白灼秋葵+羊味双白汤
来源:美味食谱馆 3.3W
被感冒缠绕三天了,前两天用蜂蜜柠檬水来攻,身体清爽多了,只是感觉病毒从上呼吸道向下呼吸道转移了,今天改用润肺清咽的素材来应对,希望感冒早日远离我哦!
用料
秋葵 | 十根 |
蒸鱼豉油 | 两勺 |
植物油 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
糖 | 适量 |
姜丝和辣椒丝 | 适量 |
白灼秋葵+羊味双白汤的做法
沸水中放入秋葵,加少量盐和植物油,3分钟捞出后放入冷水中备用,放凉后切成想要的形状摆盘;热锅中家植物油和蚝油,下姜丝和辣椒丝,加豉油和糖,沸腾后倒入秋葵的盘中。即可使用。