快手便当咖喱鸡怎么做好吃，快手便当咖喱鸡家常做法

07-25 Yo你们的何欢欢来了‼️本周更新！来一份【咖喱鸡】👏🏻这周开始，阿欢打算推出一个（短暂的🌚）便当系列（撒花🎉），相信很多小宝贝们在经历了这次疫情后，都开始带便当去上班了吧，那么，问题来了！要如何做出高颜值又美味甚至羡煞旁人的便...

多吃不胖-咖喱鸡便当

10-09 平时我一三五健身，吃腻了外卖的色拉就偶尔自己动一下手😜。用料鸡胸肉适量金针菇适量千页豆腐适量咖喱酱适量多吃不胖-咖喱鸡便当的做法鸡胸肉可以多准备一些，切片、切块、切条都可以，看自己喜好，多余的可以冷冻方便下次...

便当咖喱鸡

09-20 用料鸡腿肉200-300g盐酱油酸奶咖喱粉番茄酱蜂蜜黑胡椒粉便当咖喱鸡的做法鸡肉切块加二腌制腌好的鸡肉加三，冰箱冷藏需要用时取出煎...

快手便当🍱咖喱鸡肉饭

11-23 吃不起猪肉吗？来吃我的鸡肉饭～属猪的鸡哦～用料咖喱块你吃几顿用几块土豆1个洋葱1个胡萝卜1根鸡胸肉1块米饭1碗快手便当🍱咖喱鸡肉饭的做法抓一只属猪的鸡，取其胸部，也可以简单理解为抓一块鸡胸肉，切丁，加入少许料酒、生抽，盐，...

午饭便当/ 咖喱鸡

09-08 因为身边很多人喜欢吃咖喱，就想自己试着做下，结果第一次就很顺利，很简单，也不会花费太多时间，拿去给喜欢的人吃，被点赞了，嘻嘻，开心。用料咖喱块土豆个胡萝卜根洋葱个香菇食用油鸡胸肉水午饭便当/咖喱鸡的做法鸡胸肉，切小条状...

轻食便当 | 番茄咖喱鸡肉饼便当

01-22 外脆里嫩！蔬菜多多的低脂鸡胸肉饼！咖喱+番茄，脆脆的蔬菜+嫩嫩的鸡肉土豆泥如果你想要更浓的番茄味可以蘸番茄酱吃！用料鸡胸肉150克鸡蛋2个土豆1/2个胡萝卜1/2个洋葱1/4个包菜1/4个大蒜2瓣普通/全麦面粉3勺土豆1/2个青葱1...

快手便当菜-咖喱土豆胡萝卜

02-09 听说咖喱对身体好咱也尝试下用料咖喱1块土豆2个胡萝卜1根盐克快手便当菜-咖喱土豆胡萝卜的做法土豆和胡萝卜洗净切成小块锅中放入少许油把切好的土豆和胡萝卜倒入锅中翻炒炒两分钟后倒入清水煮开开锅后放入咖喱块咖喱...

快手咖喱便当

12-02 用料咖喱块三块鸡腿三个洋葱胡萝卜土豆紫菜料酒淀粉黑胡椒快手咖喱便当的做法土豆、胡萝卜、洋葱切块。爱吃的多切不爱吃的少切鸡腿去皮去骨，将肉切成中等大小。切太小就煮没了。一人份大约两三个鸡腿。小心切到手喔。...

烤鸡肉串咖喱炒饭快手家常可做便当🍱 一人餐

07-31 自从开始自己做饭为了让神兽老公👨多吃蔬菜🤣还得多撒费心思、偷天换日，暗里藏菜地默默做饭😂用料鸡肉串3条胡萝卜碎适量红椒碎适量米饭🍚2/3碗青菜6片调料区咖喱酱1匙盐1/3小匙糖1/3小匙鸡粉1/3小匙素蚝油1匙胡椒粉适...

东菱免注水加热便当盒/咖喱鸡肉便当

03-20 单位取消了食堂堂食后，我也成了带饭一族了。每到中午排队加热便当，不加热吧，冷饭冷菜伤肠胃。等加热吧，又得老长时间。幸好有东菱免注水加热便当盒，不用排队就可以吃上热饭热菜，简直太开心了。东菱免注水加热便当盒，70℃恒温...

快手咖喱鸡

02-15 这个寒假女女喜爱下厨，7岁的娃娃第一次在我指导下完成削土豆皮，切块，切洋葱过程哭了、半小时完成一道咖喱鸡闺女真是能干！好C，第二天还要继续煮用料盐1克胡萝卜半根咖喱1块姜2片鸡腿肉半只只快手咖喱鸡的做法没什么技巧，简...

便当—咖喱土豆鸡肉

11-09 若论隔夜最好吃的料理，咖喱必须拥有姓名。每日便当——咖喱土豆鸡肉。用料土豆1个胡萝卜1根鸡腿2只洋葱半个咖喱2块姜3片料酒2勺便当—咖喱土豆鸡肉的做法将鸡腿焯水，解冻，去血水～记得放入姜片和料酒～土豆、胡萝卜切滚刀块...

