保肝养胃怎么做好吃，保肝养胃家常做法

04-02 边做边吃了，要拍照发现没剩几片了……健脾消食增加食欲名不虚传，吃完没多一会饿了。鸡内金薄脆饼是特别有渊源的地方知名小吃，餐前开胃小点。鸡内金是特别金贵的保健品，不仅仅是帮助消化那么简单，它是一味中药，也是特别好的...

08-04 带鱼250克，青椒、红椒、黄椒各一个，青蒜1根，葱1根，生姜一块，蒜、植物油、食盐、酱油、淀粉适量。用料带鱼半斤开胃除湿，养肝补血红烧带鱼的做法带鱼去头，用剪刀破肚，去掉内脏（带鱼内脏并不是太多，清洗干净即可），背部的鱼鳍用剪刀...

蚝油鸡肝炒韭菜（补血.养颜.保肝.明目）

03-26 鸡肝不仅含有丰富的优质蛋白质，而且所含矿物质和维生素都高于一般肉类，尤其富含维生素A、维生素B1、维生素B2。维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品。具有以下的功效。1.抗毒鸡肝中维生素B2中也很高，属于人体的必...

开胃健康养肝捞汁时蔬

04-15 天气逐渐炎热没有心情没有食欲那赶快来做一道简单爽口开胃的捞拌时蔬吧.做给家人健康又美味.！用料菠菜一小把金针菇一小把木耳10粒魔芋丝一盒干豆腐两张小米辣香菜蒜末适量黄瓜一根捞拌汁一瓶开胃健康养肝捞汁时蔬的做...

儿童版养肝草去积食开胃养肝

12-03 小孩最难搞就是积食，一积食就生内火🔥，内热，一热就容易引起火上升，没胃口，喉咙发炎，发烧等问题，所以去疳积，去积食，去火，一直都是一个难题，上火体质可以试试这款汤，去肝火🔥用料养肝草茯苓芡实无花果枸杞儿童版养肝草去积食开胃养...

黄花保肝茶

12-15 用料五味子5g黄花菜10g甘草8g枣5g黄花保肝茶的做法将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。小贴士健康提示1.清热利湿，凉血消肿，养血补肝，补中益气。2.适用于乙型肝炎、黄疸性肝炎及慢性活动性肝炎。...

脾胃保

11-14 🌸你口气那么‮，重‬跟人‮话说‬聊天很招人烦‮你，‬知道吗？吃那‮多么‬精细的东‮，西‬结果你的‮本根‬问题（脾胃）还‮没是‬有解决，‮一你‬张嘴，‮让就‬人感觉‮你到‬的脾‮不胃‬好，为什么不‮理调‬调理脾胃？‎͏ ...

养肝健胃汤

02-19 真材实料。搭配好的懒人汤包用料养肝草猴头菇养肝健胃汤的做法功效:养肝护肝健脾胃，提升免疫力。对肝热積食胃口不佳，肠胃不适有很好的疗效。1.瘦肉飞水备用。2.汤包浸泡半小时。3.明火或隔水炖都适合。4.放适量盐即可...

破壁养胃护肝抗癌精力汤

02-18 #破壁养胃护肝抗癌精力汤#化疗会破坏味觉及嗅觉，使病人没胃口，吃不下太多东西，吃饭也会耗费更多的体力，最好将多元的营养打成温热的奶浆或浓汤分次饮用。南瓜🎃富含糊萝卜素、类黄酮素等物质，可防癌、抗衰老及预防心血管疾...

你不养肝，肝不养你——清润养肝茶

10-27 常言道：肝好，一切都好肝不好，未老先倒肝净，皮肤都娇嫩因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，当肝脏出问题的时候已经来不及了。肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪...

疏肝养脾胃——陈皮蜂蜜茶

02-03 春季全家养脾胃小茶方：蜂蜜陈皮茶陈皮搭配蜂蜜，既健脾又舒肝，还能养胃，是很适合春季全家人饮用的保健茶。蜂蜜陈皮茶【原料】川陈皮半个、蜂蜜2勺。【做法】1．陈皮洗干净，放入随身杯。2．冲入沸水，闷30分钟。3．待水晾温后，加入蜂...

头发养的挺好（保护肠道和胃

04-16 体验一周医生给的食物清单头发长的挺好也可能种类多起来感觉没那么饿（不会想乱吃东西发现问题+解决问题=没有问题🎒用料小米混合用大米混合用鸡蛋1个橙子1个核桃3颗胡萝卜1根猪肝50克糙米混合用西红柿1个鸡蛋1个冬瓜多...

养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤

05-30 用料瘦肉250克猪肝100克石斛新鲜2小节姜2片养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤的做法去年种的，听说养胃很好，剪2小节老。剪后，去外皮洗净。切小块猪肝，瘦肉，石斛，洗净切好。炖2小时好后入盐。即可喝，很清的味道。对胃不好的朋友们，可以改...

