鸡爪莲藕黄豆煲怎么做好吃，鸡爪莲藕黄豆煲家常做法

04-20 贴秋膘啦，又简单又好吃的做法，姑娘们吃了特别好用料鸡爪8只黄豆200克莲藕一节葱若干姜几片五香粉一勺八角一个香叶一片花椒粒一把耗油一勺生抽一勺老抽一勺鸡爪莲藕黄豆煲的做法黄豆浸泡一夜，煮到大致酥烂煮黄豆的时候可...

08-04 用料鸡爪8只藕1节土豆1个老抽1勺生抽3勺糖2勺小米椒4个蒜6瓣姜5片葱1个香菜2根可乐半瓶莲藕鸡爪煲的做法鸡爪加姜片和料酒煮10/15分钟，煮之后过冷水葱段lian葱油，然后将葱段捞起来铺上莲藕土豆过了冷水的鸡爪，撒上小米椒...

猪手莲藕煲

03-25 简单的猪蹄莲藕煲：放姜片蒜末炒香后倒入猪蹄和莲藕一勺甜面酱两勺柱侯酱三勺白糖大半碗酱油加水浸过猪蹄和莲藕盖上盖子焖煮45-60分钟至水粘稠先尝一下如果不够咸可以加点盐或者用老抽上色（因为每种酱油不太一样，口味也...

莲藕猪蹄煲

08-11 这是一道非常养生的汤：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱...

土豆莲藕鸡爪煲

01-07 用料鸡爪半斤（看自己喜欢）土豆半个莲藕半个虾4个豆瓣酱适量蒜头、葱、花椒、干辣椒、适量土豆莲藕鸡爪煲的做法鸡爪让市场阿姨帮忙处理了脚趾，回来洗干净，放了葱片和料酒一起煮熟，然后过凉水备着。莲藕、土豆洗干净，切片或...

莲藕花生鸡爪猪骨汤（电饭煲版）

01-20 软妹子一个，平时喜欢做做饭，做做小甜点，请大家多多指教，谢谢你们的支持ᕙ(•ູ̤॒॒᷆•̤᷇)ᕘ用料藕2节花生46克猪骨250克鸡爪4只姜2片配料盐4克莲藕花生鸡爪猪骨汤（电饭煲版）的做法备好食材：鸡爪、猪骨、花生用水泡软注：...

小暑莲藕黄鳝猪骨煲

06-14 小暑的黄鳝，绝对是夏令温养身体的选择。黄鳝生长在水岸泥窟之中，最滋补、最味美的莫属小暑前后一个月的夏鳝鱼。《本草备要》：“鳝鱼补五脏，除风湿。”中医认为，黄鳝性温，味甘，有非常好的补气养血、补肝脾、散湿气、补中益气...

莲藕煲沙骨

03-05 用料藕200克猪沙骨250克姜12克荸荠3个红枣6颗枸杞30克（30粒）香菇5朵酒2汤勺盐，鸡精，白糖适量清水2500ML（这个只是煲汤的分量，没有包括沙骨焯水的分量）莲藕煲沙骨的做法沙骨在买的时候请店家帮斩成小块，回到家洗净备用。锅中放...

莲藕黑豆鸡爪汤

09-09 用料鸡爪6只黑豆15g莲藕一小截莲藕黑豆鸡爪汤的做法鸡爪过水...

浓汤宝，笋，藕，排骨，鸡爪，莲藕，银耳

01-23 用料浓汤宝个姜片浓汤宝，笋，藕，排骨，鸡爪，莲藕，银耳的做法以，不建议三岁以下的宝宝选择笋子类的食物。而三岁以上，咀嚼能力较差的宝宝，也不建议直接食用，我有个小窍门，也来跟大家分享一下，就是“家庭版浓汤宝”，其实，这个方法不仅适...

莲藕煲骨头

07-23 莲藕排骨汤是广东省传统的地方名菜，属于粤菜系。老少皆宜的，营养滋补的汤。莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用...

莲藕煲汤

01-09 用料汤骨1盒莲藕1节生姜1块小葱4-5根花椒粒1小匙莲藕煲汤的做法将莲藕洗净，注意查看藕孔洞里是否干净，斩块(注意不是齐崭崭地刀切，而是将刀尖插入藕身，依次将藕斩裂成不规则大块状)，撒上精盐抓匀腌制约半个钟，再将藕块放水...

莲藕黄豆汤

10-29 清热，通便，祛痘，用料猪骨头黄豆莲藕盐鸡肉莲藕黄豆汤的做法先把黄豆泡两个小时，把莲藕切片，猪骨头和鸡飞水，放在一起加水。煲开，转文火煲两个小时，加一点盐。完成。...

