陈皮怎么做好吃，陈皮家常做法

陈皮红豆沙山药丸子

02-07 用料陈皮1片冰糖按需红豆100克水800ml陈皮红豆沙山药丸子的做法山药蒸熟混合一勺牛奶加糯米粉揉成团，然后分成小剂子揉成小圆子红豆提前一晚泡好，早上把红豆，橙皮切丝，几粒莲子，冰糖放入破壁机开启豆浆模式水开下入山药圆...

黄芪党参陈皮红枣枸杞月子水

02-01 用料红枣（去核）4颗枸杞20粒黄芪适量党参适量桂圆10来颗陈皮4片黄芪党参陈皮红枣枸杞月子水的做法提前一晚一锅煮开泡着，第二天就可以喝了。可以喝两天。...

蕃薯百合陈皮糖水

11-18 在严热的夏日午后来碗糖水！感觉特爽……用料红薯1到2个百合，阵皮各五克糖，水适量蕃薯百合陈皮糖水的做法先把百合及陈皮用凉水泡30分钟！再把蕃薯削皮后切成薄片！把泡好的阵皮百合及切好的蕃薯放人汤锅中加入清水！先用大火把...

陈皮蚝豉粉葛粥

02-07 粉葛-可以起到解肌清热、生津止渴的效果。蚝豉-具有强肝解毒、美容养颜、益智健脑等功效。陈皮-健脾和胃，加入煮粥有去腥、提香、解油腻的效果。加上大米煮成粥，味道鲜美，营养可以更容易的吸收。用料粉葛300克蚝豉50克猪...

秋冬润燥茶｜养生壶少不了陈皮麦冬玫瑰

02-02 干燥的冬季，特别是北方的朋友，外面干冷，屋内干热，喉咙也很容易干痒咳嗽😷这个时候可以试试这款润燥茶🍵特别适合喉咙干的姐妹👭～用料麦冬5g陈皮一个枸杞5g玫瑰5g秋冬润燥茶｜养生壶少不了陈皮麦冬玫瑰的做法玫瑰4朵枸杞3-5g...

润肺止咳雪梨陈皮炖汤

01-23 2022的元旦假期咳嗽排毒养肺用料梨1个冰糖适量枸杞5粒～6粒陈皮1片红枣1颗去核川贝2克～3克水2碗～3碗润肺止咳雪梨陈皮炖汤的做法陈皮1块，枸杞子5～6颗，红枣去核1颗，川贝粉2克～3克，冰糖适量。陈皮提前泡发，刮去白色囊。雪梨可提前...

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

01-19 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常...

懒人陈皮豆沙汤（电饭锅）

12-12 前几天买茶叶老板说有一批很好的陈皮，买了一两，想着家里还有好多红豆，夏天熬汤吃用料陈皮2片红豆400克（人少减半）冰糖20克（这个量微甜，怕胖减半）水1500ml懒人陈皮豆沙汤（电饭锅）的做法红豆提前泡一碗，夏天记得放冰箱里哦熬汤前陈...

陈皮鸡丁饭

01-11 用料陈皮鸡丁100克大米一小杯清水适量陈皮鸡丁饭的做法将大米淘水后，放入和平时做饭时一样多的清水倒入炒好的陈皮鸡丁，搅拌均匀，按下煮饭档即可...

砂仁陈皮汤

01-26 【陈皮】芳香化浊、理气和胃。吃得滋腻，腹胀、反胃时，喝点陈皮水很好。【砂仁】化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。孕期呕吐、胎动不安，或湿浊中阻、脾胃虚寒的人可以用。【猴头菇】健脾养胃，安神。这个汤煮猪肚是最好哒，煮鸡...

陈皮香菜拌胡萝卜

01-14 用料有机胡萝卜山药九制陈皮香菜海苔白醋陈皮香菜拌胡萝卜的做法胡萝卜洗干净，切成细丝待用山药洗干净刨皮，切成细丝，浸泡在水中，水中略微加些白醋待用九制陈皮剁成末待用香菜洗干净，切成小段待用海苔用剪刀剪成细丝待用山...

小美版川贝陈皮柠檬膏

03-10 对慢性咽炎有奇效。用料川贝50克柠檬250克冰糖550克陈皮5片小美版川贝陈皮柠檬膏的做法先用粗盐干搓柠檬表面，洗掉蜡。然后清洗切片，去籽。主锅无水。加入50克川贝母，10秒速度10磨粉。加入冰糖，陈皮，柠檬片，30分钟，120度，速度...

清热解毒降血脂汤（绿豆陈皮鸽子汤）

02-09 绿豆鸽子汤是以乳鸽、绿豆为主要原料炖至而成的一道美食。绿豆性凉，乳鸽营养丰富，这道美食中富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸、多种维生素和微量元素等营养物质。1、清热解毒：绿豆性凉味甘，具有清热解毒的作用，夏天天气炎...

