香菜冬瓜 汤怎么做好吃
用料冬瓜克香菜根盐克胡萝卜1根丸子适量虾皮1把胡椒粉适量豆泡适量蚝油适量鸡精适量生姜三片香菜冬瓜汤的做法胡萝卜切片片随便切冬瓜切块少许油可以炒炒这样健康也可以不炒水烧开放入姜片虾皮冬瓜半软后放丸子胡萝卜...
清淡好喝又很简单的一款汤!用料冬瓜适量白菜芯几片生抽适量葱姜适量冬瓜白菜汤的做法冬瓜切薄片,白菜芯几片洗净,葱白切段姜切片。热油爆葱段姜片至葱段焦黄捞出葱姜不要,放入冬瓜片白菜芯翻炒片刻倒入一勺生抽(喝汤用的小...
50卡用料冬瓜克淡菜克淡菜冬瓜汤的做法。...
用料冬瓜500克裙带菜1把虾皮1把盐5克香菜2根葱姜若干白胡椒粉少许黄酒1勺香油几滴裙菜冬瓜汤的做法虾皮放在温水中加料酒,葱,姜,再放入蒸锅蒸十分钟拣去佐料,滤干水分备用(去腥第一步)冬瓜切菱形块裙带菜泡发锅热放油,加葱段...
夏天最便宜就是冬瓜,买两块钱冬瓜可以一顿咯用料冬瓜200克裙带菜1把牛肉丸6个瑶柱8颗蚝豉5个盐适量水1000克裙带菜冬瓜汤的做法裙带菜泡好!把牛肉丸切好!其他配料切好洗干净!放进去煲三十分钟左右!倒入裙带菜一起再煲十分...
用料冬瓜15片紫菜1撕火腿5片**********植物油1勺花椒3粒海米1团方便面调料1包醋1勺香油1勺香菜1根冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片儿。火腿儿切条。海米洗净。香菜洗净。热锅冷油,花椒、姜丝、海米炝锅。冬瓜入锅,翻炒。火腿...
昨天晚餐吃了几块寿司,今天比昨天同期体重下降1斤,早餐吃了一个煎蛋一个橙子喝了一碗米汤,十点吃了一个小苹果,午餐继续冬瓜汤~配的豆芽菌子炒腊肠用料腊肠1根豆芽7两蟹味菇一把冬瓜木耳香菜汤第二天的做法腊肠大蒜切好蟹...
冬瓜要吃,木耳要吃,香菜要吃,汤要一起喝,没有天天吃,偶尔午餐吃,可以一周吃两三次,姨妈前期和姨妈期不可以吃,非专业,个人建议,仅供参考。这款汤最近抖音巨火,已亲身试验。用料香菜好几根冬瓜一大块木耳一把抖音巨火冬瓜木耳香菜...
用料冬瓜适量木耳适量香菜适量清水适量盐适量鸡精适量(可不加)香油适量(可不加)减脂餐—冬瓜木耳香菜汤的做法木耳温水泡发后洗干净全家福煮一锅水,水开后倒入冬瓜冬瓜煮的差不多的时候,倒入木耳倒入香菜加点盐调味即可,觉得...
紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也...
香菜星人的福音,喜欢吃香菜的同学们请一定试试这道快手菜用料冬瓜1块香菜3根(喜欢可以多放)蒜粒适量小米椒/剁椒适量盐适量油适量香菜冬瓜的做法冬瓜切薄片;香菜切小段;蒜剁粒,小米椒切碎或者直接用剁辣椒;热锅倒油,爆香蒜粒...
广东除了浓厚的老火汤,还有简单清爽的家常清菜汤,瓜汤。用料冬瓜250克紫菜半张盐适量姜3片嫩海带干20克鸡蛋1个冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片,海带紫菜泡发洗净切小。加水,放入海带紫菜姜片,适量油,大火煮开5分钟。再放入冬瓜,大...
为了夏天开始减肥了!所以做了这个汤但是冬瓜这个东西跟虾米虾皮太搭配了!所以我忍不住放了虾皮!用料木耳5朵冬瓜1/4只香菜1棵醋盐虾皮虾米冬瓜香菜木耳瘦身汤的做法第一步冬瓜去瓤切好,香菜切好备用,木耳浸泡20分钟切好备...
