超简便日式照烧煎鸡肉饭

来源:美味食谱馆 3.1W
超简便日式照烧煎鸡肉饭的做法步骤图

超简便的美味!在家也能做出比吉野家还好吃的日式照烧鸡肉

用料  

鸡腿肉
洋葱
黑胡椒
照烧汁
米饭

超简便日式照烧煎鸡肉饭的做法  

  1. 鸡腿肉剔骨,用料酒、盐、黑胡椒粉腌制
    [我是放在盘子里正反面抹匀料酒、盐、撒上黑胡椒粉用保鲜膜封好放在冰箱里腌制一夜]

  2. 拿出腌制好的鸡腿肉,鸡皮朝下放入平底锅中煎
    [*一定要鸡皮放下,这样可以把油脂煎出来,而且更健康]

  3. 鸡腿肉煎熟之后盛出切成条

  4. 洋葱切成丝,锅中放入些许肉,放入翻炒洋葱断生,根据个人口味可撒些许黑胡椒粉

  5. 锅中倒入日式照烧汁,并加水稀释
    [我用的是超市买的三岛牌照烧酱,日本企业味道很正宗,网上也可以买到很多家的照烧酱]
    *注意如果使用超市买好的照烧汁记得加水稀释,并且就不要放任何调味料啦~

  6. 锅中酱汁烧开之后,就可以把切好的鸡肉放到锅中,入味
    *切记小火入味

  7. 稍等两三分钟,就可以乘出啦~
    *我是现在碗底倒入一点酱汁,然后再放饭,再倒入一层酱汁再把鸡肉放在上面哦~

小贴士

*可以根据个人口味加入其他蔬菜
*洋葱我的用的是紫葱,紫洋葱味道比较清甜

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