银耳冬瓜糊糊怎么做好吃，银耳冬瓜糊糊家常做法

03-11 用料银耳半朵冬瓜两片百合少枸杞6粒冰糖克银耳冬瓜糊糊的做法准备好的食材放入碰壁机...

06-08 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！冬瓜含有一定的钾、钙等营养素，也容易做成泥状，等宝宝接受单独的冬瓜泥以后，就可以尝试冬瓜米糊啦...

04-08 用料南瓜200克银耳50克大米25克水800-1000克南瓜银耳米糊的做法南瓜洗净去皮切块，银耳洗净，大米洗净备用所有食材倒入破壁机，选择米糊键24分钟以后就可以享用了好喝！...

玉米银耳糊

02-19 提到银耳，最吸引人的莫过于那黏滑的口感了。这种胶质其实是银耳多糖，属于可溶性膳食纤维，对于促进肠道蠕动，预防便秘非常有好处。很多人觉得银耳美容养颜，事实上并非因为所谓的‘胶原蛋白’在起作用，而是银耳里丰富的膳食纤...

01-18 用料南瓜250克银耳小半朵(多了容易黏底)红枣5颗糯米50克水1200克冰糖适量冬日养生——银耳南瓜糊的做法红枣(一定要去果核)，银耳，糯米提前3小时浸泡等银耳软化后，去除底部硬块把南瓜，银耳，红枣，糯米，冰糖，都放入搅拌机中，加120...

木耳南瓜糊

09-18 南瓜：解毒、保护胃黏膜、降低血糖、防止水肿等功效！白木耳:清热解毒用料南瓜2圈白木耳1/4至1/3个，泡发白糖适量（根据口味自己添加）水达豆浆机最低水位线木耳南瓜糊的做法南瓜切小块，木耳泡发撕碎将材料（木耳，南瓜，白糖，水）放入豆...

04-13 秋冬季，一碗黏糊糊的银耳汤就可以熨贴一天的忧愁(｡ì_í｡)很普通的羹汤，但用最经济实用的配方做到黏糊糊而且高颜值并不容易哒！个人不太喜欢甜食，而麻麻hin喜欢红枣，权衡综合调配，就有了这碗两个人都满意的银耳汤呐(((o(*ﾟ▽ﾟ*)...

08-27 2人份用料银耳5g南瓜300克糙米35克冰糖适量【汤羹粥糊】银耳糙米南瓜粥的做法银耳糙米提前浸泡，南瓜切丁，加水。放入电饭煲，按下煮粥键。...

07-10 小屁孩的辅食之一用料银耳朵半梨个1鲜银耳雪梨糊糊的做法新鲜银耳一朵泡水中，准备好梨，咔嚓～梨切丁，咔嚓～鲜银耳切半个，咔嚓～放入隔水蒸锅，咔嚓～搅拌棒打糊糊，咔嚓～吃光光的小屁孩，咔嚓～...

12-14 在看美食纪录片的时候，说青木瓜里有蛋白酶可以用来腌肉使肉的口感更嫩，于是去买了一只，可惜家里没生肉了，于是就拿出了仅剩的一朵银耳，你不是有很多胶原蛋白嘛~~~虽然本来就已经很嫩了就让老娘将你搞成糊！用料青木瓜半个银...

04-19 做了很好喝，留下方子以免忘了用料银耳6g-7g黄豆60克小米20克红枣6颗水1000ml秋冬气色银耳红枣米糊的做法银耳泡发好，和其他材料一起放入破壁机内喜欢稠可以米糊模式也可以豆浆模式好啦，很好喝...

紫薯银耳糊

01-26 家里的破壁机已经束之高阁了，量少打不起来，声音又太吵。收到新思特的mini破壁机，真是太爱了，颜色是粉嫩的紫色超级喜欢，一次一人份，声音超级小，总之就是太喜欢了，我要多多挖掘一下它的功能😎😎😎今天先做一个紫薯银耳糊，满满的...

09-29 多喝紫薯银耳汤：1.有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎；2.通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生；3.增强免疫系统能力来抵御致癌物质；4.降低感冒的次数和缩短...