咖喱饭、鸡肉咖喱、便当饭配菜，详细版咖喱鸡

08-10 我喜米饭🍚，更喜欢米饭拌着菜，咖喱饭简单易做，特别适合带到公司做午餐便当，比天天点外卖好多了，你们也试试吧用料土豆1个洋葱1个鸡腿肉2只胡萝卜1根咖喱块6-8块盐2小勺生抽适量，上色就行糖2勺黄油1小块咖喱饭、鸡肉咖喱、便...

小青菜鸡肉咖喱便当

10-14 咖喱便当美味触手可及！(4人份)用料好侍百梦多咖喱块1盒鸡腿肉300g洋葱100g小青菜100g白灼西兰花3朵小番茄1个米饭适量小青菜鸡肉咖喱便当的做法食材处理：鸡腿肉切丁。洋葱切末。小青菜切段。热锅加油，倒入洋葱末翻炒至熟...

快手咖喱鸡胸杂蔬便当

12-10 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根口蘑5个椰浆100克洋葱半个咖喱酱两大勺香菜1根土豆1个快手咖喱鸡胸杂蔬便当的做法鸡胸切块用黑胡椒，咖喱粉腌一晚用椰子油炒香洋葱，放鸡块煎香，再放入各种切块蔬菜略炒，加入咖喱酱椰浆。煮20分钟左...

辣咖喱双菇鸡柳便当

12-29 出门在外党请注意此菜美味简单作为工作学校便当是极好的雪瑞姐大推哦~冬日必备有没有。。咖喱控有没有。。用料紫菜鸡胸肉薄片咖喱块香菇碎蘑菇碎米饭洋葱辣咖喱双菇鸡柳便当的做法鸡肉下油锅炒制半熟油锅里煸炒蘑菇...

【400kcal】日式咖喱鸡肉便当

05-14 这次的便当主菜咖喱鸡肉，咖喱里面鸡肉嫩滑Q弹，胡萝卜和土豆沙感十足。我改良版的这道咖喱鸡肉分享给你们呦~热量：360kcal（1人份）用时：30分钟价格：6元左右（1人份）减肥：热量蛮高的，注意食用量！用料好侍咖喱半份鸡胸肉2块约400g土豆2...

咖喱便当

12-28 一放假生活彻底不规律了，赖床简直是每天必修课！每天早上都要被窗外的阳光和“今天中午吃什么”才能勉强把自己从被窝里拖起来><所以每天做给自己吃的午饭总是特别丰盛（同时用料也很简单--懒得下楼买菜了）！这个做起来很方便...

便当‘咖喱土豆鸡’

07-23 超级简单省事🍛用料鸡腿🍗2只百多梦咖喱调料半块胡萝卜🥕3根小土豆🥔3个洋葱（小）1个纯牛奶根据自己需求白胡椒粉根据自己需求便当‘咖喱土豆鸡’的做法把配菜都切成块，小块一点会更容易熟洋葱也可以都切成洋葱碎，我的洋葱...

零厨艺新手便当-咖喱鸡肉饭🍗🍛

08-03 咖喱鸡肉饭色香味俱全，入口丝滑，辛香浓郁，人手一大盘根本不在话下。用料鸡腿2只胡萝卜1根土豆1个咖喱块1块料酒1勺米饭2碗盐6克葱1根姜2片零厨艺新手便当-咖喱鸡肉饭🍗🍛的做法1️⃣把鸡腿洗净，剔去骨头、撕去鸡皮切块，胡萝...

咖喱鸡山药米饭便当

10-28 专辑轻食便当用料记录之用咖喱鸡山药米饭便当的做法记录之用记录之用记录之用...

咖喱饭便当

07-20 哥哥便当第一天:咖喱便当，当咖喱遇上了便当会产生什么化学反应。用料牛肉半斤鸡肉小半只土豆一斤胡萝卜一根咖喱半盒咖喱饭便当的做法土豆切块用水先泡着胡萝卜切丁牛肉切片鸡肉切块锅内放油烧热，将所有食材一股脑放下...

咖喱风便当

10-25 用料白馒头丁适量茄子丁适量枸杞适量小香肠4根黑胡椒香肠1根西兰花少许生菜2片盐少许咖喱粉适量咖喱风便当的做法茄子、青椒洗净切小丁，白切馒头也切小丁，枸杞用热水烧泡开一会儿锅内放少许油，放入馒头丁、茄子丁呵呵青...

【快手便当菜】咖喱土豆鸡

08-04 用料土豆1小个胡萝卜1/3根鸡腿1只咖喱1小块【快手便当菜】咖喱土豆鸡的做法食材准备：土豆、胡萝卜去皮切块，鸡腿砍块炒：油热后下鸡块炒至变白色，加入土豆和胡萝卜块炒匀煮：倒入一小碗水，水刚好盖过食材，大火煮开后转中火煮约...

快手咖喱牛排便当

01-31 用料咖喱1块牛排1块土豆半个胡萝卜一根圆蘑菇4个大葱2段姜片4片蒜蓉适量黑胡椒适量快手咖喱牛排便当的做法牛排切小块，用厨房纸展干，锅里适量橄榄油，蒜蓉，姜片，大葱段炒香，下牛排，蔬菜切小块我全部先绰水，等牛排八分熟把蔬菜...