芝士香肠杂粮饭怎么做好吃，芝士香肠杂粮饭家常做法

芝士香肠杂粮饭

01-07 今天介绍的芝士香肠杂粮饭是一碗同时拥有便捷、健康与美味的饭饭。本是为了处理做披萨剩下的材料，但当电饭锅里在煮着这饭，那个香肠和芝士的香气不停的往外窜时，才发现这饭还真的特别的诱人。具体是怎么完成的呢？让我们一...

好好吃早饭——芝士杂蔬培根焗杂粮饭

06-15 用料培根2片杂粮/米一碗马苏里拉铺满杂蔬有啥用啥肉类培根/火腿，各种肉盐一点牛奶一小碗黄油一小块好好吃早饭——芝士杂蔬培根焗杂粮饭的做法基本上除了绿叶菜，我觉得啥都能用。打开强迫症的冰箱，发现家里只有土豆，来了...

香肠青菜杂粮饭

01-11 用料姜米红椒粒大米薏米半小勺玉米碴子半小勺青菜大约八颗桂花香肠一根桂花香肚一个橄榄油葱花香肠青菜杂粮饭的做法小青菜提前洗净浸泡后沥水粗切待用香肠和香肚切片大米和杂粮一同淘净倒去水置放半小时后入电饭煲加...

南瓜香肠杂粮炒饭让孩子爱上杂粮

12-29 现在的小朋友在幼儿园在学校吃的都是精制白米饭很少去吃一些杂粮。杂粮对于孩子的好处还是很多的，比如可以帮助肠胃蠕动，较少的热量可以预防少儿肥胖等等。每个月我都会给满满做上几次，不过吃惯了白米饭的孩子，对于杂粮还...

懒人电饭锅版香肠杂粮焖饭(●ↀωↀ●)✧

03-23 做法简单我这样的厨房小白都能hold住(˃᷄˶˶̫˶˂᷅)很香很饱腹没时间做饭的时候就可以用这个就着老干妈吃呀(´=ิ◞౪◟=ิ｀)在这里的做法是三人份的量配料可以根据个人口味增减唷大米给正常的量减一半的量用来容...

牛肉芝士烤杂粮饭团

05-03 应急产物，快手好吃。可以瞬间抓住睡眼惺忪的宝宝们的胃，健康食品……还有什么睡意来袭的闲人实在没脑自制寿司醋和牛肉饼在最后的小贴士里用料杂粮米饭自制牛肉饼（做汉堡剩下的)亦或香肠洋葱黑木耳芝士片鸡蛋面包康橄榄...

红薯芝士杂粮饭团--让宝宝开心吃杂粮

07-23 妈妈必读|宝宝正确吃杂粮的所有问题---_biz=MjM5OTQxOTk2NA==&mid=2650877857&idx=1&sn=0f1d08f0accaaa1f20fad48d5da49603&scene=21#wechat_redirect今天分享一个好吃的红薯杂粮饭团，富含膳食纤维及b...

肉松芝士金枪鱼杂粮饭团

07-19 减脂期间摄入的主食应该以低gi为主金枪鱼用水浸的芝士片可以用热量减办的习惯了吃杂粮就会觉得很香的对身体也好用料杂粮饭200g水浸金枪鱼半罐海苔碎一把肉松一把低热量芝士片两片白芝麻一小把肉松芝士金枪鱼杂粮饭团...

菌香杂粮炖饭

07-21 用料杂粮米杏鲍菇香菇芋头板栗胡萝卜蚝油酱油老抽洋葱个菌香杂粮炖饭的做法所有食材都准备好后，将洋葱，胡萝卜，杏鲍菇切粒，香菇切片，板栗和芋头切块！锅里下油洋葱煸炒到有点软之后倒入香菇与杏鲍菇粒翻炒！煸炒到香菇边缘焦色...

芝士泡菜杂粮炒饭

06-19 【关于这泡菜炒饭】一道地道的韩式风味铁板泡菜炒饭，但是热量仅仅400卡上下！吞拿鱼和鸡蛋提供优质蛋白质，泡菜提供纤维素和活性物质，杂粮饭包含丰富的膳食纤维，并保障了一定的碳税含量，芝士提供优质脂肪和美妙的奶制风味。...

增肌减脂快手芝士焗饭，杂粮饭

03-25 不要问我为什么减脂期可以吃芝士用料小番茄若干杂粮饭1碗马苏里拉若干克蛋清2个增肌减脂快手芝士焗饭，杂粮饭的做法燕麦米饭一碗蒸锅蒸的，加了两个鸡蛋清撒芝士，番茄更多是装饰烤箱180大约20分钟开吃香呀...

杂粮腊肠饭

05-25 有点点过份好吃拍这个菜的时候有一位顾客进来说一句“看看这个菜的颜色，哪怕没有吃，都觉得好吃”我瞬间觉得高兴用料潮汕腊肠两根井冈山红米适量糯米适量绿豆适量花生适量红豆适量杂粮腊肠饭的做法老家（潮汕）腊肠，味道相当...

