木瓜雪耳煲鯽魚
来源:美味食谱馆 3.19W
排毒養顏,補中益氣。
用料
鯽魚 | |
木瓜 | |
花生 | |
雪耳 | |
瘦肉 | |
薑片 |
木瓜雪耳煲鯽魚的做法
鯽魚處理好洗淨瀝乾,煎至兩面金黃後裝起備用。
雪耳,花生提前浸泡。木瓜去皮去籽切大塊。瘦肉切大塊飛水洗淨。
所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1小時20分鐘即可。
排毒養顏,補中益氣。
用料
鯽魚 | |
木瓜 | |
花生 | |
雪耳 | |
瘦肉 | |
薑片 |
木瓜雪耳煲鯽魚的做法
鯽魚處理好洗淨瀝乾,煎至兩面金黃後裝起備用。
雪耳,花生提前浸泡。木瓜去皮去籽切大塊。瘦肉切大塊飛水洗淨。
所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1小時20分鐘即可。