菜谱 赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤 来源:美味食谱馆 3.14W 强力祛湿却又味道极好的一碗汤~ 用料 排骨 250克 粉葛 400克 赤小豆 抓两把 扁豆 两把 薏米 两把 蜜枣 三颗 盐 少许 赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤的做法 扁豆买稍微炒过的赤小豆瘦长的红豆则矮胖圆各抓两大把 全部提前清水浸泡两~三小时 粉葛选无渣的煲好汤还能吃粉葛 粉葛去皮切块 排骨汆水洗净 蜜枣稍微冲洗一下 所有材料放汤锅里加足量清水大火烧开10分钟转小火煲两小时中间动一下锅底因为粉葛容易烧糊黏住有烧焦味的汤可不好喝啊🙃 关火前加盐调味即可 简单却美味的祛湿汤水粉葛超级粉汤水清爽又甘香😋 薏米 赤小豆 扁豆 粉葛