酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦

来源:美味食谱馆 2.95W
酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤图

本来想吃清的,正好手头有酱,创新。

用料  

鸡胸肉 1块
3克
淀粉 适量
蕃茄酱 1勺
李锦记拌面 1勺
蜂蜜 2勺
蒜瓣 2个

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法  

  1. 鸡胸肉切成条。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤图 第2张
  2. 加蒜瓣切碎,蕃茄酱,拌面酱,蜂蜜,淀粉两勺,抓匀。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤图 第3张
  3. 抓匀腌制一会。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤图 第4张
  4. 下锅炒啦,啥也不用放了,熟了就可以了。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤图 第5张
  5. 出锅,洒芝麻点缀。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤图 第6张

小贴士

是不是超简单,还没油,健康,够味儿。

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