芝麻酱汁南瓜沙拉怎么做好吃，芝麻酱汁南瓜沙拉家常做法

11-19 ByMoro好久没来刷菜谱了。其实是不爱吃沙拉，但不像沙拉的沙拉我还是能爱的起来。用料南瓜芝麻酱大蒜一颗柠檬汁香菜酌量洋葱酌量鹰嘴豆橄榄油芝麻酱汁南瓜沙拉的做法425F，20分钟，烤熟切好小片的南瓜。（蒸熟的南瓜水会比较...

01-24 10月了就很想吃南瓜哈～本身不喜欢啃草，但是如果好吃的话可以考虑一下…毕竟它又快又健康…嘻嘻嘻用料Butternutsquash半只，切方块arugula芝麻菜100g小番茄若干，切半熟橄榄若干，切碎蜜枣两个，切碎driedcranberry若干橄榄油适...

芝麻南瓜球(南瓜饼、南瓜角、豆沙馅)

08-14 今天这款香蕉形状南瓜饼是多年前在酒店里就餐学习到的一款南瓜甜品造型，配方则完全是自己经过多次实际操作总结出来的配方比例。此配方比例做出的成品口感对我个人来说是比较喜欢和满意的，也顺带把用此配方做芝麻南瓜球...

芝芝麻沙拉

02-09 清理冰箱的意外收获！吃着根本停不下来……原本还后悔买了那么多芝麻菜该怎么办……爸爸还给了几个西红柿和哈尔滨红肠，被这么一混合赞赞赞！拜托啦冰箱！用料芝麻菜叶150g中等番茄两只哈尔滨红肠半根多百吉福芝士片两片酸黄...

南瓜芝麻菜沙拉

04-29 用料芝麻菜1小把小南瓜1只圣女果若干牛油果1个黄瓜1/4根罗勒适量石榴一小把蜂蜜芥末酱适量苹果醋适量盐适量黑胡椒适量南瓜芝麻菜沙拉的做法小南瓜（黄油煎熟Or蒸熟）；牛油果、圣女果、黃瓜（切片）；芝麻葉、羅勒（洗净）、石榴（剥好...

芝士鸡肉南瓜香菜柠檬汁沙拉酱土豆泥

11-15 有清爽有浓郁奇妙搭配好味道简单快手省时间！独家奇思妙想完美早餐！用料土豆个牛奶克黑胡椒勺盐克鸡胸肉新奥尔良腌料南瓜沙拉酱香菜干酪片芝士鸡肉南瓜香菜柠檬汁沙拉酱土豆泥的做法特快手菜名就是菜谱啦～...

【记录】芝麻沙拉酱

04-06 无意中调出来一个超美味的芝麻沙拉酱，特别喜欢。|ᴥ•́)✧本来是想减肥的时候，吃沙拉的时候用的。可惜，我查了下卡路里，才发现，原来芝麻酱的热量比蛋黄酱还高。_(´ཀL`」∠)那只能暂时封印了，但是又怕忘记，就在这里记下来...

黑芝麻酱鸡肉黄瓜沙拉

10-18 用料黑芝麻酱克黄瓜鸡胸肉豆腐乳/甜面酱/生抽/苹果醋或者米醋+糖黑芝麻酱鸡肉黄瓜沙拉的做法酱汁即食鸡胸肉或者水煮鸡胸，撕开或者切块黄瓜擦丝。沥干出的汤汁，摆在盘里。马上鸡胸肉，加料拌匀。开吃可以盖饭盖面。如果不...

芝麻酱生菜沙拉汁

04-22 我觉得丘比沙拉汁性价比太低，自己调了一份味道很好。原材料都是现成的，有兴趣的可以试试哈。用料芝麻酱1勺白糖10克盐2克蒜1瓣食用油10克白醋8克芝麻酱生菜沙拉汁的做法食用油，白糖，白醋大概1：1：1加入少量盐放入碗中，用三只...

烤南瓜沙拉（免酱汁）

08-03 烤南瓜和生菜达成完美的味道，海盐橄榄油和黑胡椒烤过的南瓜，搭配沙拉免去了酱汁的厚重充分利用家里的工具，也是快手餐致胜要点用料金南瓜一段红椒半个甜玉米（熟）一段生菜两片紫甘蓝一片烤南瓜沙拉（免酱汁）的做法南瓜切小块，与...

沙拉芝麻酱汁

07-27 用料芝麻酱4勺生抽3勺砂糖半勺黑胡椒粉小半勺水2勺香醋2勺沙拉芝麻酱汁的做法搅匀即可。我觉得咸淡味正好，如果你喜欢吃酸或者甜还可以适量增加各种调料的配比（图片是这个芝麻酱拌的鹰嘴豆苦菊胡萝卜配煎猪排（好吃...

【健康三餐】健康芝麻酱沙拉汁

10-23 买的沙拉酱热量超级多，不如自己调一个，这个酱汁超好吃，无论蘸什么菜都没问题。不爱吃菜的小朋友也喜欢。用料芝麻酱1/3杯温水1/4杯米醋2大勺无盐天然花生酱1大勺生抽1小勺生蜂蜜1大勺姜末2小勺香油2小勺【健康三餐】健康...

