美味凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草

用料  

美味凉拌鱼腥草的做法  

1. 清洗干净

2. 把鱼腥草根切断，3-5cm

3. 放开水锅里趟水一下，20秒

4. 出锅，倒上捣烂的蒜、酱油、花生油、盐，拌匀，即可食用

小贴士

注意趟水的时候，一定要计算好时间，不然烫的太熟或太生都影响口感。
鱼腥草是天然的抗生素，增强抵抗能力，防辐射，特别经常用电脑，玩手机的朋友，要多吃有益处。