破壁机之各种汤汤水水

新入手一台九阳破壁机
于是开始各种探索😛

用料  

破壁机之各种汤汤水水的做法  

1. 食材：南瓜150g/大米30g/水
   
   前一晚准备好食材放保鲜盒，第二天一早入机器——米糊模式30分钟。

2. 食材：银耳一大朵/山药半根/冰糖/水
   
   银耳前一晚入水泡发，第二天一早入机器，加去皮山药，冰糖——米糊模式。

3. 食材：黄豆一小把/胡萝卜半根多
   
   黄豆前一晚洗净泡发，第二天一早入机器，加入切成小块的红萝卜——五谷浆模式。

4. 食材：黄豆/红枣/核桃
   
   黄豆前一晚洗净泡发，第二天一早入机器，加入红枣丁与核桃碎——五谷浆模式。

5. 食材：黄豆一小把/苹果半个
   
   黄豆前一晚洗净泡发，第二天一早入机器，加入苹果丁——五谷浆模式。

6. 食材：胡萝卜一小根/铁棍山药半根
   
   机器中加入切成小块的红萝卜和山药——米糊模式。

7. 食材：西芹一小段、菠菜一小把、小黄瓜一根、猕猴桃一个、水适量
   
   切切切统统扔冷打杯，加入少许水，破壁机果蔬模式
   早晨空腹来一杯，给你不一样的感觉～

8. 食材:水果玉米一根、燕麦一小把、水
   
   机器中放入剔下的玉米粒，一把燕麦，加水——五谷浆模式

小贴士

点点滴滴的记录
温存而美好
愿每一位用心准备早餐的人
都能享受快乐的一天