百合银耳莲子汤怎么做好吃
冬天又到了美白的最佳时节,冬天不美白,来年夏天黑到哭!这道百合银耳莲子汤,简单易做,美白养肤,营养丰富,快学起来吧!用料百合15克银耳20克莲子10克红枣15克枸杞5克冰糖15克百合银耳莲子汤的做法将准备好的莲子、百合、银耳泡...
用料银耳半朵朵百合一小把克红枣十颗颗莲子一小把克冰糖两汤勺克枸杞一小把粒红枣莲子百合银耳汤的做法冷冻室里的新鲜银耳,半朵剪掉根部配置好要的食材加水加糖开火关火高压锅气阀下去,开盖,放枸杞小火煮成品小贴士银耳...
用料银耳少许莲子少许百合少许燕窝4克水一杯银耳莲子百合燕窝汤的做法睡前将所有材料洗净泡水一夜,次日晨起用炖盅或电炖锅炖上。小贴士一般都加点儿冰糖,我不喜欢没加。这是一碗美容养颜,润肺止咳,养心安神且清淡的炖品...
炎炎夏日每天来一碗,好喝又养颜用料银耳1小朵百合适量莲子适量红枣6颗枸杞1小把冰糖适量葡萄干1把银耳百合莲子美颜汤的做法各种食材适量银耳提前用温水泡发,泡3个小时左右,这样才好出胶,泡发的银耳去根蒂,撕成小片小片的,...
对于女人而言,再好的护肤品都不如“食补”,意识到了这一点,我就会在每个周六上午用砂锅炖上一大锅银耳汤,周六日喝完,心里也暖暖的。用料莲子50克百合20克红枣20颗银耳20克枸杞20粒冰糖看个人银耳莲子百合红枣汤的做法银耳...
秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦,每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱,特别是女孩子爱美是天生的,那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材,水果之类的,银耳汤是最为简单常吃...
用料银耳半朵百合少量红枣少量莲子少量冰糖少量枸杞一小把枸杞百合莲子银耳汤的做法银耳百合莲子洗干净浸泡半小时红枣洗下备用浸泡后银耳变大洗干净把银耳撕成小片片除了枸杞和冰糖其余材料都放锅里炖1小时左右水不...
一直都非常喜欢喝甜品,秋天到了,越来越干燥,于是就每天熬一点,很好喝!用料银耳1朵红枣大3颗,小6颗莲子10颗百合1小把冰糖根据个人喜好适量水至少1升银耳红枣百合莲子汤的做法把食材洗干净一起放到锅里,倒上水,开大火烧开,之后...
没有过多的介绍,就是想喝了,我做的是我家三个人的量用料银耳半朵红枣6颗莲子30个鲜百合1个枸杞8粒冰糖适量百合莲子红枣银耳汤的做法银耳泡发掰成小朵,莲子放水泡1小时,干红枣用水泡,鲜百合洗净掰成小瓣(用干百合要提前泡发...
用料银耳薏米莲子百合薏米莲子百合银耳汤的做法百合和莲子都是自家晒的,晒得非常干,需要多泡一下。顺便把薏米也丢里面一起泡!都是随意抓的,没有特别称重。泡了大约1个半小时。银耳不是特别好,碎多,随意抓了一把,泡了1个小时...
用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合,晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎,把所有材料放入烧开的热水中,有些银耳半小时就煮好,有些1小时都不好...
图中面膜也有售感兴趣可以加我微信看一看啦liny1210用料百合莲子红枣银耳百合莲子银耳红枣汤的做法银耳提前泡发撕成小块还有百合也要提前泡水开之后放红枣莲子银耳进去煮沸后调成中小火把银耳煮到黏稠之后再把百合和...
在各式糖水中,加入时令水果,不仅汤水色彩斑斓,并对健康更有益处。多喝糖水补气血,让美味蔬果,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效.用料银耳半朵菠萝半个莲子20颗百合10克枸杞10克冰糖40g菠萝银耳莲...
