石橄榄鸡汤(超简单做法)

来源:美味食谱馆 3.38W
石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法步骤图

石橄榄是一种中药材,营养成分很高,能够 清热解毒滋阴,止咳化痰,润肺生津止渴等,对人的身体大有益处。石橄榄除开能够 熬熬成中药材以外,最普遍的吃法便是煲汤了。

用料  

石橄榄 100g
走地鸡 半只
姜片 适量
适量
适量

石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法  

  1. 先将石橄榄洗净(多洗几遍)

    石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法步骤图 第2张
  2. 将鸡肉洗净焯一遍水

    石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法步骤图 第3张
  3. 将鸡肉、石橄榄放入锅中,再加些姜片,倒入适量水后便可开煮了

    石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法步骤图 第4张
  4. 此时放入适量盐即可;可将石橄榄先捞出再盛汤

    石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法步骤图 第5张
  5. 美味健康的石橄榄鸡汤搞定!

    石橄榄鸡汤(超简单做法)的做法步骤图 第6张

小贴士

石橄榄比较难洗净,建议先浸泡后再反复冲洗;而且石橄榄性凉,经期、孕妇、哺乳期妇女不可食用!

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