紫甘蓝挤挤面（保肝护肝营养丰富）

07-22 用料紫甘蓝几片鸡蛋1个面粉适量黑芝麻牛油果油（补铁补钙）几滴牡蛎黑芝麻粉（补锌）适量墨鱼果蔬粒蛋松（补脑提鲜）一勺紫甘蓝挤挤面（保肝护肝营养丰富）的做法紫甘蓝加鸡蛋打泥家面粉搅上劲，装裱花袋挤入冒泡锅中，飘起再煮三分钟，出...

春季 | 养胃养肝汤

02-26 前几天，妈妈说现在要多吃西红柿，要过季了。在这之前，我以为一年四季都有西红柿。我买了青瓜，做凉拌。妈妈瞄一眼，“本地青瓜才播苗，这瓜长途跋涉运输，肯定喷保鲜剂，一定要去皮，最好少吃点。”她话刚落，默默放下手中的瓜。噢，当吃...

肝净脸才美㊙️疏肝郁，养脾胃｜面若桃花

01-02 女子以肝为先天，以血为本”我们身体的气血、情绪，都依赖于肝脏肺腑，疏泄与调节，皮肤的好坏，和我们的肝脏密切相关如果肝气不舒、肝血亏，都会使我们看起来比同龄人显老～所以养好肝，是女生皮肤好、气色好状态饱满的基础前提！用料...

鸡爪芋生鱼汤—（养胃护肝系列）

07-01 功效：健脾开胃，保护肝脏，提高身体抗病能力鸡爪芋营养丰富，口感独特，人们食用以后能健脾开胃，平时人们多吃鸡爪芋能减少脾胃不和和消化不良以及胃炎与胃下垂等多种常见病的发生。而且它能提高肠胃消化能力，能加快身体内食物的...

养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤

09-09 看到美国营养师的书，推荐有代谢综合症的人吃西葫芦菜汤，刺激肝功能。用料西葫芦半个鸡蛋2个玉米1根海带15克面粉200克盐3g养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤的做法玉米切粒，先下锅。西葫芦切片，下海带，煮10分钟小火面粉加水搅拌成...

日常保健：养肝护眼果蔬汁

02-16 建这个菜谱，纯粹是为了自己方便记忆，总在本子上写，过段时间可能就丢了，同时，希望孩子长大后可以方便查看我记录的这些，方便养生，也方便更好的照顾他的孩子。哈哈😄在书上见过这个配方，果蔬汁养生店也有这款。这款果蔬汁是老少...

保肝花草茶

07-04 偶尔看见陈允斌老师推荐的这款保肝茶，正巧家里材料齐备，又感觉特别适合自己。把原文拷贝过来共享“肝为万病之源”，对现代人尤其如此。有的人早已过了青春期还长痘；有的人脸上长斑；有的人总嚼口香糖还口气重；有的人晚上总做...

养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子

12-09 河北医科大学第三医院主任医师雷敏说墨鱼别名乌贼，属软体动物中的头足类。味咸性平，归肝肾经，其肉质脆嫩鲜美，营养价值十分丰富。含有蛋白质、碳水化合物、维生素及无机盐等营养成分，脂肪含量少。不仅是一种美食，还有较高的...

保肝排毒的养肝茶

05-21 肝脏是人体非常重要的器官，它好比是人体内最大的“化工厂”，结构复杂，功能多样。肝脏是人体包括糖、脂肪、蛋白质三大生命物质的代谢、凝血、调节内分泌、解毒、代谢物质的排泄、机体免疫等多种功能。养肝茶是我老公经常...

6月+胡萝卜小米糊保肝明目健脾胃

08-02 用料小米适量水适量胡萝卜半根核桃油1-2滴黑芝麻牡蛎粉适量6月+胡萝卜小米糊保肝明目健脾胃的做法小米煮烂放胡萝卜煮5分钟，一起放料理机打泥，滴核桃油润肠健脑，撒牡蛎粉补锌补钙提鲜...

养肝护肝茶

05-25 【新品上架】——熬夜养肝茶很多人的肝病主要是“熬”出来的还有喝酒喝出来的😂一般熬了夜的人大多是双眼赤红这就是肝火上升的外在表现长期如此必然伤肝护肝养肝茶必须喝起来🍵养肝护肝茶🌈🌈功效：❇清肝火，改善易爆易...

排毒养肝绿色保健饮品（Green Tonic）

11-29 定期帮助肝脏排毒，有益于身体健康。中医认为“五色入五脏”，不同颜色的食物对人体的不同脏附有相应的补益作用，即“黄色入脾，绿色入肝，红色入心，白色入肺，黑色入肾”。绿色在古代也叫青色，肝属木，绿色食材以蔬果、豆类为主，多为...