纯正红豆泥
来源:美味食谱馆 2.8W
最近做减脂包,想做一款红豆馅料的,网上虽然很多并且价格不贵,但是无糖星人真的接受不了,我是真的一点糖味都觉得很腻,所以吃甜品也不耐受。翻了很久,还是自己制作无糖,无猪油,纯正口味的红豆泥。选用好的红豆,品尝食物原本的滋味。
用料
红豆 | 250克 |
水 | 1.5-2倍左右,类似煮饭的水位 |
纯正红豆泥的做法
清洗干净,浸泡红豆,我是浸泡了一夜
放入电饭煲中,煮饭功能。
用叉子捣,因为煮好了其实也挺软,我也喜欢有点颗粒感,所以用叉子不费事。
感觉一半泥一半颗粒,就可以了。按照个人口味。
装进容器,放凉,或者直接可以用来当馅,都可以。
小贴士