茯术怎么做好吃，茯术家常做法

06-30 春天正是养肝最佳时机，鸡骨草茯术汤清而不泄，补而不滞，具健脾益气、疏肝理气、去湿解毒之功效，适宜于春季一般人群服食。也可用于肝郁脾虚，湿毒内蕴所致诸症的辅助治疗。用料鸡骨草70克茯苓20克白术20克无花果30克陈皮1块...

03-28 白术、茯苓健脾祛湿，白芍、甘草，养血补津液，生姜温胃散寒。此汤有健脾祛湿，补血养阴的作用。用料茯苓15克白术15克灸甘草10克白芍15克枸杞15克姜适量茯苓白术母鸡汤的做法白术15克，白茯苓15克，白芍15克，炙甘草10克，鸡块300g，枸...

白术茯苓鸡

09-07 此方可补中益气健脾燥湿、保肝抗炎。脾虚湿重者可加重白术茯苓之量15-30g，适用于虚劳赢瘦，少气乏力者，脾虚便溏、自汗、食少者或心悸，失眠、眩晕、水肿者。用料鸡肉200g白术6g茯苓6g黄酒3g姜两片白术茯苓鸡的做法鸡肉切块...

06-25 喝凉水都胖，是因为脾虚导致。食物纳呆，食欲差。容易肚胀，饭后容易犯困。肚子偏大，吃的少也胖。可是试试这款茶饮白术健脾，茯苓虑湿。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需要的朋友，如果您觉得您...

马术么

10-04 用料糯米粉65克玉米淀粉10克糖20克牛奶140克黄油10克马术么的做法凉水上锅开水20分钟...

06-09 我新搭配的去湿养胃汤👇🏼茯苓、白术、淮山、陈皮、玉竹、蜜枣、瘦肉推荐哦，真的好喝又舒服～用料茯苓克白术陈皮干淮山玉竹蜜枣瘦肉克茯苓白术养胃祛湿汤的做法把全部配料洗一洗，瘦肉切粒，4-5碗水，炖3小时左右。小贴士茯苓...

茯苓饼

03-04 茯苓有健脾和胃，宁心安神的功效。平时打粉吃感觉很难吃，做成茯苓饼就好吃多了。自己感觉做得也挺好吃的，就分享一下。大米电饭煲量杯一杯半，红豆，小米随意，茯苓15g，用破壁机打碎成粉状。用料茯苓15克红豆随意小米随意大米一...

茯苓粥

01-07 您可别小瞧咱这碗简单的粥，它用到的茯苓，是寄生在松树根之间的一种真菌，中国古人就把茯苓看作是松树精华化身的神奇之物，有很好的滋补养生的作用。《红楼梦》中也有记载，在第六十回提到了四种保健食品，其中就以“广东的官儿...

10-19 用料茯苓100克白术50克低粉150克鸡蛋2个奶粉30克玉米油120克小苏打2克泡打粉2克糖20克茯苓白术饼干的做法将以上材料混合均匀，因为油少，会有些散，不过没有关系。一个20克，用手捏紧即可。放在烤盘，整形完成。我用的是饼干模...

茯苓膏

06-17 用料鲜土茯苓适量芦根适量竹蔗适量某根适量凉粉粉50克水1800ml材料没有准确的量，只要按水的分量适量放就可以了！茯苓膏的做法材料：茯苓、芦根、竹蔗、某根洗干净+3000ml水煲开转小火继续煲一个小时煲好关🔥，蒋渣隔干净......

艺术

05-15 用料爷爷艺术的做法爷爷里萇九...

07-22 益气健脾，燥湿利水，适用于脾胃气虚，水湿内停人群。用料白术10克茯苓30克山药30克大枣2枚（去核）猪排骨100克祛湿：白术茯苓山药汤的做法排骨焯水，以上材料放入沙煲大火烧开，文火一小时，加入适量调味盐即可。...

茯苓糊

12-10 本人湿热体质，听说吃茯苓能祛湿而且能美白！！当然各种不放过啦~！这是副产物本来打算做茯苓糕，菜市场没有茯苓粉买，于是买了些干燥的茯苓块，店主还跟我说这样很容易打成粉的，结果回到家，我拿锤子砸也砸不碎啊！！于是我决定将茯苓块...

03-28 鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾养胃润肠功效。加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒之功。适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用。孕妇产后乳汁缺少的话，这道菜亦是催乳的上佳之选哦。用料鲫鱼两...

02-02 明天要做肠镜和胃镜，医生要求只能吃流食，即少渣饮食，这对于一个！对食物口味要求高的我来说简直痛苦！于是我思前想后，终于想出了一个尽量保证蛋白质摄入的健身餐版流食食谱流食是不可以吃蔬菜和水果的，因为里面富含膳食纤维，会...

02-15 广东3,4月湿气比较重，易感乏累适合多喝点去湿健脾的汤水鲫鱼能温补脾胃，利水消肿；茯苓健脾渗湿；白术健脾燥湿。诸食合用，共奏健脾祛湿，温中下气，养心安神之功效。适用于脾虚夹湿所致之饮食不化、胸腔病闷、四肢乏力、面色萎...

09-16 来源：黄穗平说脾胃功效：健脾补气用料党参20克白术20克鸡1只茯苓20克份量2人健脾补气：党参白术茯苓汤的做法①鸡洗净切块，焯水备用；②将党参、白术、茯苓、鸡块一同放入锅中，加清水煮沸后，文火熬至烂熟，加适量盐调味即可。...

01-22 用料茯苓克白术酸奶（代替奶粉增加口感）百合干燕麦面粉葡萄干（增加甜味）红糖版（变化，加戎盐和香葱为咸版）白术茯苓饼干的做法1、用打粉机将白术、茯苓、百合、燕麦磨成粉。2、按小美馒头功能程序，不加酵母，进行揉面。3、加葡萄...

手术餐

09-19 我们组一周三个手术日。这就意味着一周三顿午饭是手术餐。我们这儿的手术餐是四个菜，馒头米饭自取，咸菜汤粥随便喝的配置。吃了快两个月的手术餐只有一顿是四个菜我全吃的。真是每顿至少一个我不吃的菜的节奏！让我们一起...

茯苓膏

07-16 滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效用料土茯苓50g白茅根10g芦根20g清水1500g罗汉...

茯苓糕

02-02 厦门地区走街串巷的时候你会发现有那种挑着担子叫卖雪白雪白的茯苓糕的小贩，热乎乎的来一块又甜又有嚼劲。我们家娃是非常的爱啊！记得往日带娃去医院看病或者打预防针出来，门口都能碰到，买上一块给娃当奖励，满满的回忆！随着...

冬茯饮

02-26 用料茯苓9克炒白扁豆15克麦冬8克陈皮1克莲子9克蜜枣1个冬茯饮的做法一二小贴士脾胃状态好的时候可以多喝点...

苓术酒

07-02 用料茯苓50克白术30克白酒500毫升苓术酒的做法👆👆👆小贴士来自《一味药养脾胃》...

白术膏

06-30 用料白术1000克蜂蜜200克白术膏的做法👆👆小贴士来自《一味药养脾胃》...

茯湿丸

01-27 体内湿气重，容易造成湿疹、肥胖等！趁着周末，做一个祛湿的茯湿丸！每天一粒，和体内的湿气说拜拜👋🏻这里注意一下，一定要买赤小豆，红小豆是没有祛湿效果的！如果嫌麻烦，可以直接买炒熟后磨成粉末的，但是要防止被掺假。用料茯苓100...