红枣红糖茶
来源:美味食谱馆 2.12W
红枣有补中益气,养血安神功能。红糖润心肺,补血,破瘀。经期前腹痛,行经不畅,可适当喝些
用料
红枣 | 5粒 |
红糖 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
红枣红糖茶的做法
红枣和枸杞加开水泡开
加入红糖便可
小贴士
红糖无毒,但太多,个人不怎么喜欢那味道。红枣每天5粒,多可气胀,养生不能急于一朝一夕
红枣有补中益气,养血安神功能。红糖润心肺,补血,破瘀。经期前腹痛,行经不畅,可适当喝些
用料
红枣 | 5粒 |
红糖 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
红枣红糖茶的做法
红枣和枸杞加开水泡开
加入红糖便可
小贴士
红糖无毒,但太多,个人不怎么喜欢那味道。红枣每天5粒,多可气胀,养生不能急于一朝一夕