冬日热饮~纯水果茶
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喜欢你抓的娃娃,喜欢你买的新鲜水果,喜欢冬日暖阳里亲手为你煮的水果茶~
用料
苹果 | 1/2个 |
梨 | 1/3个 |
橙子 | 1/3个 |
柠檬 | 1/4个 |
金桔 | 3个 |
山楂 | 3个 |
大枣 | 4个 |
枸杞 | 8粒 |
冰糖 | 15克 |
冬日热饮~纯水果茶的做法
把水果按需要切小片,放入盘里备用,带果核的去掉核。
把水果都放进锅里,加入适量的清水,加入冰糖。
放燃气灶上,盖好锅盖,大火🔥加热,煮到沸腾后,转中火再煮五分钟,看到汤汁浓郁,尝一下酸甜度,如果有不合适再在调整加冰糖。
把煮好的水果茶倒入玻璃花茶壶,底座点蜡烛持续加热,趁热饮用。
香味十足,酸甜好喝,暖心暖胃,美容养颜,老少皆宜。
小贴士
不要煮的火太大,容易破坏大量维C。
不要过夜喝,不新鲜,容易闹肚子,所有的水果,只能煮一次。