陈皮鸭髀汤饭

01-13 关于这道汤饭，它是广东比较传统古老的一道不太上得了台面的快餐，冬瓜与鸭肉煲出来的汤水，比较适合广东炎夏湿潮的天气，在旧时候，最受一班在码头讨生活的苦力欢迎，一个大海碗，有汤有饭，饱肚之余易入口。用料鸭髀陈皮米饭老抽绍...

养生壶陈皮苹果红枣茶

01-26 我上传的菜谱来源于抖音，公众号，微博等，都是做了觉得不错整理在下厨房上，原作不清楚是谁如果有侵权麻烦告知万分感谢用料红枣4-6颗苹果1-2个冰糖4颗陈皮若干片养生壶陈皮苹果红枣茶的做法苹果切块，红枣和陈皮冲洗一下，红枣...

九制陈皮姜

01-05 洋姜学名菊芋，又叫菊姜、鬼子姜，是一种可食用的根茎类蔬菜，多用来腌制咸菜。洋姜块茎富含氨基酸、糖分和维生素，生食熟食，各有风味，若随制成酱菜或制成洋姜脯，则味道更佳。菊芋含有丰富的菊糖，提炼后具有特殊的保健和抗癌作用...

陈皮大米粥

12-29 开胃消食，清热化痰借用网上的图片。用料大米120g陈皮5g水适量陈皮大米粥的做法陈皮用温水泡软。洗好大米砂锅加入适量清水，大火烧开后放入备好的陈皮，及大米盖上锅盖，再次烧开后用小火煮30分钟至大米熟软揭开锅盖，继续搅拌...

陈皮桂花茶

01-02 今天分享一款上班族必备的茶陈皮桂花茶，暖胃止痛，祛湿化痰，散瘀，经常不爱运动久坐的，痰湿重胃寒的一定要多喝...

陈皮瘦肉水（辅食）

12-26 以前围着老公一个人转，感觉很幸福!现在不得不说自己有了宝宝后，重心全在小家伙身上了，他的衣食住行，吃喝拉撒全都得包办，还得办得妥妥贴贴，不然老公也有意见，呵～！当然，自己也是不可能马虎的！原来这就是父母对子女的爱，现在也真真...

花生陈皮猪脚汤

01-07 功效：本汤益气养血、润肤去皱、通乳。适合脸面皮肤干皱失荣、面色苍白、心慌、女子乳房平坦等症。用料猪脚一只花生米一两陈皮一小块花生陈皮猪脚汤的做法猪脚刮净毛，洗净，切块，加清水，猛火煮五分钟，捞起；花生米洗净；陈皮洗净...

干煎陈皮蒜香骨

03-21 无肉让人瘦，油盐让人肥，要想不瘦又不肥？试试小厨干煎陈皮蒜香骨！用料猪肋排500g陈皮10g大蒜5瓣干煎陈皮蒜香骨的做法肋排腌制：新鲜肋排洗净，用凉白开水浸没，加入陈皮、蒜末、10g盐，稍搅拌均匀，然后泡6小时以上。烹制前捞出，沥干...

梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤

02-22 用料骨头几块梨一支炒薏米10克茯苓10克莲子10克陈皮3片姜3片梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法焯过的骨头，切块的梨，炒薏米，陈皮，茯苓，莲子一起加热1.5小时后，加适量盐...

陈皮红豆沙-5G

02-06 多人分享，时长35分钟用料红豆100g清水提前浸泡8-12小时陈皮5g冷水泡发切丝白糖50g清水600g凉白开400g陈皮红豆沙-5G的做法备料：红豆100.0克清水提前浸泡8-12小时陈皮5.0克冷水泡发切丝...

秋冬必备🔥陈皮冰糖柠檬膏

01-24 陈皮善于理气健脾，燥湿化痰。冰糖可以清热润肺。柠檬可以生津止渴，促进消化。大人孩子孕妇都可以喝用料柠檬1350克～1380克黄冰糖2800克陈皮30克盐搓洗柠檬玻璃瓶280ml10个秋冬必备🔥陈皮冰糖柠檬膏的做法准备柠檬，陈皮，老...

柠醋陈皮糖醋小排

12-28 由亲子乐园：自由分享！糖醋小排算的是上海本帮的特色菜，更是我家年夜饭桌上不可或缺的，此菜可冷吃，也可热尝，冷吃肉要有嚼劲，热吃要吃个香嫩。用料猪小排350克陈皮5片迷迭香一簇黄酒10毫升八角柠檬醋30毫升老抽盐冰糖香油柠醋...