美味的电饭煲焗鸡腿就是这么简单

来源:美味食谱馆 1.3W
美味的电饭煲焗鸡腿就是这么简单的做法步骤图

过了一个年体重蹭蹭的往上飙😂,于是开始了我的减肥之路。吃了几顿烤鸡胸后,看到鸡胸就想吐,于是决定改吃鸡腿,简单的做法却意想不到的美味

用料  

手枪腿 1只
姜茸 适量
蒜茸 适量
孜然 1小勺
生抽 2小勺
蚝油 1小勺
1勺
白糖(减肥就不要加) 1勺

美味的电煲焗鸡腿就是这么简单的做法  

  1. 手抢腿洗净去骨

    美味的电饭煲焗鸡腿就是这么简单的做法步骤图 第2张
  2. 加入所有调料,按摩片刻放冰箱冷藏半天以上。

    美味的电饭煲焗鸡腿就是这么简单的做法步骤图 第3张
  3. 皮朝下放入电饭煲,淋入保鲜盒中的调料汁,按下煮饭键就可以了。电饭煲跳到保温,就可用享用美味的焗鸡腿了。

    美味的电饭煲焗鸡腿就是这么简单的做法步骤图 第4张

小贴士

如果想减肥鸡皮不要吃哦

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