天热酷暑难耐,做分冬瓜榨菜汤~清凉解暑,味道不错哦~不放一滴油的榨菜汤~用料冬瓜1斤半~2斤斜桥榨菜片切成丝少许榨菜冬瓜汤的做法先把买回来的冬瓜去皮去囊,切块。放入水里清洗下。将冬瓜拿起沥干。准备好榨菜丝,可将片切...
用料菜蟹1只冬瓜400克火腿1小块姜5片盐少许香菜1根胡椒粉适量菜蟹冬瓜汤的做法蟹洗净切块火腿切片冬瓜切片姜切片大火热锅下油,调小火下姜片、蟹翻炒至变色下冬瓜、火腿片,大火翻炒均匀,加水没过食材煮沸后加盐、胡椒粉...
我是一个吃饭喜欢喝汤的人,虽然厨艺不精,但是也不能一直喝紫菜蛋花汤,西红柿鸡蛋汤,冬瓜又很有营养,还不会胖用料冬瓜克香菜根盐克清香冬瓜汤的做法冬瓜洗净去皮切片锅烧油加葱花炒一下冬瓜,加水煮冬瓜透明,出锅前加点盐(越少...
知道老鸭冬瓜煲汤解暑,但冬瓜味淡,带有点酸,煲汤我一直都不是很喜欢……今天尝试冬瓜新食法,这样的冬瓜汤,有味能解暑祛湿,裂墙推荐用料猪骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤姜片2片冬瓜汤祛湿汤祛湿解暑香菇冬瓜汤的做法...
网红汤,据说谁喝谁瘦清肠排毒,治便秘,疗效好用料冬瓜切薄片香菜切段木耳泡好生抽两勺蔬菜自己喜欢的配菜清肠-冬瓜木耳香菜汤的做法第一种:水烧开,加入切好的冬瓜,木耳,豆腐,豆腐皮,香菜煮开,加入生抽调味即可第二种:冬瓜,木耳,香...
用料冬瓜克芹菜2根海带克海带冬瓜香菇芹菜汤的做法先炒冬瓜变色了放入芹菜根根翻炒一会放入泡过的香菇倒点水开后放入泡好的海带煮一会放入芹菜叶子就ok啦...
用料冬瓜500克香菇8-9朵鸡汤600毫升水600毫升干贝1把花蛤500克冬瓜香菇汤的做法锅内放入600毫升鸡汤和600毫升水干贝倒入香菇和冬瓜倒入加热,煮开后煮5-10分钟然后将花蛤倒入煮开后,放入盐2茶匙盛出撒上葱花!...
减肥良品。用料冬瓜300克海群菜1小把姜1片蒜2瓣葱2根盐1小勺芝麻油适量冬瓜海菜汤的做法海群菜提前凉水泡开,用海带也行,清洗干净。冬瓜切小块,洗净备用。姜蒜切片,葱切末,红椒可有可无。起锅烧油,放姜蒜爆香,倒入冬瓜简单翻...
用料冬瓜一斤姜5片淡菜1两蜜枣3粒玉米2根薏米2两果皮一片眉豆一两冬瓜淡菜汤的做法一一一...
非常简单的一道低脂菜,喜欢吃香菜的朋友应该会喜欢用料冬瓜一块香菜一把六月鲜12克轻盐牡蛎酱油1.5勺冬瓜香菜的做法准备食材冬瓜去皮切片香菜洗净切段起锅烧油,放入冬瓜煸炒,喜欢吃葱的可以炝下锅,更香放入轻盐酱油加少...
用料木耳适量香菜3根(不喜欢可以不放)盐适量冬瓜适量胡椒粉适量冬瓜木耳香菜汤(抖音学的)的做法木耳洗净泡发冬瓜切片香菜切小段泡发的木耳洗净去根锅中加水放入冬瓜木耳水开转小火5分钟加入适量盐放入香菜煮1分钟关火放...
家里的潮菜用料冬瓜菜脯冬瓜菜脯汤的做法冬瓜切块,皮切片;菜脯切块、片都可以冬瓜、菜脯、盐冷水下锅不需要味精水开,关火静置焖一段时间成品...
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