美味的民间蒸食枸蒲穗

来源:美味食谱馆 3.08W
美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图

枸蒲穗其实是雄枸树的花穗,它有着毛毛虫一样的外形,整体呈绿色圆条形。有强身、补肾、明目、益气、利尿、强筋骨、治疗皮肤病等功效,具有很高的药用价值。我是春天采摘的,晒干。今天的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享一下。民间常用它与面一起蒸食。

用料  

干枸蒲穗 80克
小麦面粉 120克
精盐 适量
十三香 适量
花椒油 适量
蒜苗 1根

美味的民间蒸食枸蒲穗的做法  

  1. 蒜苗一根。

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第2张
  2. 首先干枸蒲穗水泡,挤出多余水,然后再倒入适量的面粉,充分拌匀,使每一个枸蒲穗均匀的裹上一层面粉,最后放少许盐、少许十三香和少许油,不至于太黏。

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第3张
  3. 开水蒸5分钟。

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好,放在一个稍大的容器里。

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第5张
  5. 蒜苗切碎

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第6张
  6. 倒入少许花椒油和蒜苗,更加诱人。

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀。

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第8张
  8. 柔柔的糯糯的香香的枸蒲穗,好吃过瘾!

    美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤图 第9张

小贴士

放入一些油,不至于太黏,水开蒸5分钟。

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