沙榄胡萝卜蜜枣炖猪脊骨
来源:美味食谱馆 2.35W
最近风干物燥,喉咙略感不适,橄榄有润喉生津止渴的功效,梧州蜜枣补脾胃,胡萝卜润燥,所以就有了这道汤
用料
胡萝卜1 | 根 |
沙榄3个 | |
猪脊骨若干 | |
蜜枣1个 | |
芡实若干 |
沙榄胡萝卜蜜枣炖猪脊骨的做法
将猪脊骨飞水去血水
将所有的材料放入炖盅内,用宣纸密封,这个步骤是可以很好的将汤的味道完完全全留在炖盅内不流失味道
放入电压力锅隔水蒸,大概四十分钟
出锅,加盐调味
小贴士
蜜枣是选择专门煲汤的蜜枣,不是当零食的那种,某宝可以搜索梧州蜜枣