砂锅怎么做好吃，砂锅家常做法

01-26 新手下厨，随性煮～所有调料都是家里有什么就用什么，一切随意😂用料罗非鱼1条，切块葱2根沙姜一小块，切碎姜半块，切片蒜五瓣蚝油适量鸡精适量盐适量黄豆酱适量洋葱一个，切块酒225ml香油适量家里有啥就加啥的砂锅酒焖鱼的做法罗...

01-27 一到冬天我家的砂锅粥又频频上线，简单好做又鲜美！用料大米2-3人量活虾350克排骨汤适量冬菜少许香菜适量姜丝少许砂锅1个盐适量鸡精适量潮汕砂锅粥之排骨鲜虾粥的做法先把虾清洗干净，虾头掰下来，去除虾线，虾肉对半切开不要...

03-18 家常菜，美容功效用料猪蹄1小只山药500g猪蹄山药汤（砂锅）的做法猪蹄洗净放入砂锅加八分满的水，猪蹄焯水，捞去浮沫。滴入几滴醋加入一小勺白糖提鲜（增加口感）放入三颗红枣，枸杞少许，虫草花少许。。。。。（这些料要适量，虫草花一般...

酸菜鱼砂锅

12-22 高蛋白、抑制体内脂肪合成、延缓皮肤衰老、消除面部色素沉着，调节身体离子平衡。鱼体内dha含量也比较丰富，能够改善记忆力、预防老年痴呆。但过敏性疾病的人不易吃鱼，可能会导致原有症状加重。用料草鱼1条酸菜200克野山...

特下饭的砂锅豆腐煲

01-27 每次到了饭点都不知道吃什么，随便来了个非常简单的砂锅豆腐煲，鲜味十足，不上火又下饭。差点被猫吃了用料豆腐1块葱2根蒜4瓣生抽2勺蚝油半勺淀粉半勺红椒1个青蒜1根鸡粉半勺特下饭的砂锅豆腐煲的做法豆腐建议买老豆腐，一般...

砂锅煲时鱼

12-29 用料时鱼4条姜4片五花肉150克生抽5勺黄豆酱1勺砂锅煲时鱼的做法洗好鱼～砂锅上冷水2000毫升左右，放入鱼接着所有材料铺在鱼的上面，大火煮开，小火慢炖半小时✅...

砂锅土豆炖鸡

03-02 用料土豆2个葱1根鸡腿2小米椒3个砂锅土豆炖鸡的做法土豆板栗先煎下等下比较容易熟煎至有点金黄即可放砂锅里备用油热下蒜头姜丝小米椒炒出香味下腌制好的鸡肉鸡肉腌制：淀粉➕盐➕生抽腌制这样腌制出来的鸡肉超级嫩哦炒...

懒人营养砂锅煲仔饭

03-10 看黑暗料理变美食😎😎用料杂粮米1.5杯香肠1根胡萝卜1/3根玉米粒1把老抽半勺生抽1勺蚝油1勺盐5克懒人营养砂锅煲仔饭的做法准备食材，胡萝卜丁，玉米粒，香肠切片。杂粮米一杯半提前浸泡三小时。准备一碗汤汁，一勺蚝油一勺生...

无水肌肉蔬菜锅(砂锅)

12-31 用料胡萝卜2根盐5克生抽2勺料酒3勺洋葱1个包菜半个鸡腿2只白胡椒3克蚝油2勺金针菇1把豆芽1把大蒜6瓣无水肌肉蔬菜锅(砂锅)的做法鸡腿去骨，用生抽、胡椒、蚝油、大蒜沫、料酒腌制15分钟白菜切块豆芽和金针菇清洗干净先...

土豆干炖红焖肉（砂锅版）

12-12 从老家拿回来的土豆干土豆干炖红焖肉真的绝配用料土豆干一把五花肉一条冰糖几颗葱姜几块生抽2勺老抽1勺料酒1勺开水适量干辣椒八角香叶适量土豆干炖红焖肉（砂锅版）的做法土豆干提前洗干净再泡一下午五花肉切块洗干净焯...

姜葱焗生蚝煲(砂锅)

01-25 用料生蚝姜葱蒜若干洋葱1/3个青红彩椒若干香菜3根小碗调料汁步骤1葱段少许姜葱焗生蚝煲(砂锅)的做法准备食材：生蚝+姜葱蒜+洋葱+青红彩椒+香菜。把生蚝放碗中，加入清水+食盐少许清洗干净；姜蒜切成粒；青红彩椒+洋葱切成片；...

好吃到舔碗的砂锅煲仔饭（详细攻略）

02-04 想吃个煲仔饭，突然想起之前几次做饭，不是特别成功，主要是米饭煮得不是夹生，就是锅底焦了，想再找个焖煲仔饭的做法，这次很成功，记录下来，方便下次再做，也分享给有需要的人。焖煲仔饭方法来自阿李厨房，煮出来的饭很不错。用料大米...

家庭版——砂锅土豆粉

03-11 自己做的砂锅土豆粉，简单方便。想吃什么就放什么，这一锅下来成本也就五块钱，还不快来试试？用料土豆粉1袋葱姜蒜适量火锅底料一小块浓汤宝或高汤适量油菜少许金针菇少许干豆腐丝少许荤菜根据个人喜好准备生抽一勺蚝油一勺...