08-23 日常困惑为啥我哥熬不出黏糊糊胶质丰富的银耳汤🧐这个周末决定自己动手丰衣足食，没想到我用一只雪平锅就成功做出了黏糊糊香喷喷红枣银耳汤～🎤🎤🎤用料银耳适量红枣10颗焖烧杯一只小陈桑的黏糊糊红枣银耳汤的做法红枣洗...

09-30 我这个量是宝宝一个人的量这个方子不甜喜欢甜一点的煮的时候可以放一两颗大枣用料南瓜50克干银耳5克南瓜银耳糊（宝宝可食）的做法银耳提前用水泡发泡发好的银耳撕成小朵，南瓜切小块把银耳和南瓜上锅煮30分钟煮好后水倒掉，...

冬瓜烂糊面

04-05 这个面是我不想吃冬瓜吃的太单调随便做的，成品却意外的清淡味美，于是写下来造福大家。圣诞节就随便挑个应景的图片做封面啦！用料冬瓜随意肥牛卷随意虾皮一小把蚝油一勺盐适量手擀面适量金兰油膏一勺冬瓜烂糊面的做法把手...

银耳糊

07-30 用料银耳2朵百合30克莲子20克桂圆30颗麦片适量克水克800银耳糊的做法破壁机，黑芝麻糊如果稀了，，用麦片调整浓稠度，...

养颜银耳糊

03-14 用料鲜银耳1/4朵黑木耳一小把山药一小段红枣4颗水1000ml左右养颜银耳糊的做法黑木耳干泡发好，鲜银耳和山药红枣洗干净备用。红枣去核，银耳撕成小朵，山药切片，黑木耳一起加入到豆浆机，加水900-1100ml。我的豆浆机有这些功能...

12-13 记录每日菜谱以及口味仅是实验品哦用料南瓜186克花生20克核桃仁一个半银耳7克红枣6颗南瓜花生核桃红枣银耳糊的做法红枣去核，所有食材放入破壁机，再加入水至1000ml。选择杂粮糊功能制作。...

银耳紫米糊

10-12 孩子不爱吃银耳和杂粮，所以想出来这个糊，银耳基本是百搭无敌，因为它本身没什么特殊的味道。用料紫米或者其他杂粮150克细砂糖60克牛奶500毫升水1000毫升泡发银耳二朵银耳紫米糊的做法紫米和银耳提前四到五小时泡发，准备料...

04-11 秋冬季节干燥，而南瓜是时令蔬果，多喝此类养颜润肺的汤汤水水，皮肤好，润肺，因为用了破壁机，银耳的胶质更容易吸收用料南瓜克银耳朵水克南瓜银耳糊糊的做法泡发好的银耳半朵，南瓜一小块南瓜去皮去瓤，切块入破壁机，或者豆浆机，加入...

银耳豆奶糊

03-20 执行轻断食的早餐，其实也是很好的减肥餐，高蛋白低脂肪，黄豆几乎不含可吸收淀粉。用料脱脂牛奶400ml黄豆50g银耳5g银耳豆奶糊的做法黄豆银耳泡水过夜，我一般用纯净水。放入豆浆机，加脱脂牛奶。杏仁糊的口感。你好，早安。...

银耳雪梨糊

06-28 最近空气不太好，加上喵小弟有点上火咳嗽，就想做点润肺清肺的银耳汤给他喝。银耳汤不是女人的专利，喵小弟和我都很喜欢喝。不过他和我一样，不太喜欢银耳的口感。以前每次做都是只喝汤，把银耳吐掉，营养价值当然大打折扣。后来...

05-09 鹰嘴豆属于高营养的豆类植物，是不饱和脂肪酸、钙和多种抗氧化剂的理想来源。同时，鹰嘴豆含有10多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸全部具备，而且含量比燕麦还要高出2倍以上。作为小宝宝的辅食添加，鹰嘴豆可以在打成细腻的...

百合银耳糊

09-27 吃惯了糖水总觉得没什么新意啦！又没有时间熬，姨妈取了简便的方法，直接把食材打成豆浆，方便又营养！百合有安神，润肺止咳的作用，而薏米又能美白祛湿，消除水肿，爱美又想偷懒的姑娘们不如都来试试，很简单便捷哦！用料丑耳一朵薏米适量...