腊肉香肠杂粮饭

06-08 大姨妈来了…连切都不想切了…用料腊肉香肠杂粮饭腊肉香肠杂粮饭的做法饭蒸好放进去就ok...

香肠杂粮炒饭

01-11 用料杂粮隔夜陈饭香肠葱花油盐白兰地香肠杂粮炒饭的做法锅烧热，放一点点油，用小火慢慢炒到略显透明转中火，把陈饭倒进锅里和腊肠共炒，再把白兰地倒到饭里面翻炒，加进白兰地之后，原来成块的饭团很快便可以变得松散，并且能增进...

芝士海苔杂粮饭团

08-24 这款饭团不同于普通饭团，采用三种杂粮合成，低脂低Gi，加入了香浓的芝士和好吃的海苔，味觉上有了一个提升，但是也不会增加太多脂肪负担。用料三色黎麦2把荞麦米2把糙米2把马苏里拉奶酪若干韩国海苔碎若干肉松若干所需家电烤...

米粥做面包—葱香芝士杂粮包

01-11 最近面包做得很是勤快，之前做的紫薯包刚刚吃完，今天又动手做了葱香芝士的。不过今天的面包有些推陈出新，没加水也没加其他液体，而是用了没吃完的杂粮粥来和面哦。告诉你们，米粥做出来的面包更加绵软香甜，不信的话咱们来试试...

芝士杂粮饭

03-09 疫情过后可以多吃点儿了哈哈哈用料芝士随意鸡蛋1个盐3克有机十谷米2杯有机黄油10克大葱几片红辣椒半个芝士杂粮饭的做法葱辣椒切碎，黄油一起放锅里小火炒2分钟倒入米炒2分钟，然后用牛奶一盒分多次倒入，翻炒准备一个鸡蛋...

茶香杂粮饭

08-31 用料热水100克开水660克糙米160克燕麦140克绿茶茶叶10克茶香杂粮饭的做法购买如图所示食材。绿茶叶10克放入纱布袋用热水100克浸泡1分钟倒掉，开水660克浸泡10分钟，茶水备用，茶叶取出不要；取糙米160克（1量杯）、燕麦140克（1量...

杂粮·腊肠闷饭（电饭煲）

10-14 用料腊肠1根香菇4朵胡萝卜半根玉米粒小葱1根杂粮米生抽1勺老抽1勺食盐半勺油胡椒粉半勺杂粮·腊肠闷饭（电饭煲）的做法杂粮比例：大米：燕麦米：红米=1：1：1用水提前泡一夜，闷出来的杂粮米不硬准备配菜，胡萝卜、香菇切丁，可以再加些...

【生酮】香肠杂蔬芝士烘蛋

01-24 有肉有蛋有蔬菜，作为饿了时候的加餐再好不过。生酮的话也可以食用。每次只做一个蛋感觉吃得好不满足啊，有机会多用几个蛋做一次加大版的。用料鸡蛋1个香肠适量杂蔬（胡萝卜，西兰花，花菜等）适量马苏里拉芝士适量盐，黑胡椒，油，番...

电饭锅芝士杂粮饭

04-06 之前吃了一家轻食店的杂粮饭，那是我吃过最好吃的，回味无穷，老板说杂粮煮之前泡一下牛奶会更好吃。今天来试试用料杂粮量杯3/4淡奶2勺大概20克（可以根据自己口感添加）芝士片1片水65克电饭锅芝士杂粮饭的做法准备材料我用的...

芝士焗杂粮饭

03-24 芝士高蛋白高钙，多吃点，别问减脂能不能吃，谁跟你说不能吃你喷他用料芝士30克杂粮饭1碗芝士焗杂粮饭的做法铺呀铺，再铺一层，我用的切达芝士，不拉丝，下次换马苏里拉再来一层烤箱烤好了开吃...

芝士蛋酱油炒五谷杂粮饭

05-29 简单快😊😊又好吃又营养😋😋喜欢酱油味的朋友值得一试哦😅😅用料鸡蛋2个酱油适量盐少许马苏里拉奶酪适量米饭适量芝士蛋酱油炒五谷杂粮饭的做法准备材料炒鸡蛋花把米饭放下炒一下，放芝士搅伴均匀再把蛋放下搅拌均匀，放...

芝士香肠杂锦炒乌冬

10-04 把仅存的食材拿出来炒的晚餐因为小公主要减肥小天使用的鸡胸肉肚子太饿忘记拍成品>.<用料辣椒碎按喜好青椒一个芝士香肠三条鸡胸肉200g瑞士皇帝菇三个乌冬三包洋葱半粒辣椒酱按喜好盐少许淀粉适量洋葱半粒蚝油适量芝...

腊肠香菇蔬菜焗杂粮饭

08-31 今天突然发现用黑椒汁也特别好吃感觉杂粮饭被我玩坏了哈哈用料青豆若干大白菜若干香菇2个黑椒汁2勺辣椒粉少许盐少许腊肠半根腊肠香菇蔬菜焗杂粮饭的做法所有的材料锅内少油先入腊肠炒香随后加入青豆..香菇最后加入大...