不上火的湿炒米粉

来源:美味食谱馆 3.3W
不上火的湿炒米粉的做法步骤图,怎么做好吃

日常生活中米粉是家家户户都会吃到的,干炒米粉吃多了又怕上火,然而又很喜欢吃炒米粉,怎么办呢?来盘湿炒米粉吧!

用料  

长汀米粉 一张约260克
2碗(吃的碗)
生抽 1勺约18克
蚝油 1勺约15克
1.5克+2克
鸡精 1克+1克
包菜 8片
火腿肠 3根
适量约55克
鸡蛋 2个

不上火的湿炒米粉的做法  

  1. 米粉先用冷水泡软备用(很急没有泡也没关系,用温水稍稍泡一下也行)。

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  2. 京包菜去中间的硬骨切丝备用。

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  3. 火腿肠切条备用。

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  4. 热锅放油,把2个鸡蛋和火腿肠及京包菜炒好加盐(1.5克)和鸡精(1克)起锅装盘。

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  5. 锅里的油留着,把米粉下锅翻炒一下下2碗水下去煮米粉。

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  6. 米粉看熟了就把2克盐、1克鸡精、18克生抽、15克蚝油一起下去调味。

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  7. 然后把盘子里的京包菜火腿肠鸡蛋倒回锅里与米粉混合翻炒均匀。

    不上火的湿炒米粉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 起锅了……一份湿炒米粉做好了!简单又方便又快捷!主要好吃也不上火!

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