石橄榄瘦肉汤怎么做好吃
零厨艺零技巧就能喝上鲜美又润喉润肺的炖汤~用料石橄榄30克瘦肉50克盐适量石橄榄瘦肉汤的做法石橄榄反复清洗,洗干净。瘦肉稍微剁一下,炖起来更出味。放入炖盅,隔水炖两个小时左右。加点盐,清甜的炖汤就搞定啦~...
用料石橄榄100克鸡肉500克水适量盐适量石橄榄鸡汤的做法石橄榄鸡肉焯水洗净,石橄榄洗净,放炖锅里。加适量水,炖两个小时。炖好,加适量盐调味。把石橄榄捞出,盛出开喝。...
石橄榄味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。用料瘦肉适量无花果5个莲子适量芡实适量蜜枣1个盐适量石橄榄煲瘦肉汤的做法将汤料洗干净将石橄榄洗干净,我用牙刷刷干净的瘦肉切粒将所有材料放进锅里,加水2L,我这...
这款汤比较适合熬夜的朋友饮用,滋阴养胃,橄榄有清热解毒的作用。用料瘦肉一小块石斛5-7粒橄榄5粒颗橄榄石斛瘦肉汤的做法做法很简单的一个汤。瘦肉洗净切块备用,橄榄最好在中间划一圈,更好的出味。把所有材料放炖盅炖煮2...
用料石橄榄1把鸡肉或排骨适量盐少量石橄榄煲汤的做法石橄榄洗干净,用水多冲洗几次,洗掉沙土;选用鸡腿肉或者排骨;将鸡肉切成小块;所有食材一起放入锅中,煲汤模式30分钟;煮好后加点盐,捞出肉,倒入汤即可。用排骨煲出来的汤也不...
对肺热,肺燥,牙龈肿痛,喝石橄榄骨头瘦肉汤会有缓解的作用石橄榄的功效,味甘、微苦,性凉,归肺、肾经。具有养阴,清肺,利湿,消瘀功能,化痰止咳,润肺生津的作用。治疗感冒咳嗽,呼吸道疾病:咽喉的疼痛,支气管炎、肺炎,哮喘,肺结核等...
今天分亨一款调理肺部及咽喉效果不错的食疗汤品——橄榄炖瘦肉汤。橄榄的清香深入肉丝,肉类的香嫩融入橄榄,而且用的是纯瘦肉,想要瘦身的MM可以放心大胆享用这道美食。👉食材:❤️橄榄6-8粒❤️瘦猪肉100克❤️盐适量👉做法:1...
石斛,性微寒,归胃、肾经,具有养胃生津、滋阴清热之功,适用于阴虚内热、病后津枯虚热、烦渴等症;麦冬,性微寒,入肺经,具有养阴生津之效;青橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维...
铁皮石斛青橄榄瘦肉汤原汁原味,清香甘醇的养生靓汤!铁皮石斛在汤水中有很好的效果,益胃,滋阴润肺清热,慢性咽喉炎和抽烟者的都特别适合哦。加上橄榄,两者一起,养胃利咽。用料瘦肉1小块青橄榄10粒铁皮石斛七八粒铁皮石斛青橄...
橄榄具有清肺利咽,生津解毒的功效。可用于治疗咽喉肿痛,烦渴,咳嗽吐血,也可用于菌痢,癫痫的治疗。石斛的主要功效为益胃生津,滋阴清热。可以用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕的治疗。青橄榄与石斛同用煲汤,适合咽喉肿痛,口舌干燥...
汤好喝,没有故事用料瘦肉100克鲍鱼好几只石橄榄一把石橄榄鲍鱼瘦肉汤的做法石橄榄鲍鱼瘦肉洗净下锅隔水炖两个小时就行加点盐巴...
青橄榄味甘、涩、酸,性平,归肺、胃经,具有清肺利咽、生津止渴的功效,用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。其中比较多是维生素a,维生素a是保护皮肤...
