宿舍党快手粗粮煎饼
来源：美味食谱馆 3.01W
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 黑麦全麦面粉 | 20克 |
| 生菜 | 6片 |
| 橄榄油 | 1勺 |
忘记拍步骤图了。。。总之把材料搅匀放小锅一煎就OK
![宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第2张]( "宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第2张")
调料是这个黑胡椒汁，热量很低！
![宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第3张]( "宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第3张")
盛出来就碎了。。。我的处女作啊啊啊啊
![宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第4张]( "宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第4张")
小贴士
先搅匀蛋液，再加黑麦粉，一勺一勺的加，这样很容易搅匀，也方便记录克数。
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