菜谱 悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤 来源:美味食谱馆 1.9W 粉葛赤小豆鲮鱼汤:清热下火、祛湿润燥。 用料 鲮鱼 2条 姜 2片 粉葛 400克 赤小豆 25克 白扁豆 25克 盐 适量 悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法 食材合影。 鲮鱼先放油锅里两面煎香。 鲮鱼刺多且细,煲汤最好是放入煲汤的汤袋里。 汤袋有点大,除了粉葛,其他的原料我都装到汤袋里了。放入砂锅中,大火烧开,小火煲2小时熄火,加适量盐调味即可。 汤成了,非常好喝!我家姑娘可以喝三碗这样的汤。 赤小豆 悦妈靓 粉葛 鲮鱼