这道橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。石橄榄清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀。主治:感冒,咳嗽,咽喉肿痛,支气管炎,肺炎这道汤有淡淡的橄榄香味,味道清爽鲜甜...
用料鲍鱼5只石斛数颗颗橄榄油柑数颗颗瘦肉少许盐克姜2片片橄榄油柑石斛鲍鱼瘦肉汤的做法所有食材清洗干净放入炖锅炖锅自动炖2.5个小时口感属于清甜,有一个淡淡的橄榄油柑香味...
喝起来很清甜用料瘦肉200克橄榄6-10颗鲍鱼2只石斛6g盐适量克陈皮适量石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤的做法我是分开炖的,所以分了两份把瘦肉焯水洗干净,所有食材放在一起加水炖两三小时就可以了很润很清甜...
清热解毒的汤水在秋季也是不可少哦,入口甘甜,简单美味👍用料瘦肉300克石斛30颗橄榄15粒清水10碗清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤的做法瘦肉切厚片,石斛清洗好,橄榄用刀切开两半全部材料放进炖锅倒入开水,选择炖汤模式是不是超...
用料瘦肉3-4块石斛1小包橄榄5-6颗石斛橄榄炖瘦肉汤的做法净瘦肉4-5块,洗净。石斛一小包(在药店买的),青橄榄5-6颗(对半切开)。将上述材料放入炖盅。我的电炖盅快炖功能需要2个小时。孩子爱喝...
海马是一种具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能,特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。石橄榄有清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀。主治:感冒,咳嗽,咽喉肿痛,支气管炎,肺炎,哮喘,肺...
石斛橄榄炖瘦肉汤今日小贴士:配料:瘦肉200克,橄榄12颗,石斛10克,盐适量注意事项:橄榄切开比较容易炖出味,石斛掰不掰开都可以,个人不喜欢煲出来那么长一段就掰开了。可以用瘦肉、排骨、老鸭炖。用料瘦肉200克石斛橄榄瘦肉汤的...
没有故事,应季,清肺用料橄榄20颗瘦肉适量石斛10克无硫麦冬4克橄榄石斛汤的做法橄榄对半切,全部材料洗干净放入炖盅,隔水炖2小时,起锅开盖下盐调味成品图我女儿大爱我的汤侄子喝到很满意小贴士不加姜,味道比较清甜!广东人一天...
简单的汤水用料无花果7个石斛6个青橄榄7颗瘦肉50克水1500克盐5克利咽汤-瘦肉青橄榄石斛无花果汤的做法材料准备好,瘦肉焯水!全部材料倒进去煲半小时!半小时后加盐可以喝了...
石橄榄有敛阴养胃、清热润燥、降火等作用。用料石橄榄50克瘦肉150克枸杞适量姜3片盐适量石橄榄炖瘦肉汤的做法石橄榄清洗干净,瘦肉浸泡一会去血水。石橄榄对半切开,瘦肉切小块,加入姜片、枸杞加入适量清水即可开炖。快炖...
最近又想变身养生girl喝豆浆,各类煲汤药材买起来🥳用料石斛10颗橄榄10颗瘦肉70克盐适量石斛橄榄瘦肉汤的做法肉是在网上买了给送来的,不是精瘦肉有少许肥肥,第一次做不知道用多少肉,其实少许就可以了,毕竟肉现在挺贵的😂好...
秋冬季节气候干燥,喉咙不适咳嗽的可以多喝青橄榄~用料青橄榄6颗瘦肉150克姜1片无花果2颗青橄榄石斛瘦肉汤的做法食材准备~青橄榄,石斛,瘦肉瘦肉切片,青橄榄拍碎压出汁,石斛泡开。加两颗无花果隔水炖3个小时渣可以不吃非常清...
我家小暖男今年开始上幼儿园了!刚开始去幼儿园的时候,有点分离焦虑,哭闹了几天,每天晨检的时候都被校医说喉咙好红,于是,我就知道要出动“妈子靓汤”啦!用料瘦肉300克青橄榄15颗石斛适量凉开水4碗清喉润肺之青橄榄石斛瘦肉汤...
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