爆香藜麦脆百搭topping
来源：美味食谱馆 2.75W
藜麦是非常好的种子食物，高蛋白低GI高饱腹感，减脂健身人群必备！
试过这个藜麦脆，你会爱上它～建议一次多做点！
做好的意面撒上一勺，真的超级好吃！嘎嘣嘎嘣脆！
用料
| 藜麦 | 适量 |
| 黑米 | 适量 |
| 紫米 | 适量 |
| 燕麦米 | 适量 |
| 亚麻籽 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
爆香藜麦脆百搭topping的做法
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