无锡本帮菜:素三鲜
来源:美味食谱馆 2.83W
虽是无锡人,但素三鲜却是第一次做,春天马上过去了,抓住春笋的尾巴。
用料
春笋 | 1根 |
木耳 | 1把 |
腐竹 | 6根 |
油面筋 | 8个 |
生抽老抽 | 各1勺 |
淀粉 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
无锡本帮菜:素三鲜的做法
木耳泡3小时
腐竹泡3小时,切成两节手指左右长度,面筋撕成二三瓣
春笋去壳,先竖切两半,然后切薄片,下锅冷水煮开3分钟,捞起备用。
热锅热油,木耳、春笋、腐竹、面筋依次下锅,大火,每下一个品种就翻炒10秒左右,然后加半碗水,生抽老抽各1勺,加盖转小火炖5分钟左右,开盖加1勺白糖翻炒几下,如果汁多就大火收汁。在小火炖的时候淀粉加半小碗水溶化,倒入锅,翻炒几下,加盖中火再煮半分钟左右就ok了。