【生酮低碳】日式大阪烧
来源:美味食谱馆 1.67W
杏仁粉的饼比较容易碎,有两个方法可以改善:
1. 摊饼时候蔬菜尽量堆中间。
2. 加入一些融化的马苏里拉芝士。
方子可以摊三个大阪烧。
用料
杏仁粉 | 85克 |
洋车前子壳粉 | 15克 |
鸡蛋 | 3个 |
水 | 160克 |
蔬菜(包菜、胡萝卜、菇类都可以加) | 300克 |
猪肉 | 适量 |
木鱼花 | |
海苔粉 | |
美乃滋 |
【生酮低碳】日式大阪烧的做法
1. 水加入鸡蛋打匀,加入杏仁粉、洋车前子壳粉。
2. 加入喜欢的蔬菜、肉,拌匀。
3. 锅加入多一些的油,摊饼(蔬菜推中间一些)。
4. 撒上木鱼花、海苔粉,挤上美乃滋。开吃!