莲藕黄豆煲鱼头汤

11-29 学生健脑汤，进食一些健脑、益智的食物也对提高学习领悟力、记忆力有裨益。用料莲藕120克泡黄豆15克鱼头半个(约200克)姜10克葱10克莲藕黄豆煲鱼头汤的做法分别洗净各材料，莲藕去皮切圆片，鱼头斩块，生姜去皮切片，葱切段。烧...

《老火靓汤》滋阴美白花生莲藕煲鸡爪

05-01 莲藕花生凤爪汤，是一道经典的广东老火汤。具有滋阴、美白的功效，非常适合女性。同时也适合全家老小喝。这个季节正好有新鲜花生，如果没有用干花生仁也是一样的，只是需要提前泡发，用量减半。用料【主料】长鸡爪400克莲藕400...

筒骨莲藕煲

03-23 莲藕粉糯香甜，筒骨香浓，既有温润香甜可口的汤，又可当菜当主食，营养丰富，补钙上品。用料莲藕1节筒骨1根蜜枣1个筒骨莲藕煲的做法准备所需食材洗干净，莲藕削皮，切滚刀块，受热均匀；锅里加适量水，筒骨冷水下锅，开大火烧开2分钟，捞出筒...

海带/黄豆/花生/鹰嘴豆/莲藕【一锅煲】

07-26 1.海带可是宝贝啊！【别名】昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。【营养价值】1.海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。2.海带与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含...

杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤

01-11 周一到周五时间有限，我家的汤品通常都是以快手简汤为主，周末休息时间，我喜欢慢火煲一锅滋补汤品。通常我是先用电压力锅把肉类煮熟，因为电压力锅容积大，食材放得宽裕一点，汤煲好后一部分倒入砂锅再放入其他辅助食材慢火熬煮...

莲藕煲幼鸡

01-10 用料生花生一把糼鸡半只莲藕一根姜葱适量料酒一小勺盐适量莲藕煲幼鸡的做法鸡洗净、切成小块，用加了姜片、料酒的水飞过莲藕洗净，切两个铜币厚的片，姜切片，葱切段，花生洗净等用置净锅，加少许油，三成热时放姜、葱煸香，下鸡块中...

鸡爪煲莲藕活血消暑

09-05 这款汤是我最爱的汤水之一，不只因为我喜欢啃鸡爪，更是因为这锅汤的食材味道融合得很好，非常搭。不需要一滴油，一颗盐，喝下去，满嘴都是食物鲜美的味道。非常甜。口齿留香~我们洗手上车吧！用料鸡爪10只（两到三人量）栗子10颗莲藕...

凤爪莲藕

08-20 用料莲藕一个鸡脚12个葱姜蒜适量陈皮2片香叶5片生抽适量老抽适量糖一丢丢盐适量南德粉适量胡椒粉适量料酒适量八角1个花椒120粒孜然适量凤爪莲藕的做法给鸡去个美甲鸡爪分离。莲藕去皮切条条状。葱姜蒜干辣椒，八角，花椒...

莲藕鸡爪汤

04-08 用料藕1节鸡爪3只花生一把红枣4颗盐适量新会陈皮1片莲藕鸡爪汤的做法鸡爪，莲藕，花生（泡软）红枣切块，陈皮撕小片我用的是2015年的正宗新会陈皮直接插电煮1.5小时，起锅下盐调味就好...

八爪鱼红豆煲莲藕

01-07 用料新鲜八爪鱼300g莲藕75g红豆50g蜜枣4个姜2片八爪鱼红豆煲莲藕的做法新鲜八爪鱼300g，莲藕75g，红豆50g，蜜枣4个，姜2片，水6碗，煲3个小时...

莲藕鸡煲

04-13 用料鸡半只莲藕半节香菇4朵鸡腌制步骤1姜葱蒜粒若干沙姜粒若干红椒葱段少许莲藕鸡煲的做法准备食材：鸡+莲藕+香菇+姜葱蒜粒+沙姜粒+红椒葱段少许。把鸡剁块腌制：食盐适量+料酒少许+生抽1勺+老抽少许+沙姜粉1勺+盐焗粉1...

鸡爪鸡腿莲藕胡萝卜汤

08-21 浓浓的味道，一级棒！用料大鸡腿半只短鸡爪6只莲藕一节胡萝卜三分之一根红枣4颗枸杞一小把生姜3片料酒盐鸡爪鸡腿莲藕胡萝卜汤的做法鸡爪鸡腿焯水藕和胡萝卜切小块，全部放电饭锅冷水煲滚后煮半小时，加水，煮20分钟，加水，煮20分...