用料银耳半朵百合适量莲子适量冰糖两小块马蹄8-10个银耳马蹄莲子百合汤的做法首先把银耳、百合和莲子泡发,银耳大概泡半小时左右,莲子泡到黑色的边边可以揭下来就可以了,莲心有的话用牙签清理下。在泡发银耳的同时清理马...
银耳莲子汤亲热去火,补充胶原,银耳称为穷人的燕窝!加一些枸杞和红枣还可以补气血。多余的汤水可以用来敷面膜!!好处多多用料莲子百合银耳枸杞红枣冰糖银耳莲子枸杞百合汤的做法1将银耳、莲子、百合放在水里泡了一段时间!2....
太热啦😂给自己一碗清润排骨汤用料百合适量银耳适量莲子适量枸杞适量红枣适量桂圆适量排骨适量百合银耳莲子排骨汤的做法银耳浸泡,排骨飞水,食材洗净入锅开炖,大火煮开转小火慢煲1小时,加入调味即可...
用料干莲子20颗干百合20克红枣10颗银耳20克枸杞适量可以不放老冰糖150克水4斤莲子百合银耳红枣汤的做法把干百合干莲子银耳分开用水泡开莲子去芯红枣枸杞有水洗一下将所有的材料放入锅中我是用高压锅煮的沸腾后关火焖...
用料银耳一把莲子5颗紫薯小一个百合一小把冰糖2颗银耳莲子百合紫薯汤的做法银耳莲子百合提前泡好,隔水炖35分钟后放冰糖,加入切块的紫薯加入紫薯后再炖30分钟,紫薯又甜又糯~...
银耳百合红枣莲子汤用的是糯耳,比起椴木野生小银耳,泡发才10分钟,口感也很不错。立秋后,特别适合喝,不仅滋阴润肺,还能美白养颜。很简单的一道汤水,益处却很大。用料银耳1朵莲子适量红枣4颗兰州甜百合适量老冰糖适量银耳百合...
闲时用电炖锅炖汤煲粥,这次跟大家分享下红枣银耳的做法。我用的是天际电炖锅,功率较大的那种,一般银耳炖6个小时差不多。用料红枣十颗。(按需适量增减)银耳一朵。(跟自己手掌差不多)百合五颗左右。莲子四五颗即可。冰糖小孩...
冬日的滋润甜品,甜甜的让整个冬天都温暖了一些。用料银耳1朵百合20克莲子20克梨2个枸杞5克雪梨莲子百合银耳汤的做法梨子削皮切小块,银耳撕小朵,百合莲子洗净,全部放进养生壶里。养生壶加适量水,预约煮汤模式。出锅撒枸杞...
用料冰糖克银耳朵红枣颗8百合克5莲子克5莲子银耳红枣百合汤的做法银耳泡发剪小段,莲子泡十五分钟,把莲子心去掉!百合红枣洗好备用!小贴士银耳莲子一起煮半个小时,然后放入红枣百合煮15分钟就可以了!这样吃起来口感比较好...
用料新鲜银耳100克薏仁(可省)15克(提前2小时泡好)冰糖60克新鲜莲子(去芯)60克新鲜百合30克枸杞15克水1200-1500克新鲜银耳莲子百合汤的做法先准备好食材。我用的新鲜银耳和新鲜莲子。将银耳放入锅网锅,网锅放入主锅卡紧,加水...
用料银耳百合绿豆薏米枸杞冰糖莲子百合薏米莲子银耳汤的做法薏米,绿豆,莲子,银耳提前泡软,莲子如去芯把泡好洗好的材料放在锅里,加水,冰糖,百合,枸杞,熬四十分钟即可...
做法简单,好吃润肺,冰镇饮用,夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多,我家都喜欢吃这个,所以做的量很大,这些大概是十碗银耳羹的量。先将银耳、莲子、百合在水中泡发...
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