糖，红曲粉搅拌均匀，盖上保鲜膜冷藏一夜入味肠衣泡好开始灌，如干...

蒜蓉炒野菜

12-16 用料蒜末1勺橄榄油1大勺白菜150克青菜1颗胡萝卜丝少许香菇3朵灰树菇适量丛生口菇适量鸡精1小勺盐和黑胡椒适量清酒1大勺蒜蓉炒野菜的做法可以用平菇杏鲍菇代用。蒜末橄榄油炒香加入白菜和胡萝卜翻炒均匀加入青菜根和...

蒜蓉炒芥菜

02-04 用料芥菜2颗蒜3瓣盐5克油适量蒜蓉炒芥菜的做法准备阶段：三颗蒜切片，芥菜硬的柄切小块、叶子切大块，分开盛放锅中加少量油（盖满锅底），开小火将油烧至冒烟，放入蒜片，炒至有香味转为大火，加入切小块的芥菜柄，加入5克盐，翻炒至微微变...