低油低糖的酥皮月饼
来源:美味食谱馆 2.09W
不想挑战潮汕𦛨饼的高糖高脂,就试试这款苏式月饼吧,相对于前者就是低油低糖。
用料
油皮部分~ | |
中筋面粉 | 140克 |
猪油 | 50克 |
70度热水 | 70克 |
糖 | 4克 |
油酥部分~ | |
低筋面粉 | 100克 |
猪油 | 50克 |
***红豆沙馅 | 270克 |
低油低糖的酥皮月饼的做法
面粉,糖,猪油,入主锅。加入70度热水。
揉面2分钟。取出面团用保鲜膜包住,进冰箱冷藏30分钟。
油酥部分:碗里的面粉加入猪油,用筷子拌匀,盖上保鲜膜,进冰箱冷藏。
30分钟后,由冰箱取出油皮和油酥。
油酥经过冷藏,已经能成团从碗里取出。油皮冷藏后也变硬身,手揉软化。
注意⚠️油酥从冰箱冷藏拿出时是冻硬了的状态,这时不能心急要包油皮,而是必须室温回软,手揉软了,才能开始被油皮包,这些就不会出现漏酥了。压扁油皮,包上油酥。
揉面垫上撒粉,轻轻擀开面团,均匀成30x20厘米的长方形。如果有气泡,用牙签刺破。
折下三分之一面皮。
再折叠上,成3层面皮。
轻轻均匀擀成45x30厘米的长方形面皮。
横向紧实卷起,轻轻按压成直径相同的圆柱状。
分切成9等份。
每一等份竖着用手按压成圆饼形。
圆形周边用手按压薄,形成中间厚,四周薄的面皮,包上豆沙馅。
成圆球状,接口处捏尖压下。
放金盘里,用手压扁。
粘上红食用色素,预热好烤箱,上下火190度烤14分钟,再翻面,上下火190度烤13分钟。翻转正面出炉,放烤架上晾凉。
松酥的表皮。
包装里放上一包脱氧剂,防饼皮变软。
喜欢吃厚厚酥皮的朋友就大爱这款了😋
送礼佳品。