黑芝麻流心南瓜汤圆与白芝麻红豆沙南瓜饼

07-11 名字有点象绕口令，做法却很简单，关键是好吃😋用料生南瓜150克糯米粉120-150克黑芝麻流心馅适量豆沙馅适量白芝麻适量黑芝麻流心南瓜汤圆与白芝麻红豆沙南瓜饼的做法南瓜切块蒸熟将熟南瓜倒入大碗中（不要南瓜水），趁热倒入一...

🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉

04-10 完全随心所欲用料黄瓜🥒1⃣️根西红柿🍅1⃣️个苹果🍎1⃣️个菠菜4⃣️、5⃣️颗牛油果🥑1⃣️个焙煎芝麻酱适量🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉的做法把所有材料切片切丁菠菜洗净，烧开水，过水滚一下，拿出来放凉，用手把水挤一下，切掉根部，摆一个...

芝麻沙拉酱

04-11 用料100克芝麻20克无盐烤花生30克橄榄油40克生抽40克糖粉10克麻油2-3瓣蒜头(可省略)20克香醋30克白醋水50克芝麻沙拉酱的做法1将白芝麻和花生放入主锅，以10秒/速度10磨碎，用刮刀棒将锅壁的食材刮至锅底。2加入橄榄油，以3...

丘比培煎芝麻沙拉酱豆腐沙拉

10-07 炎热的夏天，没有可口的饭菜怎能吸引孩子上桌，简单美味的沙拉，绝对是道极好的开胃菜用料内脂豆腐1盒青豆80克胡萝卜丁50克玉米粒80克西生菜100克葱花(根据个人喜好)适量丘比培煎芝麻沙拉适量丘比培煎芝麻沙拉酱豆腐沙拉的...

无油纯天然南瓜芝麻沙拉酱——媲美丘比焙煎芝麻汁！

07-29 灵感来自于我曾做过的南瓜意面。想拌油醋汁沙拉，发现橄榄油没了。于是灵机一动。效果么，跟油醋汁的口感肯定不同，倒是很接近于丘比的焙煎芝麻沙拉汁！重点是：1.无油低脂！2.材料天然无反式脂肪！3.只要两步！用料南瓜去皮后250克...

芝麻沙拉酱汁

11-21 超市里总是有卖各种口味的沙拉酱，非常喜欢用芝麻沙拉酱汁来凉拌那天碰巧用完就根据网上的方法以自己的口味调了一款用来凉拌或是搭配其他都超级香方子量大约是凉拌一次的用量用料芝麻5g芝麻酱15g普通沙拉酱30g酱油3g水...

生菜青瓜沙拉(焙煎芝麻酱)

06-13 用料生菜半颗青瓜半条焙煎芝麻酱适量生菜青瓜沙拉(焙煎芝麻酱)的做法生菜切蒂洗净，小苏打粉浸泡5分钟青瓜切片所有材料混合，开吃...

南瓜芝士酱通心面沙拉

09-27 沙拉要么就放沙拉酱，要么就放油醋汁。沙拉酱跟油醋汁比，显然是沙拉酱口味更醇厚。可是沙拉酱里面太多添加了，对身体一点好处都没有。怎样才能吃到既健康又浓厚的沙拉呢？或许这个菜谱中的南瓜芝士酱能解决你的困扰（≧∇≦）用...

芝麻酱沙拉

10-11 这是一道非常适合糖尿病患者吃的沙拉用料西葫芦200克青椒1个西红柿1个熟鸡蛋1个玉米粒适量鲜贝露1汤匙芝麻酱1汤匙芝麻酱沙拉的做法先把西葫芦切丁用开水焯一下捞出沥干水分备用（水里少加点盐）青椒切丁备用西红柿切丁备...

鹰嘴豆沙拉（配芝麻酱汁&煎猪排

07-28 高纤维，蛋白质脂肪适量的健康饮食～按方是二人份。酱汁请参考我另一个*沙拉芝麻酱汁的菜谱。用料鹰嘴豆（干豆200ml（体积胡萝卜半根苦菊2棵新鲜猪梅肉250g芝麻酱汁适量盐适量黑胡椒适量（现磨最佳鹰嘴豆沙拉（配芝麻酱汁&煎...

中式沙拉汁（芝麻酱底）

08-27 用料芝麻酱1勺蒸鱼豉油2勺白米醋1勺凉白开适量中式沙拉汁（芝麻酱底）的做法所有材料加到杯子里面，加盖，摇匀。在吃沙拉之前，再浇在沙拉上，拌匀。...

【烤南瓜沙拉】+【蜂蜜香葱沙拉酱】

09-09 【一食一沙拉】之烤南瓜沙拉～一大勺=15ml一小勺=5ml用料【烤南瓜】南瓜200g盐少许黑胡椒少许油一大勺【蜂蜜香菜沙拉酱】蜂蜜1/2大勺大葱末1大勺蒜末1/2小勺盐1/2小勺柠檬汁1大勺菜籽油1大勺【配菜】李干2颗瓜子仁/松...

青瓜红薯大虾沙拉配黑芝麻酱

01-23 青瓜加大虾就是夏天的完美搭配，清爽不油腻。沙拉中加入了红薯和藜麦，增加饱腹感。低卡路里、低脂食品，是减肥的好选择。自制黑芝麻酱绝无任何化学添加，为沙拉增添口感。用料沙拉材料玉米1根（两人分量只需一根）青瓜1条小番茄...