菜谱 西红柿炒嫩西葫芦片 来源:美味食谱馆 1.32W 减肥期间很好吃的一款素材,无油但是也很香哦 用料 西红柿 适量按个人喜好 西葫芦 一个 蒜 一瓣 葱 少许 西红柿炒嫩西葫芦片的做法 西红柿切碎,以便于炖煮口味的释放!西葫芦切薄片 锅中放少量水用来代替油,放入葱蒜炒出味道放入西红柿煸炒软出汁,记得全程小火,西红柿不出汁可以加盐和水 西红柿成糊状放入西葫芦片小火煮熟,不用再加水了,因为西葫芦会出水,合适出锅撒盐! 西葫芦 炒嫩 西红柿