宿舍食谱 懒人炖锅夏季蜜枣猪骨汤 来源:美味食谱馆 6.82K 买了2L的天际小炖锅,和男票哼次哼次去买了七两猪扇骨,蜜枣,黄豆,煲汤做早餐的想法由来已久~ 用料 猪骨 450克 蜜枣 5个 盐 一小勺子 黄豆 碗 懒人炖锅夏季蜜枣猪骨汤的做法 先把买来斩好的猪骨用水冲洗,再过一下开水。 家用饭碗,一碗黄豆洗净备用。 黄豆铺好,下猪骨和5颗蜜枣,加水到炖锅2L的线上,用的是营养汤的按键,因为要煲4小时,算好起床的时间,预约好时间。第二天一早,甘甜的汤就煲好了,为整个夏日注入活力~夏天最应该补充多点汤水,简单操作的营养早餐你学会了吗? 炖锅 猪骨 夏季 懒人 蜜枣