零操作美味——砂锅红酒炖牛肉

03-22 没有高大上的铸铁锅？不用怕！超市里一个几十块的砂锅拯救你！红酒炖牛肉压根不用先炒再炖还进烤箱的那么麻烦，一口旧砂锅，几勺酱油半瓶酒，葱姜摆足了就等着香味弥漫在厨房吧～用料肥牛肉500g小葱三四根姜几块冰糖两把白砂糖适量...

火腿白菜砂锅汤

02-01 用料金华火腿腊鸭腿干花菇白菜青萝卜生姜枸杞火腿白菜砂锅汤的做法白菜叶切成合适大小，青萝卜削皮切片。金华火腿切厚片。我这一块带了点骨头，果断取下来炖汤。腊鸭腿两片，剁成合适大小。泡些老爸自己晾的花菇，不要太香。...

豆腐肥牛砂锅

01-30 冬天爱上了砂锅，于是各种砂锅炖纷纷上手，每一样都是不负所望，冬天就是砂锅的季节。用料肥牛克盐克豆腐块生抽勺姜片洋葱豆芽豆腐肥牛砂锅的做法今天想做个砂锅豆腐，去超市买一块热豆腐。砂锅惯例：洋葱铺底，少许姜片。再铺上...

家常羊肚砂锅

02-07 用料羊肚适量红薯粉50克白萝卜少量白菜，青菜2颗大蒜叶1棵香菜2根海天黄豆酱1勺花生酱1勺红99火锅底料30克白糖1勺盐根据咸淡适量蚝油1勺味精1勺家常羊肚砂锅的做法砂锅烧水处理干净煮熟的羊肚红薯粉提前泡水或者放锅里...

各种简单快手的大砂锅

03-12 下雨天，分享点温度有热量的砂锅吧，简单好做，又快手，昨晚煮了一点牛肉，留了高汤，今天排上用场啦🤪，还可以做成鸡汤砂锅，锅巴砂锅，丸子砂锅，袈裟肉砂锅，根据自己的口味，简单又好做的美味😘用料牛肉300克土豆1个豆腐一小块豆腐皮1张...

铸铁锅（砂锅）炖海鲈鱼

12-26 做的挺好吃的，有点像做煲仔饭那种炖法，快吃完了才想起来拍照，主要想把炖鱼配料调料记录下来。用料海鲈鱼1条葱1根姜5片蒜8瓣料酒适量蒸鱼豉油适量生抽适量老抽少许黄豆酱1勺洋葱半个泡椒8个白胡椒粉1勺铸铁锅（砂锅）炖海鲈...

蔬菜什锦砂锅

12-29 连续吃了几天麻辣香锅、麻辣火锅后，来个蔬菜砂锅清一清肠胃，在一个还没入夏的夜晚捧着砂锅煲剧～以下食材是一人份量，可以增减用料午餐肉3片金针菇1把番茄半个粉丝1把娃娃菜1颗黑木耳4片小油豆腐4个上海青1颗生菜3片白萝卜...

香煎鸡煲(砂锅)

02-11 用料鸡半只鲜香菇5朵姜葱蒜若干红葱头8个沙姜3块洋葱1/4个芹菜6根香菜5根香煎鸡煲(砂锅)的做法准备食材：鸡+鲜香菇+姜葱蒜+红葱头+沙姜+洋葱+香菜+芹菜。把鲜香菇切厚片；姜蒜+沙姜切厚片；小葱+芹菜+香菜切段；洋葱切片；把芹...

100个面包系列~17免揉砂锅全麦欧包

12-28 #撸起袖子撸包100个面包之No.17.免揉砂锅全麦欧包...

马氏砂锅红烧肉

02-15 住校女儿周末回家，爱吃爸爸这盘家氏砂锅红烧肉/米饭标配用料五花肉600克香叶3片料酒2勺干辣椒3~5个八角2个桂皮1块姜6片冰糖25克鸡蛋6个洋葱(紫皮)半个金针菇100g啤酒1听小葱5根生抽3勺马氏砂锅红烧肉的做法夹层五花肉...

没有砂锅的砂锅鸡胸肉丸豆腐煲

02-16 就是喜欢吃…唉～用料姜1片葱段1根生抽1勺豆腐1/4块淀粉1勺蒜4瓣鸡精半勺盐5克鸡胸肉1块鸡肉丸10个尖椒1个没有砂锅的砂锅鸡胸肉丸豆腐煲的做法准备所有的材料鸡胸肉切片，用盐，鸡精，生抽，酱油，淀粉腌制豆腐块用热水泡一会，去...

砂锅鸭煲

02-25 用料蚝油1勺生粉2勺生抽1勺蒜头3瓣姜4片盐1勺鸭肉1/4只洋葱半个土豆1个香菜2根红绿辣椒适量砂锅鸭煲的做法鸭肉冷水下锅焯水，下盐、耗油、生抽、耗油和生粉腌制15分钟。切好配菜。煎土豆至稍微金黄。下姜片和蒜头煎炸...